Datblygiad deallusol, Crefydd
Ekadasi - beth ydyw? diwrnodau Ekadasi. Swyddi mewn Hindŵaeth
Mae tarddiad pob crefydd yn y wybodaeth hynafol. Mae ein hynafiaid yn meddu cyfrinachau a all wella clefydau amrywiol, yn teimlo'n hapusach a byw yn hirach. Dros amser, mae rhai o'r dirgelwch wedi cael ei golli. Hindŵaeth yw un o'r ychydig grefyddau sy'n cadw mewn cysylltiad â chenedlaethau blaenorol. Gall fod yn ddefnyddiol nid yn unig ar gyfer yr iachawdwriaeth yr enaid, ond hefyd ar gyfer ein corff. Mae'r manylion pellach a siarad.
crefydd gyffredin
Hindŵaeth honni tua 15% o'r boblogaeth. Mae'n yw'r fwyaf grefydd genedlaethol yn y byd. Hanfod ffydd yw pobl ond yn ysbrydol dwfn a agorwyd yn flaenorol. Ond heddiw, mewn byd lle gall unrhyw wybodaeth ar gael a'r broses heb rwystrau, Hindŵaeth ar agor i'r cyhoedd. Ers miliynau o bobl yn gyfarwydd â Ekadasi. Beth ydyw a pha bwrpas mae'n cyflawni? Y prif beth - y ffaith y gall ddefod hon gario unrhyw un. Nid yw ei syniad yn groes i egwyddorion crefyddau eraill.
Mae'r ynni y mis
rôl crefydd Big chwarae Ekadasi. Yr hyn y mae, yn adnabyddus nid yn unig yn Hindŵiaid trwy enedigaeth, ond hefyd cynrychiolwyr o grefyddau eraill. Gyda popularization o ddiwylliant Asiaidd, Ewrop ac America hefyd wedi cadw at y ddefod anarferol.
y swydd Athroniaeth
Yn ôl y ddamcaniaeth o grefydd, ystyrir bod y dŵr mwyaf glân - yn y Ganges afon, y duw mwyaf pwerus - Vishnu, a'r mwyaf sanctaidd cyflym - sy'n cael ei arsylwi ar Ekadashi. Mae ei gwerth yn amlochrog. Mae'n cleanses person yn gorfforol, yn nhermau lefel meddyliol ac ysbrydol. Y brif dasg - i ennill y blaid ac yn cael gwared ar y dyheadau materol.
Er mwyn atal torri i lawr, Hindŵaeth - y grefydd y mae arfer o ymprydio, - yn argymell diddymu bwyd, sydd â'r gwerth egni uchaf. Mae'n Grawnfwydydd a chodlysiau. cael gwared yn fwriadol o'r deiet o fwydydd o'r fath, dyn yn amddiffyn ei hun rhag trafferth posib. Nid newynu yw'r corff yn cael y nerth i fodloni hunan-barch.
Darostyngeiddrwydd ysbrydol
Rhaid iddo fod yn dweud bod i ddeall a pharchu yr angen i swydd ar ddwy lefel - ysbrydol a chorfforol.
Nid yw Hindwiaid mor bwysig ag ymatal rhag bwyd, mae'n addoliad Krishna. Yn gwasanaethu ar ddiwrnod Ekadasi yn arbennig o ynni. Pob cais yn cael eu perfformio yn rhwydd. Ond ar yr un pryd bob pechod y diwrnod hwnnw lluosi. Y peth gorau yw bob amser yn cael ei roi i'r Arglwydd, i feddwl am y peth, siarad ag ef, i'w wasanaethu ef. Argymell adrodd mantras, curo'r bwâu (puja), i ddangos eu teyrngarwch a gwneud y mwyaf rhydd o'r gwaith.
