Poen yn y droed rhwng y sawdl a'r blaen: Achosion a Thriniaeth

Anghysur ar wadn y droed yn gyfnodol yr un. Mae rhai pobl yn pryderu am y eithriadol o brin, megis ar ôl taith gerdded hir mewn esgidiau anghyfforddus. I eraill y boen yn y droed rhwng y sawdl a'r bys troed yn digwydd yn aml neu'n barhaus. Mewn unrhyw achos, dylech wybod nad oes teimladau annymunol yn union yn ogystal am ryw reswm. I gael gwybod pam mae poen yn y droed rhwng y sawdl a'r traed yn ystod cerdded neu yn gorffwys, mae angen i chi ymgynghori â meddyg a chael gweithdrefnau diagnostig. Mewn rhai achosion, i gael gwared ar y gall anghysur yn unig newid y esgidiau, tra bod eraill angen llawdriniaeth. Felly, er mwyn dod o hyd i'r achos y anghysur yn bwysig iawn.

Beth os oes poen yn y droed?

Stop - rhan o'r goes sydd mewn cysylltiad â'r arwyneb wrth gerdded. Mae'n cynnwys set o esgyrn, cymalau a'r gewynnau. Hefyd ar gyfer swyddogaeth a chynnal a chadw claddgelloedd modur wedi ffasgia plantar a'r cyhyrau. Yn ogystal, fel rhan o'r meinwe bloneg corff yn bresennol. Mae'n angenrheidiol i helpu'r esgyrn a gewynnau o'r corff i wrthsefyll y pwysau. Os oes poen yn y droed rhwng y sawdl a'r blaen, gall yr achos ei digwydd yn unrhyw un o'r strwythurau anatomegol. teimladau annymunol yn digwydd pan fydd niwed i esgyrn, gewynnau, cyhyrau a ffasgia. Hefyd, poen yn digwydd o dan ddylanwad ffactorau allanol sy'n effeithio ar y traed (safle anghywir y coesau, gywasgu esgidiau). I anghysur i ben, yn ddigon i gael gwared o llidus hyn. Os nad yw'r boen yn y droed yn pasio'r ar ôl hynny, mae'n rhaid i chi chwilio am resymau eraill dros iddo ddigwydd. Yn yr achos hwn, dylech geisio cymorth meddygol.

Poen yn y droed rhwng y sawdl a'r blaen: Achosion

Mae amrywiaeth o ffactorau etiologic a all arwain at boen yn y droed. Yn eu plith: .. asgwrn Anafwyd, tensiwn yn y cyhyrau, briwiau llidiol, nerfau pinched, ac ati Mae hefyd yn boen yn y droed rhwng y sawdl a'r traed achosi patholeg ar y cyd. Yn ogystal, mae'r anghysur aml yn gysylltiedig â chylchrediad y gwaed. Gall fod yn naill ai dros dro (gyda cywasgu y droed), ac yn barhaol. Y mwyaf cyffredin yw achosion canlynol o anghysur:

1. Wadnol fasciitis. Mae'r clefyd yn datblygu o ganlyniad i gerdded amhriodol - dros-droi y droed i mewn (pronation). Mae'r ffasgia yr unig yn cynnwys meinwe cysylltiol, mae'n dechrau o'r sawdl ac yn gorffen ym maes esgyrn metatarsal. cerddediad Annormal (pronation) yn cael ei ffurfio pan ymestyn ligament plantar. Pobl fasciitis agored yn aml yn rhy drwm neu'n dioddef ymdrech mawr corfforol (loncian, cerdded hir pellteroedd hir). Hefyd, gall y clefyd fod yn ymfflamychol o ran eu natur.
2. Mae ymddangosiad sawdl Spurs. Poen yn y droed rhwng y sawdl a'r troed patholeg mae hyn yn cael dwysedd cryf. Mae'r clefyd yn ganlyniad llid y ffasgell wadnol.
3. Metatarsalgia - vyznikayuschaya poen oherwydd newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran y droed.
4. Llid y wadn y cymalau - arthritis.
5. Flatfoot. Mae hyn yn groes nodweddiadol yn digwydd yn ystod plentyndod cynnar. Achos gamffurfiad y droed yn aml yn dod yn llech - diffyg o galsiwm yn y corff y plentyn.
6. Anafiadau. Mae'r rhain yn cynnwys torri esgyrn, torri esgyrn, datgymaliad o gymalau.
7. Gordewdra. Rhy drwm yn aml yn arwain at ddatblygu cerddediad afreolaidd, flatfoot.
8. llwyth gormodol ar y droed.
9. Gwisgo esgidiau tynn a stiff. Hefyd, gall y anghysur achosi amlygiad hirfaith i sodlau uchel.
10. Patholeg y pibellau gwaed a'r nerfau.

