Sut i fesur pwysedd gwaed yn y cartref?

Mae yna lawer o weithdrefnau meddygol, daliad prydlon a chyfiawn sy'n eich galluogi i gael trosolwg o gyflwr iechyd pobl a gall hyd yn oed yn atal y gwaith o ddatblygu clefydau difrifol. Mae gweithgareddau o'r fath yn sicr yn berthnasol fesur pwysau. Roedd ei berfformiad nid yn unig yn adlewyrchu cyflwr ffisegol cyffredinol y person, ond gall hefyd fod yn arwyddion uniongyrchol afiechydon y cardiofasgwlaidd, endocrin a system wrinol. Sut i fesur pwysedd gwaed? Y ffordd hawsaf - yw ymgynghori â meddyg, ond os nad oes un yn ymarferol, mae'n bosibl cynnal y weithdrefn ac yn y cartref.

Er mwyn cael y canlyniadau cywir, rhaid i chi ddilyn y rheolau cyffredinol. O leiaf dwy awr cyn y driniaeth, rhoi'r gorau i ysmygu, te cryf neu goffi, prydau bwyd a meddyginiaeth. Mae'n rhaid i chi fod yn dawel, ymlacio, ni chaiff y corff yn destun straen corfforol sylweddol. Dylai mesuriadau yn cael ei berfformio tra'n eistedd.

Gall un ddweud bod y pwysedd gwaed yn dibynnu ar nifer o ffactorau megis oedran, pwysau, emosiynol a ffisiolegol wladwriaeth. Dylai gwahaniaeth gorau rhwng dangosydd uchaf ac isaf fod tua deugain o unedau. Norm gyfer pwysau oedolyn yn 120 erbyn 80. Felly, sut i fesur pwysau, gweler isod.

Mae yna nifer o ddyfeisiau y gellir eu prynu i'w defnyddio gartref. Mae'r model mwyaf cyfleus yn tonometer mecanyddol, sy'n darparu mwy cywir ac yn deg rhad.

Mae'r ddyfais hon yn cynnwys rhwymyn, ar yr amod gyda Velcro, chwythwr a manometer, hy yr offer mesur. Mae'r pecyn hefyd yn cynnwys stethosgop - dyfais feddygol arbennig sy'n rhoi cyfle i glywed curiad y galon.

Mae llawer yn meddwl tybed sut i fesur y pwysau drwy dyfais o'r fath. Perfformiwch y weithdrefn y gall fod naill ai â llaw. Dylai ymyl isaf y rhwymyn fod ar lefel y penelin. Fel arfer caiff ei lapio sawl gwaith ac yn sefydlog gyda chaewyr gludiog. O dan amgáu ac stethosgop bwyso, yna trwy ddefnyddio gellyg angenrheidiol i gynnal weithredol pigiad awyr. Dylai aer Lower fod mor araf ag y bo modd: bydd yn darparu perfformiad chywirdeb uchel. Bydd y canlyniad yn cael ei arddangos ar y medrydd. Mae nifer y mae oedi pwls nodwydd yn y strôc gyntaf, y pwysau uchaf yn golygu, yn y drefn honno, y pwls ergyd olaf penderfynu ar y isaf. Gall proses mireinio Data yn cael ei wneud ar ddwy law. Mae anfanteision y dull hwn yn cynnwys yr angen cymorth person arall. Ond sut i fesur y pwysau pan fyddwch yn eich pen eich hun?

Y dewis mwyaf poblogaidd ymysg y llu yn monitor pwysedd gwaed electronig sy'n syml i'w ddefnyddio ac yn eich galluogi i gynnal y weithdrefn ei hun. Heddiw, mae modelau sy'n gweithio y ddau ar y rhwydwaith ac o'r batri, yn ogystal â chael nifer fawr o swyddogaethau ychwanegol.

Nawr eich gwybodaeth am sut i fesur pwysedd gwaed hailgyflenwi sylweddol. Mae cael peiriant cartref, gallwch yn hawdd ei wneud. Ond efallai y bydd y cwestiwn yn codi ynglŷn â sut i fesur y pwysau heb tonometer.

Mae rhai yn syml wirio curiad, ond mae y wybodaeth hon yn gyffredinol iawn. Mae llawer o arfer y dull traddodiadol. Ar gyfer bydd yn dod i mewn 'n hylaw llinyn, pren mesur a modrwy aur. Rhaid Llinell yn cael ei roi ar hyd y chwith, hyd at werth o "0" yn ymddangos ar y lefel y cris arddwrn lle pwls canfyddadwy. Ring clymu ar linyn, yn dal yn agos at eich dwylo, gan symud oddi wrth yr arddwrn i'r penelin. Cyn gynted ag y mae'n dechrau amrywio, mae angen edrych ar y llinell rannu, bydd gwerth yn cael y pwysau is. Wedi hynny, tra'n parhau i gario ar hyd y cylch breichiau, aros dirgryniadau dro ar ôl tro, sy'n dangos pwysau uchaf. Dylai'r canlyniad gael ei luosi ddeg. Cofiwch bod y dull hwn yn arw iawn ac yn cynnwys llawer o wallau.