Bwyd a diod, Ryseitiau
Cyw Iâr gyda llysiau mewn multivarka - dysgl cyfoethog ar gyfer y teulu cyfan!
Cyw Iâr gyda llysiau mewn multivarka cael llawer mwy blasus na'r un prydau, a wnaed ar y stôf. Mae hyn oherwydd y ffaith bod yr holl gynnyrch gosod yn y cyfarpar coginio, hir dihoeni ar bŵer isel ond gyda gwasgedd uchel.
Cyw Iâr gyda llysiau yn multivarka: y cynhwysion angenrheidiol
pupur - un peth mawr; - tatws newydd - tri gloronen bach;
- Moron - un darn o faint canolig;
- bresych - cant gram;
- cyw iâr gwladaidd - un hanner;
- winwns a gwyrdd - ar ychydig o ddarnau;
- bay leaf - chwe darn mawr;
- dŵr yfed - dau gwpan llawn;
- iodized halen - hanner llwy bach;
- eggplant ifanc - un peth bach;
- pupur powdr - pâr Pinches;
- tomato ffres - dau ddarn bach;
- olew llysiau - Ugain mililitr;
- mayonnaise - hanner can gram;
- persli, dil - ar gais.
Cyw Iâr gyda llysiau: paratoi cig a thriniaeth wres
Ar gyfer y gwaith o baratoi'r prydau gellir eu prynu a brest cyw iâr a cluniau, a'r coesau is neu hyd yn oed ddefnyddio carcas cyfan. Dylid cyw iâr Gwledig gael ei olchi, glanhau o elfennau ddiangen, cael gwared ar y croen (os ydych yn dymuno), ac yna chyllell i dorri yn ddarnau bach gydag esgyrn a chartilag.
Cyw Iâr gyda llysiau mewn multivarka: paratoi llysiau
tomatos ffres, pupurau gloch, tatws, winwns a cennin syfi, bresych, eggplant a moron yn gofyn golchi yn dda mewn dŵr poeth, yn eu tynnu oddi ar y croen, ac yna torri i mewn i gylchoedd o drwch mawr heb fod yn fwy pum milimetr.
Cyw iâr a llysiau yn multivarka: prydau ffurfio a thriniaeth thermol
Ysgafn dylai cyw iâr wedi'i ffrio yn gymysg yn dda ac yna ei roi yn ail ar ben yr haenau canlynol:
- sleisys o eggplant;
- cylchoedd winwns;
- moron ffres;
- pupur (gorau oll os coch);
- wedi'i dorri'n fân bresych fân;
- tatws;
- tomatos aeddfed.
cywir Gweinwch
Ar ôl gorffen multivarka allyrru signal gael ei roi ar blatiau portionwise Ragout ac addurno gwyrdd. Wedi cael llond cyw iâr gyda llysiau, lluniau a gyflwynir yn yr erthygl hon, at y bwrdd cinio yn unig poeth.
awgrymiadau defnyddiol
- Os ydych yn hoffi sbeislyd, ynghyd â'r tomatos mewn stiwiau, gallwch ychwanegu a sos coch poeth.
- Yn ogystal â chyflwyno llysiau gellir defnyddio zucchini a phwmpen.
Similar articles
Trending Now