IechydBwyta'n iach

Flatulence

flatulence - cyflwr patholegol sy'n cael ei nodweddu gan y casgliad o nwy yn y coluddion mewn niferoedd mawr. Mae'r amod hwn yn aml yn cyd-fynd poen yn yr abdomen, ymlwybro. Gellir ymchwyddo berfeddol gael ei achosi gan ddiffyg maeth, taro llawer iawn o aer yn y stumog trwy fwyta, clefydau cronig y system dreulio. Mae'n angenrheidiol i gywiro'r diffyg ensymau pancreatig, cymryd meddyginiaethau a argymhellir eich meddyg. Mae bwydydd sy'n achosi mwy o flatulence - yw'r rhai sy'n cynnwys llawer o ffibr - ffa, bresych, bara du, afalau. Mae'r cynhyrchion hyn yn cynyddu gweithgaredd o facteria coluddol sy'n torri i lawr eisoes yn bodoli yn y perfedd undigested gweddillion bwyd. O hyn a nwyon. Felly, dylai'r deiet gyda flatulence yn cael ei arsylwi hefyd.

siarad yn ffigurol, gall ein system dreulio yn cael eu cynrychioli ar ffurf tiwb sy'n dechrau y geg ac yn gorffen gyda anws. Mae cynnwys y nwy yn y coluddyn, ynghyd â mater hylifol a solet, yw'r norm. Y pwynt yw faint o nwy - ni ddylai fod yn fwy na 300 mililitr. Nwyon yn ymddangos yn y perfedd pan aer yn mynd i mewn i'r stumog wrth lyncu, nwyon - cynhyrchion gwastraff o'r microflora berfeddol, ar wahân - maent yn dod allan o'r gwaed.

Dysbacteriosis - achos chwyddo y coluddyn yn y colon. microbau estron yn ymddangos yn y perfedd pan imiwnedd isel a galluoedd amddiffynnol yr organeb. Mae'r microbau hyn yn defnyddio eu ffyrdd o dreulio bwyd - eplesu ac putrefaction. Mae'r prosesau hyn yn arwain at mwy o gwenwyno â nwy. Os y pancreas yn cynhyrchu digon o ensymau i dreulio ar faint o fwyd undigested mynd i mewn i'r coluddyn, yn tyfu.

Gall flatulence ddigwydd oherwydd methiannau yn y swyddogaeth modur y coluddyn. Mewn geiriau eraill, nid yw symudiadau coluddyn yn cael eu cydlynu, er bod afiechydon dynol anatomegol yno. Gall hyn deimlo poen yn yr abdomen, dolur rhydd neu rwymedd yn digwydd.

Maeth ar gyfer stumog yn chwyddo gael ei gywiro. Os yw achos y clefyd mewn cysylltiad â symiau mawr o aer i mewn i'r geg wrth fwyta, yw rhoi'r gorau i ysmygu, diodydd carbonedig, gwm cnoi. Os yw hyn yn y deiet anghywir, bydd angen i chi ddilyn deiet, dileu oddi wrth y diet sy'n llawn bwydydd ffeibr crai. Yn ogystal, argymhellir i fwyta prydau bach chwe gwaith y dydd. Yn ystod y pryd nid ydynt yn frys a cnoi bwyd yn dda.

Os bydd y flatulence a achosir gan y canlyniadau diffyg o ensymau a gynhyrchir gan y pancreas, pankreotita - dylai mynychu meddyg rhagnodi cyffuriau i helpu i unioni'r prinder ensymau.

Beth bynnag, yn drylwyr cnoi dylai'r bwyd fod bob amser. Felly darnau o fwyd yn haws i'w dreulio. Wel, os ydych yn cael y cyfle i gael gwybod pa fwydydd eich corff yn cymryd caled. Er enghraifft, gwenith yn aml yn ffynhonnell o ffurfio nwy. Ceisiwch ddileu o'ch deiet am un neu ddwy wythnos, gan gymryd lle grawnfwydydd eraill - rhyg, reis, ceirch. Gwyliwch am newidiadau yn eich corff, os ydynt yn gwneud hynny. Os byddwch yn sylwi bod flatulence yn llai amlwg, yna bwyta llai o wenith am sawl mis. Cymryd meddyginiaethau sy'n cynnwys ensymau angenrheidiol. Mae llawer o'r cyffuriau hyn ac atchwanegiadau maeth yn cael eu gwneud ar sail papaia a phîn-afal, felly bwyta ffrwythau hyn ar ffurf ffres hefyd yn ddefnyddiol iawn.

Os addasiad pŵer a chydymffurfiaeth yn cael ei roi yn yr erthygl hon nid yw'n helpu cael gwared ar y ailment, yna mae angen i chi ymgynghori â meddyg. Efallai y bydd angen i chi eu harchwilio i benderfynu ar y cwrs o driniaeth.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.unansea.com. Theme powered by WordPress.