Mae effeithlonrwydd y colli pwysau

Y dyddiau hyn, mae'r rhan fwyaf o bobl yn wynebu'r broblem o bwysau gormodol. Nid yw'n unig yn esthetig. Mae presenoldeb yn y corff o gormod o bwysau yn aml yn ffactor ysgogol ac achos llawer o glefydau dynol difrifol, megis clefyd y galon a gwythiennau faricos. Gormod o bwysau person yn ennill presenoldeb canolfannau, roedd yn anfodlon ar eu golwg, yn mynd yn ymosodol ac yn bigog, yr oedd wedi problemau seicolegol yn dechrau. Mae hyn yn arwain at gorlwytho y system nerfol ac yn gwaethygu clefydau cronig presennol.

Yn yr achos hwn, byddai'n fwyaf priodol i'w defnyddio meddyginiaethau gwerin ar gyfer colli pwysau. Y rheswm yw bod deiet pobl a dulliau colli pwysau yn amser-brofi ac wedi dod yn fwyaf cyfforddus i bobl. Wrth gwrs, ar gyfer un diwrnod neu wythnos gyda nhw yn annhebygol o golli pwysau, ond mae hyn yn unig yw yr achos pan fyddai eich colli pwysau fod heb ragfarn i iechyd. Colli dulliau pobl - mae'n ei olygu i gael gwared ar fraster a tocsinau, adfer metaboledd priodol, nid i ddiarddel y dŵr o'r corff gan pils anhysbys. Gyda'r dull cywir i golli pwysau hwn nid yn bygwth dychwelyd gormod o bwysau.

Os byddwn yn ystyried adolygiadau pobl colli pwysau, mae rhai ohonynt yn y canlynol.

Laminaria (kelp). Yn yr alga hwn gynnwys uchel o elfennau hybrin a sylweddau mwynol. Mae hyn yn ïodin, cromiwm, calsiwm, seleniwm, sinc, bromin, nicel, fanadiwm, cyfansawdd haearn. Kelp llawn fitaminau A, C, D a grŵp B, halwynau o asidau alginic a phroteinau. Fe'i defnyddir hefyd i drin dyddodiad o halwynau, atherosglerosis a difrod ymbelydredd. Mae'n dda iawn ar gyfer trin gordewdra, fel y gallu i amsugno symiau mawr o hylif a llyncu yn llenwi ei, gan achosi teimlad o lawnder. Mae ei mwynau cyfansoddol yn helpu glanhau y corff tocsinau. Dim rhyfedd ei fod wedi ei gynnwys yn y cyfansoddiad llawer o ychwanegion biolegol, sydd wedyn yn cael eu cyflwyno fel meddyginiaethau gwerin ar gyfer colli pwysau. Ond yn cadw mewn cof bod defnyddio finegr, mewn tun Laminaria yn colli rhai o'i eiddo meddyginiaethol.

Corn. sidan Corn mewn symiau mawr yn cynnwys fitaminau E, C, K, P a PP, fitaminau, inositol, saponins, sylweddau glikozipodobnye, alcaloidau, olewau, sterolau planhigion. sidan Corn yn cael ei defnyddio yn eang fel ateb gwerin ar gyfer colli pwysau, gan eu bod yn lleihau'r archwaeth heb achosi niwed. Yn aml, maent yn cael eu defnyddio i drin afu a llwybr bustlog, bledren wrinol a'r arennau. Ar gyfer yr effaith yn ddigon i gymryd un llwy fwrdd o cawl o sidan ŷd cyn pob pryd bwyd 20-30 munud.

aderyn Highlander. Mae'n cynnwys tannin resinaidd ac, asid caffeic, cwyr, caroten, siwgr lleihau. Paratoadau ohono yn cael eu defnyddio nid yn unig ar gyfer gordewdra, ond hefyd diabetes, groes y cydbwysedd halen, arthritis, gowt, ac eraill. Fodd bynnag, er mwyn gwneud yr aderyn mynyddwr trwyth yn sefyll yn ofalus, cyn ceisio cyngor meddyg.

Cêl. Mae'r meddyginiaethau gwerin mwyaf effeithiol ar gyfer colli pwysau yn bresych arferol. bresych werth ei bennu gan ei gyfansoddiad biolegol a chemegol. Mae'n cynnwys proteinau, fitaminau, fitaminau C, H ac E, caroten, asidau organig, asid ffolig a nicotinig, asidau amino (lysin, tryptophan, tyrosine), magnesiwm, potasiwm, sylffwr, ffosfforws, sodiwm, nicel, calsiwm, ac elfennau hybrin eraill a ffeibr. Bod ffibr yn effeithio ar y fflora a modur swyddogaeth y coluddyn. Mae'r bresych yn cynnwys asid tartronic nad yw'n caniatáu i'r siwgr ei droi'n fraster ac yn amddiffyn yr organedd yn erbyn datblygu gordewdra. asid Tartronic ei ddinistrio dim ond pan fydd drin â gwres, sauerkraut pan gaiff ei storio. Yn ogystal â bwyta bresych mwyaf gwyn, fe'ch cynghorir i gymryd cyn bwyta ei sudd ffrwythau.