Sut i newid eich bywyd er gwell?

Amheuwyr sy'n darllen y teitl yr erthygl, efallai y gofyn: "Pa hawl mae rhywun anhysbys i gynghori sut i newid bywydau er gwell?"

Rwy'n credu fy mod yn gallu rhoi ychydig o awgrymiadau hyn, oherwydd fy mod yn gwneud hynny. Rwyf wedi newid fy mywyd. Yn y ffordd orau bosibl.

Ar ôl ysgariad hir ac anodd, roeddwn yn gadael gyda dau o blant. Ac yna daeth yr ailstrwythuro. A heb y gwaith caled o addysgu merched llai fuan i broblem syml: sut i fwydo eu merched? Yn y dyddiau hynny doedd gen i ddim amser i feddwl am sut i newid bywyd er gwell. Roedd angen i weithredu. Nid yw cyflogau yn cael eu talu am fisoedd, ac mae'r arian, hyd yn oed os oeddent yn fawr, prynu yn y siopau ganddo ddim. Ond roeddwn i eisiau hefyd i roi addysg i blant. Yn ystod y diwrnod yr oeddwn yn gweithio, yna moonlighted, yna helpu'r iau i wneud y gwersi a'r gwisgoedd alter-sewed hŷn: hi oedd yn cymryd rhan mewn cylch theatrig. Yna mae ŵyr priod hŷn ei eni, roedd hyd yn oed yn llai o amser. Y syniad ei bod yn amser i newid eich bywyd er gwell, nid yn unig yn dod i fy meddwl.

Ac yna tyfu yn sydyn, nid yn unig i blant ond hyd yn oed ŵyr. Nid oeddwn yn ei angen. Yr hyn yr wyf wedi cael ar y pryd? Gwaith, roeddwn yn gostwng ag ef, budd-daliadau pitw a ... unigrwydd. Dim ffrindiau, dim gŵr, dim rhagolygon.

Yma, y cwestiwn o sut i wneud gwahaniaeth yn y asennau. Roedd y dewis yn fach: naill ai newid, neu chwalfa nerfol.

Dechreuais i weithredu chwerthinllyd a lletchwith, ond i weithredu.

I ddechrau daeth ar Simoron. Mae safle o'r fath. Os byddwch yn penderfynu newid eich tynged, yn dechrau gydag ef. Yno gallwch godi eich hwyliau, dod o hyd i ffrindiau. Ac mae adrannau diddorol: Y Ffordd i Cyfoeth, Dymuniadau, yn gymwynasgar ac mae llawer o eraill. Maent yn hoffi ac yn wacsaw, ond dechrau'r arfer o breuddwydion technoleg, byddaf yn penderfynu i mi fy hun beth yn union rwyf eisiau.

Nawr rwy'n gwybod sut i newid bywydau er gwell. Wedi llunio rhestr o ddymuniadau, ffyrdd o'u gweithredu. Er mwyn cael gwared o iselder meditated. Yna cymerodd ei hun yn llaw a dechreuodd i chwilio am swydd. Roeddwn yn bellach 40 mlwydd oed, felly dod o hyd yn lle da yn fwy na anodd.

Roedd Siriol Simoron newid yn y safleoedd ar sut i ofalu yn iawn am swydd, a sut i drefnu eu bywydau. Cyngor o seicolegwyr, cymdeithasegwyr, a chyflogwyr wedi fy helpu: Mae gen i swydd wych. A gadael iddo fod eich ail gam: yn dechrau i wneud yr hyn yn ddymunol.

Oherwydd bod hwyliau drwg weithiau yn dychwelyd, a ffrindiau ac nid oedd yn ymddangos, yn y nos, yr wyf yn aml yn eistedd ar y we. Ar un o'r fforymau fe gwrddais â dyn. Mae gennym gydag ef am grefydd, nid barn yn cytuno, rydym yn dadlau pythefnos. Yna yr oedd ar daith fusnes i fy ddinas. Mae gennym bedair blynedd, briodi.

Gwnewch y drydedd cam: Get dros eich hun, yn dechrau chwilio am dy ffrind enaid. Nid ar unwaith, ond byddwch yn dod o hyd iddo. A phan fydd pobl hoff ac yn ffefryn swydd, mae'n parhau i fod yn unig i ddod o hyd i ffrindiau.

Rydym wedi adnewyddu hen gyfeillgarwch, dod o hyd i ffrindiau newydd gyda'r un diddordebau. Mae rhai ohonynt yn dod a mynd, gan adael unrhyw olion yn ein bywydau, daeth rhywun yn ffrind agos.

Ewch i hen ffrindiau, dod o hyd i rai newydd. Wedi'r cyfan, dim byd mentro, dim byd a enillwyd.

Mae'r rhai nad ydynt am i chwilio am swydd, ffrindiau newydd, rhywun annwyl, ond yn dal yn meddwl tybed sut i newid eich bywyd er gwell gallu rhoi cyngor fel seicolegydd (mae hyn yn fy ngradd gyntaf):

• Peidiwch â bod ofn i freuddwyd. Peidiwch â chyfyngu eich dychymyg. Gweithiodd Dream yn rheolaidd. Yna y meddyliau gwireddu, a breuddwydion cyflawni. Er mwyn i hyn ddigwydd yn fuan, yn gwneud map o'r dyheadau.
• Dewiswch pwrpas, yn eu trefnu yn nhrefn blaenoriaeth. Ac mae wedi ymrwymo iddo, er gwaethaf yr anawsterau. Cerdded - bob amser yn dod i ben.
• Peidiwch â gwneud yr hyn nad ydych yn hoffi. Dim ond yn gwneud pethau wrth eich bodd, byddwch yn hapus gyda hwy eu hunain.
• Peidiwch â thorri eich hun. Yn y nos, crynhoi y dydd, longyfarch eich hun am fod yn gallu arbennig. Cynlluniwch yfory. Mae gwneud hynny'n rheolaidd, byddwch yn deall yr hyn yr ydych ei eisiau a sut i newid bywydau er gwell.
• Mwynhewch y manylion i fwynhau llawer.

Pob lwc i chi!