Poen yn y droed gyda'r sbardun sawdl

Sawdl sbardun - ffurfiant solet sy'n ymddangos ar y tendonau y droed. Mae'n cynnwys meinwe esgyrn. Ymddangos sbardun yn dechrau tyfu yn raddol. Mae'r clefyd yn gysylltiedig ag un o'r achosion mwyaf cyffredin o boen yn y droed. sbardun sawdl yn datblygu o ganlyniad i cryf ymestyn y ffasgia plantar. Yn ogystal, mae'r rheswm dros ei digwydd ei ystyried i fod dros bwysau. Gyda ychydig bach o addysg y boen teimlad cleifion yn y droed rhwng y sawdl a'r droed y bore - ar ôl i berson yn mynd allan o'r gwely. Hefyd teimladau annymunol yn digwydd ar ôl eistedd hir. Pan gyrhaeddodd y sbardun sawdl maint mawr, mae'r pryderon poen yn gyson. Mae'n bresennol, nid yn unig mewn enw a chymorth ar y goes, ond hefyd wrth gerdded.

traed yn fflat a phoen yn y droed

Achos arall o boen yn troed fflat. Mae'r patholeg aml yn asymptomatig, ond weithiau yng nghwmni teimladau annymunol. Mae'r mecanwaith y clefyd hwn yw gostwng y bwa y droed i lawr - i gyfeiriad unig. Mae'r rhan fwyaf yn aml, yn digwydd patholeg hwn yn ystod plentyndod, pan y droed yn cael ei ffurfio. Fodd bynnag, efallai y bydd y boen yn y droed rhwng y sawdl a'r bys troed gyda traed fflat yn ymddangos yn oedolyn. ffactorau gwaethygol yw gordewdra, a gweithgarwch corfforol. Hefyd yn cyfrannu at y gwaith o ddatblygu diffyg patholegol o galsiwm yn osteoporosis.

poen cyfathrebu yn y traed gyda ymarfer corff

Yn aml, gall gwadnau anghysur fod o ganlyniad i ymdrech gorfforol. Er enghraifft, ar ôl rhedeg pellter hir neu anghysur yn codi. Efallai y bydd y rheswm fod llid y ffasgell wadnol. Dyna'r boen yn y droed rhwng y sawdl a'r traed ar ôl rhedeg yn digwydd o ganlyniad i ysigiad. Weithiau mae'n rhedeg yn annibynnol. Ond gyda gewynnau ymdrech gorfforol gyson nad oes gennych amser i adlam yn ôl. Yn yr achos hwn, yr unig fasciitis ddatblygu. Yn ogystal, gall poen ar ôl straen yn cael ei achosi gan afleoliadau fach o'r cymalau droed. Rheswm arall - clefyd llidiol y gewynnau a'r cyhyrau. Hefyd anghysur yn digwydd yn aml pan fydd cylchrediad y gwaed yn y droed. briwiau fasgwlaidd aml yn gysylltiedig â gwythiennau faricos a annormaleddau y system hematopoietic.

Mae'r darlun clinigol ar gyfer afiechydon y traed

Yn ychwanegol at boen yn y traed, pob un o'r clefydau a grybwyllir uchod yn cyd-fynd â nifer o fwy symptomau. prosesau llidiol yn y cyhyrau yn ymddangos cochi a chwyddo yn y coesau. Os bydd y boen a achosir gan droed nerf bachu, efallai y bydd y claf yn tarfu teimladau annymunol yn y ffurf o "prostrelivaniya" bwa y droed neu'r unig. anaf asgwrn yn cyd-fynd bob amser gan gyfyngu ar symudiadau. Pan fydd y poen yn sbardun sawdl cyd-fynd bob cysylltiad â'r wyneb y unig. Gallwch hefyd ddod o hyd addysg solet os i bwyso ar y droed. Pan fydd y dadleoli y cymalau, mae ymestyn allan ar yr ochr yn ôl. Arthritis cymalau mawr a bach y droed yn cael ei nodweddu gan arwyddion o lid. Yn eu plith mae: chwyddo, cochni a thwymyn ar y safle yn y briw.

