Gymnasteg awyr ar y gynfasau (lluniau)

Wrth hedfan, bydd pob person yn gallu teimlo'n rhydd ac yn hawdd. gymnasteg o'r awyr yn helpu i gael gwared ar unrhyw ffiniau ac arnofio yn yr awyr. Mae'r adenydd hyn a elwir yn anweledig yn ei gwneud yn bosibl i hedfan heb ymdrech, ac yn teimlo'n hapus ac yn dda.

gymnasteg Aerial

Yn y bôn, y math hwn o chwaraeon yn cael ei ddefnyddio mewn gweithredoedd syrcas. Heblaw am y paentiadau, mae'n boblogaidd ac awyr gymnasteg ar gylch. Ar gyfer yr opsiwn hwn yn gofyn am fwy o hyfforddiant a mwy o broffesiynoldeb. Mae'r cyfuniad o ffabrigau a modrwy yn edrych yn eithaf diddorol. Ond mae hyn yn unig ar gyfer y gwyliwr, a'r gymnastwraig rhoi gormod o ymdrech i mewn iddo.

Fel y gwyddoch, i genre hwn yn ystafelloedd lle mae cregyn a dyfeisiau, ei atal ar uchder penodol. Mae opsiynau gyda cynnig siglo, yn ogystal â chodi ac yn is cregyn. Gymnasteg stunts ar y paentiadau yn edrych yn eithaf diddorol i oedolion a phlant fel ei gilydd.

Mae hyn yn gamp yn gofyn am gywirdeb a chanolbwyntio penodol. Mae angen yn bendant fod yn hyfedr yn eu cyrff eu hunain ac i osgoi unrhyw gamgymeriadau. Gymnastwyr yn peryglu, oherwydd y gallant gael trawma mawr iawn gyda chymhlethdodau dilynol, ac mewn rhai achosion gall arwain at farwolaeth. Felly, heb y lefel ofynnol o hyfforddiant yn werth ceisio berfformio styntiau, a gynlluniwyd ar gyfer athletwyr mwy profiadol.

Mae'r gymnasteg awyr iawn yn gwella sgiliau a galluoedd y lefel gyfartalog o dynol ac annisgwyl pobl gyffredin. Yn ymddangosiad dim ond rhywbeth afreal ac nid ymarferol, fel maen nhw'n dweud nifer o wylwyr. Genre ar hyn o bryd yw'r un mwyaf trawiadol a diddorol. Sgil a dewrder - prif nodweddion yr athletwyr, sydd yn gyntaf ac yn bennaf, a dylai argraff ar bobl gyffredin.

sidan o'r awyr

Wrth gwrs, fel unrhyw gamp arall, gymnasteg awyr gyda phaentiadau wedi ei projectile safonol ei hun. Ffabrigau o ddeunydd yn ddigon trwchus ac mae eu hyd yw tua 9 metr. Yn y rhan fwyaf o achosion, hyd yn cael ei benderfynu gan y uchder a ddymunir yr ystafell. Mae ganddynt system ffasnin arbennig sy'n caniatáu gafael eithaf da ar y nenfwd yn ystod y gweithredu unrhyw jerking, siglo ac yn y blaen. dwysedd meinwe yn gymnastwyr da dal y pwysau ac, felly, a ddewiswyd ar wahân ar gyfer pob un. elfennau acrobatig a gymnasteg yn cael eu perfformio gan athletwyr proffesiynol ar eu lefel.

Efallai y gweoedd Sami yn cynnwys deunydd confensiynol ac o'r diwedd. Ddim yn ymestyn ei ddefnyddio i dwyllo gymnastwyr newyddian, ond mae'r ail fersiwn o'r eisoes greu ar gyfer y rhai mwy profiadol. Mae'r dewis o ffabrigau yn bwysig iawn i gymnastwyr. Rhaid bod rhai meini prawf:

1. Pleser i'r corff, ni ddylai'r ffabrig achosi llid neu adweithiau alergaidd.
2. Dylai slip fod yn gymedrol. deunyddiau rhy llithrig gymhlethu gweithredu o driciau.

hyfforddiant

Mae angen rhywfaint o hyfforddiant mewn unrhyw gamp yn gyfan gwbl. Wrth gwrs, mae hyn yn gofyn ac ymarferion awyr ar y gynfasau. Lluniau dechreuwyr a gymnastwyr proffesiynol gwahaniaethau penodol yn y cymhlethdod a pherfformio stunts. Yn yr achos hwn mae'r hyfforddiant cychwynnol yn arbennig o bwysig ac hebddo, ni allwch wneud.

