Record aruthrol yn y naid hir gyda gofod: ffigurau nad oes neb yn llwyddo i berfformio'n well

naid hir - mae'n hyfforddiant cryfder, sy'n cael ei gynnwys yn y rhaglen Olympaidd yn nyddiau Groeg hynafol. Am ei athletwyr perfformiad cynhyrchiol angen llawer o ymdrech i wthio ac ennill cyflymder angenrheidiol ar gyfer y codi fwyaf effeithiol i fyny.

Hanes o ddatblygiad

Athletau (naid hir gyda rhedeg, marathon, taflu morthwyl, gwaywffon, a mathau eraill o ymarferion) wedi dod yn ysgogiad effeithiol yn y gwaith o ddatblygu chwaraeon yn gyffredinol.

Mae'r cofnod cyntaf yn y naid hir gyda lle ei sefydlu yng Ngwlad Groeg hynafol, lle penderfynwyd i berfformio ymarfer gyda dumbbells yn ei ddwylo. Pwysau asiantau pwysiad ychwanegol, yn gyffredinol yn golygu 2 i oddi wrth 10 pwys. Canlyniad neidio yn y sefyllfa hon yn dibynnu ar ba mor effeithiol y mae pobl yn chwifio dumbbells. Roedd yn rhaid i'r athletwr i wthio a gwneud pwysau fel bod pan fydd y coesau a'r breichiau corff hedfan o'u blaenau. symudiad llaw Active cyn y rhyddhau o glanio dumbbell, gan gynyddu yn fawr y pellter hedfan.

Mae'r rhan fwyaf o'r amser y athletwyr Groeg honed arddulliau o ymarfer corff, nad oedd angen cofnodi yn y naid hir gyda bwlch. Felly, data penodol ar ddangosyddion pŵer a sefydlwyd ar y pryd, ni fyddwch yn dod o hyd i unrhyw le arall.

Y cam cyfredol

Dechreuodd y lefel modern o ddatblygiad athletau yn y bedwaredd ganrif ar bymtheg. Ar hyn o bryd, mae'r athletwyr yn cael eu cynnal yn weithredol ar wahanol fathau o neidiau. Yn aml iawn roedd hedfan gyda pengliniau codi o flaen ef yn yr awyr, yn wael plygu yn ôl coesau a symudiadau loncian. Y ffordd fodern o berfformio neidio ar y math o "siswrn" Mae gan prototeip hir a ddyfeisiwyd gan Mayer Prinsteynom yn 1898.

Cofnod yn y naid hir gyda lle

Gall ychydig o ymarferion chwaraeon mawr yn cael ei gymharu â'r symudiadau naturiol i ddyn. Ond neidio perthyn i grŵp o'r fath, fel eu bod yn dod yn rhan o'r cystadlaethau rhyngwladol yn y cyfnod o fodolaeth Groeg hynafol.

Pan yn 1860 naid sefyll eu cynnwys yn y rhaglen o gystadleuaeth i fyfyrwyr ym Mhrifysgol Rhydychen, yr enillydd oedd Mayk Pauell, sgôr o 5.28 m. Ond dim ond y dechrau ei yrfa meteoric.

Awst 30, 1991 Mayk Pauell gosododd record aruthrol yn y naid hir gyda lle na allai unrhyw un hyd yn hyn curo. Roedd yn gallu neidio at bellter o 8.95 m.

Cofnododd y cyntaf yn cofnodi menywod yn 1928, diolch i ymdrechion cynrychiolydd Japan Kinue Hitomi, ond yr oedd yn fwy nag unwaith guro gan athletwyr eraill, ac yn awr y cofnod yn 7.52 metr.