Diagnosis o boen yn y traed

Diagnosis o batholegau y droed yn dechrau gyda'r arolwg cleifion. Mae'r meddyg yn gofyn i'r claf pa mor aml tarfu teimladau annymunol, ac yna maent yn ymddangos, mae'n clymu poen sarhaus â hwy. Os canfu'r arolwg fod anaf i'w goes, dylid eu heithrio torri esgyrn a afleoliadau. Ar gyfer pelydr-X hwn o esgyrn y droed yn cael ei berfformio. Ym mhresenoldeb pwysau neu arwyddion o ymarfer corff yn aml dros ben y claf, dylai dalu sylw i cerddediad y claf. Yn yr achos hwn, yn aml diagnosis llid y ffasgell wadnol. sbardun Calcaneal ei bennu gan belydr-X. gwneir diagnosis clefyd fasgwlaidd gan ddefnyddio uwchsain y rhydwelïau a gwythiennau y eithafoedd is. patholeg Nerfau amlygu gyda phwysau ar rai meysydd y droed. Corn a diffygion briwiol ar y coesau yn awgrymu gwisgo esgidiau tynn.

Poen yn y droed rhwng y sawdl a'r blaen: y patholeg drin?

Mae'r dewis o driniaeth yn dibynnu ar yr hyn a achosodd y boen yn y droed. Mewn achosion lle mae'r anghysur tarfu dim ond yn achlysurol neu'n gysylltiedig ag ymarfer corff, mae angen i chi gadw at y dull cywir. Yn gyntaf oll, mae'n bwysig talu sylw at y esgidiau. Os yw'n achosi anghysur, yna mae angen i chi ei newid. Gyda traed fflat angen i brynu orthoteg arbennig. Mae yr un mor bwysig i drefnu gwyliau ar gyfer eich traed. Argymhellir i leihau'r baich corfforol am amser i gael gwared ar y ras. Os nad yw'r mesurau hyn yn arwain at ganlyniad cadarnhaol, mae angen gofyn am help arbenigwr. Ar gyfer anafiadau a sbardun sawdl dylai ymweld â llawfeddyg. Ar ôl yr arolygiad ac yn pennu achos, bydd yn penodi driniaeth feddygol, ac mewn rhai achosion, argymell llawdriniaeth. Weithiau mae angen help arnoch-niwrolegydd. I leddfu anghysur, meddyginiaeth poen ei ragnodi: "Ketonal", "NISE". Dengys meddyginiaethau "Artoksan" "Diclofenac" Pan llid y cymalau. Trin batholegau niwrolegol a gynhaliwyd cyffuriau "Melbek", "Neurobeks". Hefyd, mewn rhai achosion, triniaethau tylino hanfodol.

Meddyginiaeth draddodiadol yn erbyn poen yn y traed

Yn ogystal, yn defnyddio dulliau traddodiadol i leddfu'r boen yn y droed rhwng y sawdl a'r traed. arllwysiadau Triniaeth a decoctions nid dileu'r hyn sy'n achosi clefyd, ond bydd yn helpu i leddfu'r symptomau annymunol. Yn ogystal â derbyn cyffuriau y tu mewn, argymhellodd amrywiol golchdrwythau a bath droed. Maent yn cael eu gwneud o ddail mintys a chalch blodau (mewn cyfrannau cyfartal), danadl, llyriad. Ar ôl cawl trwyth ei arllwys mewn basn o ddŵr, yn yr hon y dylid droed yn cael ei gadw tua 15 munud. Mae'r gweithdrefnau hyn yn helpu i leihau llid a lleddfu poen. pecynnau o datws mêl a amrwd yn cael eu defnyddio hefyd.

Atal patholeg traed

Er mwyn atal achosion o boen yn y droed, rhaid i chi ddilyn y rheolau hyn:

1. Gwisgwch esgidiau cyfforddus a meddal.
2. Rhoi traed "gorffwys" ar ôl taith gerdded hir. I'r hwn y dylid eu cymryd bath droed gyda dymheredd ystafell unig massaging dŵr.
3. Ceisiwch osgoi ymarfer corff gormodol.
4. Cynnal atal gordewdra.
5. Os ydych yn amau bod patholeg y droed beidio ag oedi, ac yn union yn gofyn am gymorth meddygol.