I ddechrau i roi sylw at y dewis o stiwdio neu'r ysgol y mae'r gymnast yn cymryd rhan. Athrawon - syrcas hon perfformwyr, artistiaid proffesiynol, ac yn y blaen. Mae gofyn i bob hyfforddwr ddod o hyd i'w ffordd eu hunain i ddyfodol pob gymnast, gan ystyried yr holl ei nodweddion, galluoedd, ac yn bwysicaf oll - yr awydd i wneud hynny.

Dylai uchder y nenfwd yn yr adeilad o sefydliadau addysgol fod yn fwy na 3 metr. Dim ond yr uchder hwn yn sicrhau ymarfer diogel i oedolion a phlant. Rhaid hefyd yn mynychu matiau arbennig ym mhob un o'r safleoedd. Ac er mwyn hogi sgiliau proffesiynol sydd eu hangen drychau ar y waliau.

elfennau cadarnhaol

Athletwyr, y mae'n rhan o fywyd daeth gymnasteg awyr, lluniau yn anhygoel. Gall fod y ddau fframiau gyda hyfforddiant confensiynol, ac o berfformiadau. Mae pob person eu dal eiliadau fel unrhyw triciau, yn enwedig wrth wneud eu ffotograffydd proffesiynol.

Penderfynu ar gymnasteg aer yn gysylltiedig yn bennaf â gras, sgiliau, gras, soffistigeiddrwydd a hyblygrwydd. Diolch i driciau ac ymarferion bob gymnastwraig yn gweithio'n galed ar eu cyhyrau eu hunain, gan eu cryfhau ac yn ffurfio rhyddhad. Mae'r cyhyrau dorsal yn cael eu hymestyn dros gyfnod o amser, a chyda hynny daw wych ymestyn o'r corff.

denu pobl

gymnasteg o'r awyr yn denu gwylwyr yn fwyaf aml mae'n syrcas. Mae dangos teithiau awyr chic dros y gromen, sy'n achosi hyfrydwch o'r gynulleidfa. Ac amrywiaeth y gymnasteg genre awyr annisgwyl pobl.

Byth ers y canol y 19eg ganrif, tynnodd perfformiadau syrcas ymwelwyr sylw at driciau hyn, ond erbyn hyn mae mwy a mwy o bobl yn breuddwydio i ailadrodd yr hyn yr ydych wedi ei weld eich hun. Llafnau yn awr y rhan fwyaf yn y galw, cymaint o gymnastwyr cyffredin sydd am brofi eu nerth eu hunain yn yr awyr.

gymnasteg Plant ar cynfasau

Mae yna hefyd aer gymnasteg i blant, a dim llai mae'n mwynhau poblogaidd. Mae'r dosbarthiadau hyn yn rhoi profiad bythgofiadwy i blant, maent yn cael eu gorfodi i gredu mewn gwyrthiau a'r anfeidrol hunan-grymuso.

Wrth gwrs, yn yr astudiaethau hyn, yn ogystal â'r rhaglen i oedolion, gofalwch eich bod yn cynnwys cynhesu cyn driciau perfformio. Bydd gwersi grŵp yn nid yn unig yn cael y gefnogaeth pobl eraill, i ddod o hyd ffrindiau newydd, ond hefyd i archwilio triciau ychwanegol, lle mae ychydig o bobl yn cymryd rhan. Hunan-hyder yn cael ei ychwanegu gyda phob cyflogaeth newydd, ac ofn a swildod yn ôl ymhellach.

neuaddau hyfforddi gyfforddus ac yn ddiogel yn bresennol ym mron pob canolfan gampfa, ond mae angen i ddewis yn ofalus. Mae'r meini prawf yr un fath ag ar gyfer oedolion. Ac yna nid yn unig y plentyn, ond hefyd bydd y rhieni yn derbyn llawer o emosiynau cadarnhaol.