Beth yw'r neidiau yn ffigur sglefrio? Newid ffigur sglefrio neidio. neidiau sglefrio ffigur Rib

athletwyr proffesiynol Heddiw yn defnyddio arsenal cyfan o driciau neidio, rhannu yn ddau grŵp ar wahân. Rib neidiau sglefrio ffigur ei henw diolch i dechneg o wthio ymaith ymyl y grib. Drwy asen neidio yn cyfeirio Axel, dolen a Salchow.

Mae'r grŵp nesaf - Noskov ffigur sglefrio neidio - ei gwneud yn ofynnol gwrthyrru blaen o sglefrio, sy'n cynnal nifer o ddannedd arbennig. Yn y grŵp hwn, athletwyr neidio amlaf perfformio pob côt hoff, Lutz a fflip.

Axel

Axel - ffigur sglefrio neidiau, sy'n cael ei ystyried fel y rhan fwyaf o sglefrwyr elfen cymhleth yn termau technegol gweithredu. Neidio yw'r unig fynediad i sy'n cael ei wneud wrth symud ymlaen. gweithredu Cywir gwneud yn ofynnol i'r sglefriwr Axel llithro allan a gwneud lunge ar y droed dde gyda thro yn ei flaen. Yn ystod y sglefriwr neidio ar yr un pryd yn taflu un goes am ddim ac ychydig yn arafu y llall.

Cylchdro yn yr awyr pan fydd y Axel gwneud yn ofynnol i ad-drefnu cyflym i ddarparu ategwaith llyfn ar goes flywheel. Er gwaethaf eu gwrthod wrth gyflymu ymlaen, yr athletwr tiroedd yn ôl i gyfeiriad y symudiad. Felly, mae'r ffigur hwn sglefrio neidio yn elfen unigryw, lle mae nifer y cylchdroadau gyfrifir yn unig hanner.

Am gyfnod hir, ystyriwyd Axel gwrywaidd elfen o ffigur sglefrio. Dim ond yng nghanol y ganrif ddiwethaf sicrhaodd Americanaidd Kerol Heyss teitl y ferch gyntaf, a orchfygodd yr Axel dwbl. Yn ddiweddarach, yn 1988, treblu'r cylchdro pan allai'r eitem Midori Ito fenyw Siapan. Ers hynny, cyflawni athletwyr ar y cystadlaethau swyddogol llwyddo i ailadrodd dim ond pump o ferched. Fodd bynnag, nid yw'r Axel i ferched yn cael ei ystyried elfen gwbl hanfodol o'r rhaglen.

Salchow

Efallai, am clêr proffesiynol mae naid haws o gymharu â salhovom. Mae'r asen Neidio sengl Ulrich Salchow berfformiwyd gyntaf yn 1909. Ar ôl degawd, mae'r athletwyr dechreuodd ddangos salhovy dwbl a triphlyg. Wel quad ufuddhau clêr ifanc Timothy Goebel yn 1998.

Os byddwn yn siarad am y dechneg perfformio naid, mae fel a ganlyn. Sunset ar y arc y cylchdro yn y cyfeiriad y cefn-tu mewn. Yn gyfochrog â hyn yn rhedeg y siglen goes rhad ac am ddim o amgylch y corff. Athletwr yn glanio ar ymyl allanol, ac yna goes allgyrchol yn disgyn ar y ddaear ac mae'n parhau i symud.

dolen

Dolen - ffigwr arfordirol sglefrio neidiau, hefyd yn adnabyddus fel y "ddolen." Am y tro cyntaf yn yr elfen cystadleuaeth ryngwladol yn ffigwr Almaeneg sglefriwr Verner Ritterbergerom yn ôl yn 1910.

Techneg Loop yn gofyn llithro rearwardly yn allanol gan y piler ar y droed dde. Mae'r goes rhad ac am ddim yn dod crosswise mewn perthynas â'r sylfaen, gan droi'r gwrthglocwedd tai. Ar yr un amser yn rhedeg i ffwrdd oddi wrth y droed dde.

côt croen dafad

Y sglefrio ffigur mwyaf cyffredin neidio a elwir traed. Mae'n yma bod llawer o athletwyr yn dechrau eu cydnabod gyda'r elfennau technegol y ddisgyblaeth chwaraeon. Am y tro cyntaf gyda throsiant sengl neidio iddo gael ei wneud yn 1920 gan yr athletwr Americanaidd Bruce Meypom. Yn ddiweddarach, i gymhlethdod yr elfen wedi cael eu hychwanegu tri cylchdro.

