Sut ydych chi'n penderfynu bod person yn poeni iawn? Mae ychydig o ffyrdd syml

Ni fydd person sylwgar diystyru profiadau synhwyraidd eraill. Pam? Oherwydd y profiad, neu gyffro - yr ymddygiad hwn allan o'r cyffredin. Felly, ar bob adeg, roedd pobl sydd â diddordeb i adnabod arwyddion o deimladau o'r fath a'u hachosion. Ddynoliaeth ers yr hen amser i ddyfeisio ffyrdd gwahanol o sut i ddarganfod beth mae pobl yn poeni. Er mwyn deall y pwnc yn well, mae angen i chi ddeall pam y mae pob un ohonom o dro i dro dal i fyny gyda y don o emosiynau annymunol.

Pam rydym yn poeni?

Gall y rhesymau dros y cyffro yn cael ei osod. Gall hyn fod yn gyfnod o gariad dwys, pan fydd un yn meddwl am y pwnc o gariad yn gwneud y galon guro'n gyflymach. Dyn pigo disgwyliad o gyfarfod â'r pwnc o gariad, a phan wnes i gyfarfod ag ef y cyffro o hyn a elwir, gall fod yn unrhyw lefel uchel.

Neu efallai y bydd pobl yn poeni gan ragweld y anhysbys - er enghraifft, cyn cyfarfod gyda dieithryn neu cyn ddigwyddiad sy'n mynd y tu hwnt i'r cyffredin. Gall hyn fod yn bleserus teimlad (er enghraifft, yr amser aros y briodas neu'r nos briodas) neu annymunol (ee, yn aros am hedfan awyren, os ydych yn ofni uchder, mewn egwyddor).

Mae pobl yn aml yn poeni wrth wneud anghyfiawn neu beidio dweud y gwir. Fodd bynnag, mae llawer o bobl yn profi teimladau o bryder , a phan fo angen i amddiffyn eu hachos. Sut i ddeall lle mae ei gilydd a lle o gwbl, sut ydych chi'n penderfynu bod person yn bryderus iawn?

Beth uno arwyddion hyn?

Os ydych yn cyfuno pob un o'r achosion hyn, gellir dod i'r casgliad bod y cyffro yn ein goddiweddyd mewn adegau hynny pan nad ydym yn sicr ohonynt eu hunain. Felly, ar gyfer perthnasau dynol mae bob amser wedi bod yn bwysig i ddeall achos y teimlad hwn, boed yn eu pen eu hunain neu amlygiad person arall o bryder.

Yn yr achos hwn, os bydd rhywun nad yw'n ymddwyn wrth i chi benderfynu bod y person yw iawn yn poeni?

cwestiwn hwn bob amser yn bryderon y ddynoliaeth

Un rheswm am y cyffro i ddyn - yn gelwydd. Felly, byth ers hynny, pan fyddant yn dechrau i ffurfio cymunedau dynol cyntaf, i adnabod y celwyddau yn dod yn hynod o bwysig. Pam? Yn y Beibl, y tad, hynny yw tad y celwydd a elwir gelyn Duw - Satan (y gair "Satan" yn golygu "gwrthwynebwr", a'r ail lysenw adnabyddus o hunaniaeth ysbrydol hwn - y "diafol," "slanderer"). Felly ar gyfer y bodau dynol cyntaf ar y ddaear, ei bod yn bwysig i adnabod y rhai nad ydynt yn fyw yn ôl deddfau Duw a chyfreithiau ei wrthwynebydd a slanderer, oherwydd mae angen y bobl hyn i ddod yn droseddwyr.

Dyna pam y wladweinwyr cyntaf y gymdeithas ddynol Nid oedd llywyddion a hyd yn oed brenhinoedd a barnwyr.

Un ffordd o adnabod y troseddwr - adnabod arwyddion o aflonyddwch. Er enghraifft, sut ydych chi'n penderfynu bod person yn bryderus iawn, yn weledol? Fel arfer mae'n sych yn y geg, wyneb coch ac ysgwyd llaw.

Yn yr hen amser, er enghraifft, yn Tsieina Hynafol amau ei roi ar gam adeg ddarllen y taliadau a gynhaliwyd yn llond llaw ceg o reis sych. Os bydd y diwedd y darlleniad o reis aros yn sych, mae'n datgan yn euog. Ac yn Affrica, y amau yn y drosedd yn cyfathrebu â'i gilydd (hyd nes y barnwr wrth y gynulleidfa hanfod y drosedd) wy aderyn bregus yn. Credwyd bod y troseddwr, yn methu ymdopi â'i pryder, wedi'u malu yn anochel yn y cledrau plisgyn wyau.

