Mae'r cymhleth israddoldeb a'i goresgyn

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae cymhleth israddoldeb yn y plentyndod cynnar ac wedyn yn dilyn dyn hyd ei oes, yn ogystal â ofnau plant, sydd eisoes yn oedolyn yn anodd i ymladd. Anfwriadol a siaredir gair yn y cyfeiriad y plentyn yn ei bresenoldeb am olwg, galluoedd, gall nodweddion cymeriad fod yn gonglfaen ar ba wedyn i adeiladu cymhleth israddoldeb cryf. Weithiau un gair, ond dychmygwch y sefyllfa pan fydd yn digwydd sawl gwaith y dydd ac yn para am fwy na blwyddyn? Nid yw'n syndod bod y bobl hyd yn oed i ryw raddau gyfarwydd â cyflwr hwn o israddoldeb, ansicrwydd, ac mae'n haws i adael popeth fel y mae, nid i ymladd, i beidio â cholli y bach sydd ganddo ar hyn o bryd.

Ar y llaw arall, mae'n gymhleth israddoldeb yn gwthio llawer o bobl i gyrraedd uchelfannau newydd yn eich gyrfa, addysg, y celfyddydau ac yn y blaen. Beth felly a yw'n anghywir? Beth bynnag uchder Nid yw cyrraedd y bobl, ni fydd byth yn falch ag ef ei hun, ac felly ni all brofi llawnder o hapusrwydd a phleser o gyflawniadau a llwyddiant newydd. Pam felly yn y cyflawniadau hyn?

Dim ond un person yn hapus ac yn fodlon ar eu bywydau, sy'n cael ei arwain gan eu dyheadau. Mae pwynt pwysig iawn: nid oes modd i ganfod eu dyheadau a chamau gweithredu o dan y pwysau o cymhleth israddoldeb fel eich dyheadau go iawn wir. Er mwyn deall hyn, dim ond gofynnwch i chi'ch hun cwestiwn: "Os nad ar gyfer fy cymhleth israddoldeb, hoffwn i ei wneud neu ei gyflawni." Wrth gwrs, mae'n bosibl, ar y pwynt hwn yr ydych yn dweud "ie", ond mae'n farn rhagfarnllyd, gan na allwch ddychmygu fy mywyd heb gymhleth hon. Mae popeth yn gymharol, ac nad ydych yn cymharu, felly mae'r casgliad yw ei hun. Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu ei fod yn gywir!

Mae pwynt pwysig arall - mae pobl yn syml na all yn gwybod fod ganddo gymhleth neu galed i geisio peidio â derbyn y ffaith hon: "Mae gen i cymhleth israddoldeb? Lol! Ni all hynny fod! ". Mae'r ffaith mai dim ond ychydig yn rhydd o cyfadeiladau, mae'r mwyafrif helaeth o bobl a effeithir gan iddynt mewn raddau amrywiol. Ateb yn onest i'r cwestiynau canlynol:

Rwy'n hoffi fy edrych?
Rwy'n ystyried fy hun yn ddeallus?
Rwy'n hoffi i gyfathrebu â phobl?
Rwyf wrth fy modd fy hun?
Rwy'n parchu fy hun?

Os cwestiynau hyn yn cael eu hateb yn y negyddol, mae'n golygu bod yna cymhleth israddoldeb! Ond ymwybyddiaeth o'r broblem a'r gydnabyddiaeth fod yn bodoli - 80% o'i benderfyniadau, os nad pob 95%.

Y cam nesaf yw deall y rheswm pam yr oedd cymhleth israddoldeb, ac i oresgyn y dylai fod eich nod. Pwy na ydych chi'n gosod gymhleth hwn, lle nad oedd wedi ymddangos, y rheswm go iawn - nad ydych yn caru eich hun. Mae'r gwir syml yn hysbys i bawb, ond yr ydym yn ystyfnig yn parhau i ffordd osgoi ei ochr. Sut gallwch chi syrthio mewn cariad, os nad ydych yn caru eich hun? Pwy fydd yn parchu chi os ydych yn meddwl eich bod yn annheilwng o barch? Mae'r rhai sydd wedi awydd i gyfathrebu â chi, os ydych yn dirmygu eich hun ac yn meddwl eich bod yn jerk? Os ydych yn eich gwrthddweud ei hun, pam aros am ddealltwriaeth a chariad gan eraill?

Rhaid cyfadeiladau K yn cael eu cymryd o ddifrif, ni allant anwybyddu neu esgus nad ydynt yn bodoli. Y nhw sydd yn dod â'r person i straen, anobaith a hyd yn oed hunanladdiad. Heb ddatrys y broblem, dim ond gwaethygu hynny.

Cofiwch, chi - yn berson unigryw! Chi - yn creu anhygoel, eich harddwch yn unigryw ac yn berffaith! Garu eich hun - mae'n naturiol, ac nid yw'n ymwneud hunanoldeb, ac i barchu fy hun fel dyn, yn gallu i garu, i wneud yn dda a rhoi pleser i bobl eraill. Rydych - nid darn o'r byd hwn, ac yr oedd, heb fyddech mor wych! Mae gennych un diben - i fod yn hapus!

Yn olaf, cofiwch un dywediad enwog: "Trin pobl y ffordd yr hoffech iddynt eich trin chi." Aralleirio y peth: "Tretiwch eich hun fel y byddech yn hoffi ei yn berthnasol i chi y llall." A phan fyddwch yn deall y gwahaniaeth, y byd i gyd yn agor o'ch blaen!