Salad pwmpen Defnyddiol

Pwmpen - mae hyn yn un o'r llysiau mwyaf defnyddiol. Mae'n gyfoethog mewn haearn, ac mae'n annhebygol mewn unrhyw gynnyrch arall y gallwch ddod o hyd iddo hyd yn oed yn fwy. Dyma pam y rhan fwyaf o feddygon yn argymell defnyddio pwmpen ar gyfer bwyd. Fodd bynnag, ychydig iawn o bobl yn gwybod bod gan ei bod yn cael saladau blasus iawn.

salad sbeislyd o bwmpen

Bydd rhaid i ni dreulio ychydig o amser i baratoi salad bach gwreiddiol a miniog. Bydd yn byrbryd oer ardderchog ar unrhyw fwrdd, hyd yn oed yn yr ŵyl. Ychydig iawn o bobl yn sylweddoli bod yna pwmpen ymhlith y cynhwysion. Gyda llaw, dylai gymryd hefyd angen tua 300 gram pupur (3 pcs.), Mae cwpl o bennau nionyn, dil a garlleg. Ar gyfer y marinâd, bydd angen llawer o wahanol sbeisys: halen, siwgr, afal finegr seidr, chilli, clof, gwahanol puprynnau, Lavrushka a sinamon, yn ogystal â 50 ml o olew llysiau.

I ddechrau, gofalwch eich bod yn paratoi holl lysiau yn y salad. stribedi Pepper torri, winwns - cylchoedd hanner, garlleg a dil wedi'i dorri'n fân. Mae'r pwmpen wedi'i dorri'n sleisys tenau. Gall hyd yn oed yn Harddwch gwneud yn cyfrifedig ddefnyddio mowldiau.

Y cam nesaf o'r gwaith paratoi yw creu marinâd. I wneud hyn, yr holl gynhwysion sy'n weddill yn cael eu rhoi mewn sosban a berwch am 5 munud union. Ar ôl hynny, yr holl lysiau yn cael eu llenwi â marinâd poeth. Mae'r gymysgedd cyfan yn cael ei oeri ac yna ei anfon yn yr oergell am 3 diwrnod. Addurnwch y salad piclo dil gorffenedig.

Salad pwmpen gyda afalau

Fel pwdin defnyddiol a melys yn addas hyn yn syml i baratoi salad. Mae angen i ni gymryd 300 gram o bwmpen (o'i cyn-glir), 2 afal, 4 llwy fwrdd o fêl, a chnau Ffrengig. torri Pwmpen yn y salad hwn yw stribedi tenau iawn. Iddo ei ychwanegu at y mêl. Mae pob yn gymysg yn dda ac yn rhoi yn yr oergell i'r llysiau wedi amsugno yr holl melyster. Afalau yn cael eu torri'n stribedi a ynghlwm wrth y cymysgedd pwmpen. Mae'r salad deillio drylwyr ac addurno'r cnewyll o cneuen Ffrengig.

Salad pwmpen pobi

pwmpen hardd iawn salad gyda ham. Nid oedd yn gywilydd i wasanaethu ar y bwrdd ar gyfer y gwesteion. Bydd unrhyw sioeau bwyd yn cael ei synnu gan yr harddwch a blas bwyd gwych. Ar gyfer Rhaid paratoi reidrwydd yn cadw 1 pwmpen, 200 go ham, arugula, caws caled (tua 100 g), hadau pwmpen (cyn nucleoli yn cael ei ffrio mewn padell ffrio), garlleg, 6 llwy fwrdd. l. olew olewydd, 3 llwy fwrdd. l. finegr, halen, pupur du, a coriander.

Pwmpen dorri'n giwbiau bach. Nesaf, yn gwneud llenwad arbennig, cymysgu pupur, halen, coriander, finegr, olew ac ychydig o ewin o arlleg allwthiol. Mae hyn yn cwympo llenwi pwmpen, a oedd unwaith yn mynd ar ddalen bobi yn y ffwrn. Cyn gynted ag y mae'n mynd yn neis, gwlithod lliw caramel, ei gymryd allan peth amser ac oeri.

Rostio hadau pwmpen a chaws, yn y cyfamser, rhwbio ar gratiwr. I ddysgl yn edrych yn hardd, yn cymryd powlen fflat a osodwyd arugula. Mae hi'n daenellodd dresin bach, ham a phen yn ymddangos. haen nesaf - pwmpen, sy'n cael ei taenellodd gyda chaws. Ar ddiwedd y addurno holl hadau. Mae'r llenwad sy'n weddill dywallt yn ysgafn ar y salad pwmpen gyfan.

Salad pwmpen gyda chaws

Hawdd iawn, gallwch baratoi salad pwmpen gwreiddiol. Mae angen i chi stoc i fyny ar pwmpen. Y prif beth yw yn lân ac yn rhydd o hadau. Bydd hefyd yn gofyn letys (nifer dail) a chaws gafr. Os nad oes gafr neu yn syml amhosibl i brynu, yna gallwch ddefnyddio unrhyw, fersiwn ychydig yn hallt.

Gwneud a chael dresin salad arbennig. Mae'n cynnwys 1 olew llwyau (olewydd), yr un faint o oren sudd, mwstard a halen diferion. Paratoi'r ddysgl yn gyflym iawn ac yn hawdd.

Mae'r pwmpen wedi'i dorri'n giwbiau a ffrio mewn olew llysiau. Wrth gwrs, ar ôl iddo gael ei oeri. Mae'n ehangu ar blât ychydig o ddail o letys. Gosodwyd ar ben y ciwbiau pwmpen a mwy o gaws giwbiau. Mae pob un o'r cynhwysion eraill yn cael eu cymysgu mewn powlen ar wahân, ac a ddyfrhaodd y cyfan o salad gwisgo. Ar ôl hynny y ddysgl yn cymryd ychydig funudau i sefyll a socian.

Nid yw salad pwmpen yn unig addurno'r bwrdd, ond llawn egni hefyd, yn rhoi hwyliau da ac eitemau defnyddiol ar gyfer yr organeb gyfan.