Ac yna, ac yn awr y cyffro yn arwydd anuniongyrchol y drosedd.

Sut i benderfynu ar y cyffro gan eu hymddangosiad?

Mae'r cwestiwn wedi bod bob amser yn berthnasol. Os ydym am ddeall ein hunain a'n cymydog, rydym am ddeall achos y emosiynau ac eu pen eu hunain, a'r person arall. Ac ar gyfer hyn mae'n rhaid i ni benderfynu yn gyntaf pan fydd ein hysbryd yn dechrau rhywbeth brawychus. Yna byddwn yn deall pam mae pobl yn poeni. popeth yn dryloyw i'r interlocutor sylwgar.

1. Yr arwydd cyntaf amlwg o gyffro - anadlu'n gyflym ac yn aml cochni ar y croen. Ar adeg y digwyddiad o teimlad hwn mae person profi anghysur mewnol acíwt, sy'n achosi symptomau: corff anadlu cyflym yn ceisio cael gwared ar y diffyg ocsigen a achosir gan palpitations amlach, ac mae ei wyneb yn goch am yr un rheswm - oherwydd y cynnydd yn llif y gwaed. Gyda llaw, yn aml oherwydd ffroenau anadlu cyflym.
2. Dyn yn aml yn amrantu neu sgriwio i fyny ei lygaid. Fel opsiwn - yr hyn a elwir yn "llygaid slei". Mae hyn oherwydd y ffaith bod, sydd â rheolaeth coll ei emosiynau, ni all y person ganolbwyntio ar rywbeth penodol - siarad, ddeddf.
3. Oherwydd y sychder y geg (y Tseiniaidd hynafol yn iawn!), A ceg sych. Felly, mae pobl yn aml llyfu neu eu cnoi.
4. Rydym i gyd yn gwybod y gall dyn yn crynu. Willies - arwydd clir o gyffro.
5. Yn aml, ar y gwefusau neu'r talcen chwys uchaf yn ymddangos. Chwysu - mae ymateb rhai hormonau ar ymdrechion gweithgareddau eraill.
6. Ceisio cuddio y cyffro, pobl orliwio ganolbwyntio ar rai mân waith llaw - troi'r fodrwy ar ei fys, tynnu y sgert, ac ati Neu, i'r gwrthwyneb, mae'n ei hollol ddiarwybod ..

Sut i benderfynu ar y cyffro y llais?

Gan fod y cyffro - yn anghysur mewnol yn gysylltiedig â'r ffaith bod y person ar adeg dynnu sylw oddi wrth y ffordd draddodiadol o fyw, yn rhoi arwyddion sy'n anodd eu rheoli volitional. Sut ydych chi'n penderfynu beth mae person yn poeni gan ei lais? Mae'r ateb yn syml: ar gyfer unrhyw newid yn ei lais. Gall hyn fod yn ysgwyd, newid tôn, sy'n gysylltiedig â'r un ceg sych. Gall hyn fod yn newid yn y gyfradd lleferydd. Er enghraifft, mae person yn dechrau siarad yn fwy araf, gan fod ceisio ymdopi gyda phryder, yn canolbwyntio ar feddwl am ymadroddion. Ond yn fwy aml mae'n siarad yn ddi-baid ac yn nonsens llwyr. Ac os ydych yn ei glywed, arwyddion eraill, sut i ddeall yr hyn y mae'r person yn poeni, yn angenrheidiol mwyach.

Yn aml, yn ceisio ymdopi â'r cyffro a rheoli eu lleferydd, siaradodd pobl drwy dannedd clenched.

Ac mae'n werth cadw mewn cof: nid yw pob un o'r uchod bob amser yn golygu y cyffro

Yn gyntaf, mae pobl yn ansicr ac yn swil bron bob amser yn profi symptomau o bryder: mae ganddynt wyneb coch, ceg sych, chwysu dwylo a llais crynu. Ond ar ôl i chi benderfynu bod y person yn bryderus iawn, ac yn dweud wrtho am y peth, byddwch yn synnu iawn. Oherwydd dim ond wedyn byddwch yn gweld yr hyn y mae'r cyffro go iawn. pobl ansicr goll yn llwyr pan ddywedir wrthynt am amlygiadau allanol eu teimladau.

Yn ail, fel cyflwr dros dro o gyffro yn unol â'r pryder a gweld lle mae un yn gorffen ac yn dechrau ail, yn aml ni all fforddio seicolegwyr hyd yn oed yn brofiadol.