Salad a ffa Kirieshki. ryseitiau salad ffa.

Prydau gan ychwanegu ffa, er enghraifft, salad gyda Kirieshki a ffa, blasus, maethlon, hawdd i'w paratoi ac nid yw'n niweidio'r canol. Ffa a argymhellir i yfed yn amlach, gan ei fod yn cynnwys llawer o ffibr, sy'n cael effaith fuddiol ar y system dreulio ac yn gallu gostwng colesterol.
saladau ffa yn boblogaidd iawn gyda'r rhai sydd am golli pwysau, gan ei fod yn gallu bodloni amser hir ac nad yw'n niweidio y ffigur.
Dyma rai diddorol ryseitiau ar gyfer saladau gyda ffa.

salad a ffa Kirieshki.

Mae angen: Bank o ffa tun, pecyn kirieshek gydag unrhyw blas, criw o berlysiau ffres, ychydig o ewin o arlleg, mayonnaise ar gyfer ail-lenwi, pupur a phinsied o halen.
Paratoi: agor can o ffa, draeniwch pob hylif a lledaenu yn y bowlen parod. Gwasgu garlleg neu yn syml falu da, torri'n fân perlysiau ac yn ychwanegu at y ffa. Hefyd arllwys Kirieshki, halen, pupur a mayonnaise. Mae pob gymysgu'n drwyadl, a salad gyda Kirieshki a ffa i'w gwasanaethu.
Salad ei gwasanaethu orau ar unwaith, fel arall wedyn crunches gael eu toddi ac yn colli eu blas a wasgfa.

Salad Kirieshki a ffa gyda chaws.

Cynhwysion Angenrheidiol: kirieshek bag mawr, pum wyau, Banc o ffa tun, pupur melys, pennaeth o nionyn coch, 50 gram o gaws, hanner cwpan o saws Ranch gall Gwisgo neu mayonnaise fod yn unrhyw llysiau gwyrdd ffres.
Paratoi: Berwch yr wyau, eu glanhau oddi wrth y gragen a torri'n giwbiau mawr peidio.
Agor tun o ffa, draenio a gosod mewn powlen salad dwfn.
cylchoedd winwns hanner Shinkuem, puprynnau glanhau o'r craidd a torri'n giwbiau.
rhwbio Caws ar gratiwr bras neu yn syml torri'n giwbiau.
Mae'r holl gynnyrch yn ychwanegu at y ffa, ychwanegwch Kirieshki ac ychwanegu persli wedi'i dorri.
Mewn saws ar wahân cymysgedd powlen (mayonnaise) a chaws. Cymysgwch yn dda ac yn arllwys y salad gyda Kirieshki a ffa. Dymuniadau halen a phupur.

Salad gyda cracers a ffa.
Mae angen: Bank o ffa tun, Banc o fadarch tun, tri picls, tri winwnsyn canolig, moron, cwpl o llwy fwrdd o olew llysiau a croutons cartref.

Paratoi: agor y ffa, arllwys yr hylif, rinsiwch y ffa o dan y dŵr yn rhedeg a'i roi mewn powlen dwfn. Madarch symud ymlaen mewn modd tebyg ac yn ychwanegu at y ffa.
Ciwcymbrau dorri'n giwbiau bach.
Cynheswch y badell, ychwanegwch olew llysiau ac ysgafn ffrio'r moron wedi'u gratio a modrwyau nionyn wedi'i dorri hanner.
Mae'r holl gynnyrch yn cael eu cymysgu gyda'i gilydd ac yn gadael i fwydo am hanner awr. Ar ôl ychydig gallwch fwyta salad.

Salad gyda phîn-afal a ffa.

Mae'r salad yn cael ei goginio yn gyflym iawn, gan nad oes angen unrhyw brosesu ychwanegol.

Cynhwysion Angenrheidiol: Bank o bîn-afal tun, banc ffa gwyn, madarch wedi'u piclo banc, darn o gaws caled, seleri, mayonnaise, pupur du a phinsied o halen.
Paratoi: agor pob can o fwyd tun a'u uno â'r hylif.
dorri'n giwbiau o faint canolig a seleri torri'n fân Caws.
Mae'r holl gynnyrch yn cael eu lledaenu mewn powlen fawr, cymysgedd, halen a phupur i flasu ac arllwys mayonnaise.
clawr salad Cwpan gyda chaead a'i roi yn yr oergell am awr.
Awr yn ddiweddarach, gallwch roi cynnig ar y salad.

salad ffa gyda'r ychwanegiad o gnau a phîn-afal.

Cynhwysion: 400 gram o ffa wedi'u coginio, pîn-afal banc, 100 gram o fresych a chnau Ffrengig, olew olewydd, ychydig llwy fwrdd o sudd lemwn, mwstard llwy de slaboostroy, llwy fwrdd o fêl, moron a halen.

Paratoi: Ar gratiwr bras rhwbio'r bresych a moron glanhau. Torrwch yn sleisys o bîn-afal a chnau wedi'u malu.
Mae'r holl gydrannau yn cael eu lledaenu mewn powlen, ychwanegu pupur, halen, dail mintys rhwygo a'i droi.
Salad a argymhellir ychydig o stondin.

Mae'r rhain yn syml ac yn gallu salad blasus yn barod ar gyfer unrhyw achlysur.