Hunan-amaethuSeicoleg

Sut ydych chi'n dweud "na" ac nid i droseddu y interlocutor?

Bob dydd pob un ohonom yn ei gael gan y nifer enfawr o amgylch y ceisiadau a gorchmynion. Mae rhai ohonynt yn amhosibl i wrthod, ond ar y llaw arall byddai'n ddymunol, ond nid bob amser yn llwyddiannus. Pan mewn gwirionedd y dylem gytuno i helpu, a phan mae'n gwneud synnwyr i roi'r gorau iddi? Sut ydych chi'n dweud "na" ac yn cadw perthynas dda gyda'r person sy'n berthnasol i chi?

Pryd mae angen i chi ddweud "na"?

Ydych chi bob amser yn cytuno i helpu, pan ofynnir iddo wneud hynny? Mewn rhai sefyllfaoedd, nid hyd yn oed y syniad o fethiant yn bosibl, er enghraifft, os yw'r cais yn dod o'r pen ac yn uniongyrchol gysylltiedig â'ch dyletswyddau. Os ydych am rywbeth mae'n gofyn i'r person nad ydych yn perthyn gyda nhw rhwymedigaethau dyled, dylai feddwl o ddifrif am yr ymateb negyddol. A ddylai gael ei arwain gan y posibilrwydd o gymorth - a oes gennych ddigon o adnoddau (amser, deunydd neu arall) i dderbyn? Peidiwch â dod ar berfformiad y dyletswyddau chi ac eraill, ac yn gofyn am iawndal eich busnes? Byddwch yn siwr i wrando ar eu hemosiynau eu hunain. Rydych yn teimlo difaterwch, neu gyferbyn, llawenydd? Ac efallai, llid, a'r peth yw nad ydych yn gwybod sut i ddweud "na"?

Pam ei fod mor galed i wrthod?

Rheolaidd yn helpu pobl eraill yn rhoi i deimlo'n heini. Nid yw'r teimlad yn ddigon i lawer o bobl yn y byd heddiw. Mae eraill yn cytuno rhag ofn gwrthdaro. Rydym yn ofni i syrthio allan o ganlyniad i fethiant i'r rhai sy'n gofyn neu'n clywed y feirniadaeth. Mae rhai manipulators medrus yn ceisio argyhoeddi eu dioddefwyr fod yn gyfnewid am y cymorth y maent yn ei gynnig erioed iddi. Siawns, oedd gennych yn bersonol i ddarparu rhyw fath o wasanaeth, "y cyfoethog a phwysig" bod ar ôl anghofio am yr addewidion neu hyd yn oed yn troi allan i fod yn anghymwys. Rheswm arall dros hasty cytuno - chi ddim yn gwybod sut i ddweud "na". methiant ei hun yn nonsens i chi ac am y rheswm hwn, byddwch yn llawer haws i gytuno nag i ateb yn y negyddol.

Yn gallu dweud "na"!

Y ffordd hawsaf i wrthod - i ddweud y gwir y parti arall. Nid oes angen i ddyfeisio rhesymau jyst egluro pam na allwch neu os nad ydych am gytuno i gael ei gais. Byddwch yn barod am y ffaith bod y rhoi'r gorau ddilyn gan lawer o gwrth-ddadleuon neu erfyniadau. Mae'r sefyllfa gorau yn y sefyllfa hon - yn dawel ond yn gadarn ailadrodd "na" ac yn cyfeirio at y ffaith bod y rhesymau a esboniwyd eisoes. Mae'r gallu i ddweud "na" - mae'n sgil yr ydych am i ddatblygu a gwella, felly peidiwch â digalonni os nad ydych yn llwyddo y tro cyntaf.

Ffordd arall effeithiol o ddweud 'na' - i gydnabod eu anallu eu hunain. Eglurwch sy'n gofyn nad ydych yn wir yn ymgeisydd gorau i gyflawni ei orchmynion. Mae croeso i chi ymateb i anghwrteisi, os bydd rhywun yn cael ei basio yn rheolaidd ar i chi eu dyletswyddau. Un yn syml yn gofyn: "Pam ddylwn i eich helpu chi?". Er mwyn peidio o droseddu ei interlocutor cyn iddo wrthod, ofyn iddo yn fanwl am y problemau presennol ac i gynnig atebion amgen. Mae'n bosibl bod ar ôl dadansoddiad manwl o'r sefyllfa a'r angen am gymorth yn diflannu, ac felly, nid oes rhaid i chi feddwl sut i ddweud "na".

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.unansea.com. Theme powered by WordPress.