Colli pwysau gyda chymorth sinsir: a yw'n bosibl?

deietegydd cofrestredig i gynnal pwysau gorau posibl bob blwyddyn yn fwy a mwy o ddulliau a gweithdrefnau newydd. Mae rhai ohonynt yn eithaf llym yn eu rheoliadau, ond nid yw pob yn cytuno i wneud aberth difrifol a chyfyngiadau o blaid dietau ffasiynol. Ar gyfer pobl sy'n ceisio i sefydlogi ei bwysau ei hun, heb straen o ddiffyg maeth neu roi eich hoff fwydydd yn dechneg, a fydd yn cael eu trafod yn nes ymlaen - colli pwysau gyda chymorth sinsir.

Mae'r planhigyn hwn yn frodorol i Dde Asia. Mae ei enw yn Sansgrit golygu "gwraidd corniog", nad yw'n rhy bell o fod yn wir, os ydych yn edrych ar ei ymddangosiad. A manteision planhigyn hwn yn cael eu hysgrifennu draethodau cyfan. Colli pwysau gyda chymorth sinsir yn hysbys heddiw - mae gan y dechneg hon ei wreiddiau mewn meddygaeth Tseiniaidd hynafol. Rwy'n dod o hyd i ffordd debyg i'r arddangosfa yn y system Ayurveda. Yn gyffredinol, mae'r braster llosgi eiddo y "gwraidd corniog" yn seiliedig ar ei allu i gyflymu'r prosesau metabolaidd yn y corff dynol, a thrwy hynny gyfrannu at golli pwysau. Yn ogystal, mae'r blas llachar ac arogl y planhigyn hwn yn cyfrannu at y ffaith bod y person sy'n ei ddefnyddio mewn bwyd dirlawn yn gyflymach ac yn bwyta dognau llai yn gyffredinol.

Er mwyn colli pwysau gyda chymorth sinsir diet awgrymu defnyddio amrywiaeth o ddiodydd ar ei sail. Ar yr un pryd, nid oes angen i wadu eich hun o fwyd blasus. Digon i gymryd lle cynhyrchion arbennig o niweidiol yn fwy defnyddiol ac yn cwblhau'r pryd dyddiol gwpan neu ddau o de sinsir. Felly, os byddwch yn penderfynu i roi cynnig ar drosoch eich hun gyda chymorth sinsir colli pwysau sut i goginio diod priodol? Mae rhai ryseitiau sylfaenol, bydd pob un ohonynt yn dod o hyd ei gefnogwyr.

• Mae'r fersiwn mwyaf adnabyddus o ddiod sinsir yn darparu 1.5 litr o ddŵr berw arllwys 1.5 llwy fwrdd wraidd sinsir ffres, preground. Dylai'r trwyth ychwanegu lemwn wedi'i sleisio cyfan (gyda croen) a dwy lwy fwrdd o fêl. Mae'r diod sy'n deillio wedi i eistedd am 4-5 awr. Diod sinsir trwyth lemwn dylai fod yn wydr hanner awr cyn pob pryd bwyd.
• Yn ychwanegol at effaith llosgi braster, sbeis hwn hefyd yn enwog am ei eiddo tonic. Pam yn yr achos hwnnw beidio â gyfuno golli pwysau gyda chymorth sinsir a chryfhau naws cyffredinol y corff yn un ddiod? At y diben hwn, dylai ffres te gwyrdd yn ychwanegu 1 llwy fwrdd o gwraidd wedi'i gratio neu briwgig a gwasgu'r sudd un lemwn. Dylai hyn coctel fynnu 4 awr ac yfed cyn y pryd gyda 150 mililitr ar y tro.
• Ac os ydych chi am i gryfhau'r system imiwnedd ar yr un pryd ac yn taflu ychydig o kilo ychwanegol, gallwch ddefnyddio'r rysáit canlynol: Dylai 1 llwy fwrdd o sinsir ffres wedi'i gratio cymryd 100 gram o cluniau rhosyn sychu. Mae'r cynhwysion yn cael eu llenwi â dŵr berwedig mewn swm o 1 litr, ac yn trwytho mewn thermos o 2 awr. Defnyddiwch ef fel diod hefyd fod yn hanner awr cyn pryd o fwyd.

Os, am ryw reswm nad ydych yn gallu sinsir ffres, peidiwch â cynhyrfu, oherwydd ei fod yn hawdd cael ei ddisodli gan sychu. Ond dylai swm ohono yn yr achos hwn yn cael ei leihau gan 2-3 gwaith, oherwydd bod y sbeis sych ganddo flas dwys ac arogl.

sut i golli pwysau gyda chymorth sinsir nid yn gyfyngedig i ddiodydd yn unig. Ar gyfer colli pwysau yn effeithiol a gall hefyd yn cael eu hychwanegu at salad neu dim ond bwyta darn bach cyn eu bwyta. Disgwyliwch pwysau colli sydyn gyda deiet hyn, wrth gwrs, nid oes angen, ond cael gwared ar y gan ddefnyddio 2-3 cilogram llyfn a blasus diet sinsir gall ac y dylai fod.