Mae'r ffordd yn anodd i lanhau
Yr ail ffordd - y swydd llawn sy'n gofyn am hyfforddiant a ffydd unshakable yn y gwaith sy'n cael ei berfformio. Fe'i gelwir hefyd yn sych ymprydio - gwrthod cyflawn o fwyd a dŵr. Mae'n gwahardd i hyd yn oed yn brwsio eich dannedd. Ddim yn cael mynd Alchian (dŵr, y mae gan Darllenwyd mantras). Drwy gydol y nos mae angen i chi llafarganu enwau sanctaidd.
EkAdasii sych Meddygol
Mae pawb angen rhyddhau. Ond mae'r gweddill yn gysylltiedig heddiw gyda gwledd godidog a'r môr o alcohol. Mae'n her go iawn ar gyfer y corff. Mae'r system dreulio hefyd y mae angen saib a seibiant. Gall ddarparu Ekadasi. Yr hyn y mae ei egluro nid yn unig yn Hindŵaeth, ond hefyd gwyddoniaeth fodern.
Gall dechreuwyr fod yng nghwmni cyfog, pendro, cur pen meigryn, a phwysedd gwaed isel. canlyniadau ofnadwy yn aros y rhai nad ydynt yn gwybod y dylai'r fynedfa a'r allanfa Ekadasi fod yn raddol. Ar drothwy Grawys dylid ei daflu oddi wrth y cynnyrch trwm.
Er gwaethaf y nifer o fanteision o wrthod cyflawn o darfodadwy bwyd a dŵr wrthgymeradwyo, y rhai â rhy ysgafn, canser neu glefyd y galon.
post golau
Ar gyfer pobl sy'n efallai na llwgu drwy'r dydd, gan gynnig swydd isafswm. Methu bwyta cynnyrch chodlysiau. A ddylai gael eu heithrio reis grawn, ŷd, pys, ffa soia. Codlysiau ar blât cyfateb i cig eidion y dydd Ekadasi. Ymprydio yn gwahardd gynhyrchion, fel sbinaets, eggplant, mae llawer o sesnin (sy'n cynnwys, er enghraifft, blawd), a halen y môr. Ni ddylech fwyta dan do ffug. Mae'n angenrheidiol i roi'r gorau i'r olew y ddau anifeiliaid a tharddiad llysiau.
Gall Melysion hefyd yn cyfrannu at yr angen i gwrdd â dyheadau hunan-ganolog. Felly, mêl yn cael ei wahardd hefyd. Yn ogystal, rhaid i'r bwyd fod yn isel mewn calorïau ac yn hawdd, peidiwch â gorfwyta a ganiateir. Mae gwahanol ffynonellau yn rhoi rhestr o fwydydd y gellir ei yfed. Ond mae yna fwyd a geir yn yr holl amrywiadau. Er enghraifft, ffrwythau, dŵr, llaeth, fod yn bresennol ar y bwrdd gyda ghee (menyn clir) - mae hyn yn beth fwyta ar Ekadasi (ôl-golau).
Beth arall sydd angen i chi ei wybod am ymprydio?
Cyfanswm y dyddiau Ekadasi - llai na hanner cant y flwyddyn. Mae gwybod y dyddiad, gallwch ymlaen llaw-osod eich corff i lanhau.
Mae'n bwysig paratoi'r corff. Gadael Ekadasi gofyn am unrhyw llai o gyfrifoldeb am ein corff na gwrthod ddefod o fwyd. Ar ôl ymprydio y dydd, dylai ddechrau gyda hanner litr o ddŵr. Nesaf angen i chi fwyta darn bach o ffrwythau (banana argymhellir gan ei fod yn lleihau lefel y asidedd). Ac ar ôl ychydig gallwch fwynhau brecwast ysgafn. Byddwch yn siwr i gael gwared ar brasterog a ffrio.
Yn gyffredinol, yn yr achos hwn, mae angen i fod yn barod ar lefel ffisioleg, ac o ran ymwybyddiaeth.
Similar articles
Trending Now