Eiddigedd sut i ddelio ag ef?

Yn aml mae'n rhaid i ni ddelio ag eiddigedd. Weithiau mae'n hyd yn oed yn eithaf braf, pan oedd y dyn yn eiddigeddus ac yn gwneud rhywbeth nad oedd yn hynod iddo, er enghraifft, mae pawb o'ch blaen wedi cyfaddef â chi mewn cariad. Weithiau mae genfigen yn ysbwriel i gryfhau perthnasoedd, mae pobl yn sylweddoli'n sydyn nad ydynt yn gallu byw heb ei gilydd. Ni ddylai digwyddiadau o'r fath fod yn rhy aml, ac yn sicr peidio â mynd y tu hwnt i'r fframwaith o barch at y partner.

Fodd bynnag, mae'n aml yn digwydd bod cenhedlaeth yn croesi pob ffin, yn achosi cyhuddwyr a chriwiau dyddiol, weithiau mae cenfigen yn y gorffennol, yn enwedig os oes rhywbeth i'w gofio, a genfigen i bawb o gwmpas, gan gynnwys ffrindiau, cydweithwyr, ac ati.

Eiddigedd sut i ddelio ag ef?

Nid yw rhai ryseitiau sut i oresgyn cenhadaeth yn bodoli, gan fod pawb yn wahanol ac mae'n amhosib dweud pa ddull fydd yn fwy effeithiol yn y pâr hwn.

Yn yr achos anodd hwn, mae arnom angen ymagwedd unigol tuag at bob un o'r partneriaid. Ychydig o bleser gan y genhedlaeth gwryw a benywaidd o'r berthynas ac yn dinistrio popeth a adeiladwyd ar gariad a harmoni.

Os oes gormod o genfigyn yn eich perthynas chi sut i ddelio ag ef, gallwch ddysgu o'r erthygl hon.

Felly, beth yw cenfigen?

Mae eiddigedd yn ymateb negyddol mewn ymateb i ddiffyg (neu ddiffyg amlwg) o sylw gan bartner y mae atodiad emosiynol iddo.

Pan fo cenfigen yn aml yn dangos ei hun mewn perthynas, ystyrir y partner yn eiddigedd, mae rhai seicolegwyr a seiciatryddion yn ystyried hyn fel ffin rhwng emosiynau iach a phoenus. Mae celwydd gormodol yn cyfeirio at amlygiad o niwrosis mewn personoliaethau neurotig.

Mae yna hefyd, pan fydd y ffin hon yn croesi, a'r teimlad o eiddigedd yn pasio yn y categori o symptomau clinigol. Mewn achosion o'r fath, mae perygl mawr o ddigwyddiad (aflonyddwch emosiynol) yn erbyn cefndir cenhedlaeth, sy'n aml yn cynnwys gweithredoedd treisgar ar eich pen eich hun neu yn erbyn partner.

Gall eiddigedd sut i ddelio ag ef ddeall, dim ond drwy ddadansoddi ymddygiad eich partner. Rhaid i chi ddeall ym mha achosion mae ganddo fflach o eiddigedd, gyda pha bobl neu ddigwyddiadau y mae'n gysylltiedig â hwy, sut y mae eiddigedd yn cael ei amlygu, ac ati. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld drosoch chi'ch hun, efallai eich bod yn rhoi esgus dros eich hanner i fod yn eiddigeddus eich hun, ond efallai nad oes unrhyw gyfyngdeb rhyngoch chi a dim ond gyda'ch gilydd y byddwch chi allan.

Ar ôl i chi sylwi ar hyn i gyd, dadansoddwch, yna byddwch chi eisoes yn cael rhai casgliadau. Byddwch chi'n gwybod, o leiaf, y rhesymau drosto. Ac, efallai, yn eu dileu, bydd y berthynas yn gwella, ac yn eich pâr bydd yn teyrnasu "heddwch a chariad."

Ond, pe na bai hyn yn digwydd, yna bydd angen i chi edrych am y rheswm ynddo (ynddo). Y peth cyntaf sydd ei angen arnoch yw syml galw am bartner ar gyfer sgwrs agored, a siarad yn uniongyrchol am yr hyn sy'n eich poeni, dweud wrthych beth rydych chi'n ei brofi, a dod o hyd i ateb i'r broblem gyda'i gilydd. Ac nid oes rhaid i chi feddwl: cenhedlaeth sut i ddelio ag ef? Gwnewch yn siŵr bod eich hanner ei hun eisiau gwneud hynny, ond nid oedd yn dare. Nid yw mor hawdd ag y mae'n swnio.

Os nad yw'ch partner am drafod hyn, ac nad yw'n mynd i gysylltiad uniongyrchol, a bod rhwystrau a negyddol gan ei ochr (hi) yn parhau, mae'n werth ystyried a oes angen rhywun arnoch nad yw hyd yn oed eisiau gwrando a'ch clywed chi. Ac, efallai, mae'n fampir seicolegol yn unig, ac mae'n derbyn egni oddi wrthych mewn cynddeiriau a gwrthdaro. Mae pobl o'r fath yn mwynhau'r math hwn o bleser, tra na fyddant hwythau hyd yn oed yn dyfalu amdano. Ond, os ydych chi'n dal i garu'r person hwn ac eisiau bod gydag ef, yna mae angen i chi ofyn am therapydd profiadol. Mewn achosion o'r fath, dim ond technegydd cymwys fydd yn gallu datrys eich problem.