Beth allwch chi ei wneud allan o cyw iâr? Ryseitiau ar gyfer hostesses

Cyw Iâr ffiled - cynnyrch dietegol, blasus ac yn hawdd iawn i'w paratoi. Bwydydd a gynhyrchir ohono yn ddefnyddiol iawn ac yn hynod o flasus. Siawns bob Croesawydd ifanc sydd â diddordeb yn y cwestiwn: "Beth y gellir ei wneud o ffiled o gyw iâr?" Rydym yn dod â chi y ryseitiau mwyaf syml a blasus.

cytledi

Beth allwch chi ei wneud allan o cyw iâr? Mae'r ateb yn syml - byrgyrs cartref. Ar gyfer paratoi prydau bwyd eu hangen:

• 1 brest cyw iâr ;
• 2 dafell o dorth;
• 1 winwnsyn;
• 2 wy;
• briwsion bara;
• halen a phupur;
• blawd.

rysáit

torth sleisio socian mewn llaeth. Drwy grinder cig colli fron gyda winwns. Yn y cig eidion ychwanegwch y dorth yn feddal. Curwch un wy, pupur a rhowch y swm angenrheidiol o halen. dylino'n eidion Drylwyr, peli cig yn troi allan i dendr. Ffurflen Peli daclus, yn eu rholio mewn blawd, yna yn wy wedi'i guro ac yna mewn briwsion bara. Cook cytledi o gyw iâr yn syml iawn. Mae'n dal i fod yn unig i ffrio nhw mewn Skillset, ac yna i gael gwared ar fraster dros ben, rhoi ar tywel papur. Mwynhewch eich pryd.

salad

Dyma opsiwn arall y gellir ei wneud o gyw iâr. Ar gyfer byrbryd hwn, bydd angen:

• 2 frest cyw iâr wedi'i ferwi;
• 3 wy;
• 2 ciwcymbr ffres;
• 1 winwnsyn;
• Banc o fadarch tun;
• mayonnaise;
• 150 g y caws.

rysáit

Mae'r dŵr ferwi wyau wedi'u berwi'n galed. Torrwch y cig yn giwbiau, ciwcymbr a nionod. O ffyngau yn draenio dŵr. proteinau wyau yn cael eu torri'n stribedi, gan gael gwared ar y melynwy. grât Caws. Mewn powlen salad gosod allan haenau o brotein, ffiled, winwns, ciwcymbrau, madarch. Taenwch yr holl caws a mayonnaise promazhte. Ar ben y salad gyda melynwy gratio. Mwynhewch eich pryd.

Rolls gyda madarch a ffa

Rydych am rywbeth gwreiddiol, ond nad ydych yn gwybod beth y gellir ei goginio gyda chyw iâr? Rhowch gynnig ar y rholiau gyda llenwadau. Ar gyfer eu paratoi, bydd angen i chi:

• frest cyw iâr 4;
• 150 gram o fadarch;
• 1 winwnsyn;
• 2 lwy fwrdd ghee;
• 100 gram o ffa;
• 3 wy;
• 50 go halen caws;
• 30 go mayonnaise.

Ar gyfer y saws, yn cymryd y tomatos, basil, winwns a sbeisys.

rysáit

Rhannwch a gwrthyrru y ffiledi morthwyl. pupur cig, halen a brwsio gyda mayonnaise. Torrwch y madarch yn stribedi, a nionod - semirings. Ffa (presoaked) berwi nes yn feddal. Madarch gyda popasseruyte winwnsyn mewn sosban, ychwanegwch y ffa a wyau amrwd. Peidiwch ag anghofio y halen a sesnin. Mae pob un o'r cymysgedd. Rhowch y llenwad ar y bronnau torri-off, lapio y rholiau cig a'i glymu gyda edau. Dysgl, ar ddalen bobi, brwsh gyda menyn a rhoi ychydig o gaws. 30 munud mewn cwpwrdd duhovochnom - a byrbryd parod. Ar y pryd, hyd nes y bwyd yn pobi, sgaldio gyda dŵr berw tomatos. eu tynnu oddi ar y croen, a'r cnawd torri'n giwbiau. Tomatos gyda nionyn briwgig a basil diffodd mewn padell, gan ychwanegu y swm gofynnol o sbeisys. rholiau gorffenedig arllwys y saws a chyflwyno bwrdd cinio.

pobi ffiled

Cynhwysion Angenrheidiol:

• cyw iâr (700 g);
• 100 g caws caled;
• 2 domato;
• 100 go mayonnaise;
• ffoil Bwyd;
• pupur a halen.

rysáit

hawdd iawn ac yn gyflym i baratoi ffiled cyw iâr yn y popty. Golchwch a thorri cig draw mwyn cael tafell o 0.5 cm drwch. Ffiledau gyda halen a Rhowch ar dun pobi. Ar ben sleisys o domato Rhowch a chaws wedi'i gratio. Addurno y ddysgl gyda mayonnaise a'i roi ar hanner awr yn y popty. Mwynhewch eich pryd.