sglefrwyr Heddiw drin côt fel ffigwr sglefrio weddol hawdd neidiau. Ar gyfer y gweithrediad dechnegol gywir o'r elfen ydych am gymryd ffo o droed y sglefrio chwith, cylchdroi yn ôl a glanio ar ymyl allanol y goes gefnogi. Sglefrwyr perfformio naid mewn symudiad y llaw awr, yn y drefn honno, yn newid y cyflymder ar gyfer yr gwrthyrru a glanio.

neidio newid hanner wedi'u turnio

O'i gymharu â croen dafad tri neu bedwar newid cylchdro neidiau ffigur sglefrio yn ystyried yr elfen gymharol syml. Bu'n perfformio gyda undercuts yn y cyfeiriad gwrthglocwedd. ei Pellach rholio ar plygu ychydig ar y pen-glin goes dde. Wrth symud ar wyneb allanol y llafn sglefrio gyda dwylo, gwanhau yn y cyfeiriad flaen yn digwydd ar y cofnod naid.

symud y droed dde o flaen chwith iawn ac yn sythu y pen-glin plygu, gallwch cylchdroi eithaf hawdd o hanner-droi. Yn yr achos hwn, mae'r dwylo yn gweithredu fel hynofedd.

peidio â toggle y naid yn torri, gan ddechrau o'r traed yn newid gyda'r gwrthyrru, mae angen ceisio rewi eiliad mewn limbo. Hollol coes chwith sythu yn unig yn y naid.

fflip

Yr ail elfen o gymhlethdod ymysg y grŵp Noskova ffigur sglefrio neidio yn troi. Mae enw'r eitem yn cael ei dderbyn o ganlyniad i'r chleciau nodweddiadol sy'n clywed athletwyr yn ystod ei weithredu. fflip deires a wnaed gyntaf yn y nghanol y 70au. Yn anffodus, naid pedwarplyg yn ffigur sglefrio cyhyd ag unrhyw un ac nid oedd yn cyflwyno.

Gweithredu yn mynnu bod y dull troi tuag at y cefn, gyda ffocws ar ymyl fewnol y goes gefnogi. Ymhellach, mae'r hosan goes rhad ac am ddim yn taro'r ddaear, ac ar ôl hynny ceir gwrthyrru gyda cylchdro yn ôl a chyflwyno allan.

Lutz

sglefrwyr proffesiynol Lutz ystyried fel y mwyaf anodd o ran technegol Noskova neidio. Mae'r elfen gyntaf wedi cael ei ddangos gan yr athletwr Awstria Aloizom Luttsom mewn cystadlaethau rhyngwladol ym 1913. Cymerodd rhyw ddeng mlynedd i ddysgu sglefrwyr perfformio Lutz dwbl a triphlyg. Mae'n rhyfeddol, ond mae'r quad ufuddhau Americanaidd Brandon Mroz ganrif ar ôl ymddangosiad elfen mewn practis cystadleuol.

Mae'r dechneg yr elfen sydd yn y bocs ar y droed chwith gyda'r hosan goes rhad ac am ddim sy'n canolbwyntio ar rew. Trosiant yn digwydd yr un pryd â cyffwrdd y blaen y pad sglefrio o ganlyniad i symudiadau sydyn o'r breichiau a'r torso. Drwy weithredu rhai troelli i gyfeiriad gwrthglocwedd, yr athletwr yn dibynnu ar y droed dde gyda mynediad i gefn allan.

O ganlyniad,

Jumping - mae'r rhan fwyaf yr aelod afaelgar o ffigur sglefrio. Bod cylchdro wrth hedfan yn rhan bwysig o raglen gystadleuaeth modern. Nid yw styntiau bensyfrdanol neidio yn unig yn gwneud i'r gynulleidfa sgrechian mewn ofn, ond hefyd i deimlo llawenydd byrstio adrenalin.

Deall yn y grefft i berfformio elfennau neidio sylfaenol, yr athletwr yn darganfod agwedd hollol wahanol y ddisgyblaeth chwaraeon, newid eich gweledigaeth o raglenni sydd eisoes yn bodoli, ac mae ei farn ei hun ar y system farnwrol o asesu.