Braster llosgi cawl. Adolygiadau. rysáit

Colli pwysau, bwyta'n iawn, ac heb fod yn niweidiol i'r corff, y freuddwyd o bob merch, ond nid yw pawb yn gwybod nad yw hynny'n werth ei arteithio ei hun deiet caeth a chaled i chwarae chwaraeon, i golli ychydig o kilo ychwanegol. Un o'r systemau cyflenwad pŵer, sy'n boblogaidd dramor - Clinig Mayo Diet. Diolch iddi, gallwch gael gwared ar y 8 cilogram yr wythnos. Gadewch i ni ystyried y nodweddion y deiet.

Mae'r sefydliad iawn cawl llosgi braster. Adolygiadau amdano gan y rhai sydd wedi eistedd ar y deiet, dim ond yn gadarnhaol, felly nid oes angen o flaen llaw i ffurfweddu eu hunain yn negyddol. Rhaid cael cawl bob dydd mewn symiau diderfyn. Po fwyaf y byddwch yn cael, y mwyaf y byddwch yn plygu mewn pwysau, ac nid yn teimlo y newyn.

Cyn i chi ddechrau deiet cawl, cofiwch fod yn y cyfnod hwn, rydych yn gwahardd yn llym diodydd alcoholig. Alcohol amharu ar y broses o gael gwared o fraster, ac i barhau â'r system ni fydd yn gwneud synnwyr.

Os ydych yn dilyn yr holl gyfarwyddiadau yn ofalus, yna bydd yr wythnos hon gollwng 4-8 kilo. Os ydych wedi colli mwy na'r norm, mae angen amser i atal y deiet am ychydig o ddyddiau. Gallwch barhau ar unrhyw adeg arall. Am wythnos y byddwch yn teimlo ton o gryfder ac ynni, ac os bydd y cyflwr iechyd wedi dirywio, atal y system cyflenwad pŵer.

Braster llosgi cawl. Adolygiadau a rysáit

rysáit cawl yn eithaf syml. I'w baratoi, mae angen i chi 7 bylbiau yn fach, mae ychydig o tomatos, bresych, pupur gwyrdd, seleri, 2 giwb o cawl.

Torrwch y llysiau yn ddarnau bach a'i orchuddio â dŵr, ychwanegu halen, pupur a sbeisys eraill i roi blas. Berwch y cawl ar wres uchaf ar gyfer 10 munud, yna ei leihau a pharhau i goginio nes nes llysiau'n feddal.

Mae'r cawl oes unrhyw galorïau, fel y gellir ei gael ar unrhyw adeg mewn symiau diderfyn. Os yw'n well gennych y cawl, gellir ei wneud o'r un cynnyrch gyda chymorth cymysgydd. Yn ychwanegol at y cawl yn eich deiet fod yn a chydrannau eraill, fel llysiau a ffrwythau.

Diwrnod Cyntaf. Heddiw rydych yn ei fwyta cawl a ffrwythau. Gallwch fwyta pob ffrwyth ac eithrio bananas. gweddu orau watermelon a cantaloupe. Fel diod i chi ffitio te heb ei felysu neu goffi heb laeth, yn ogystal â sudd llugaeron a dwr pur.

Diwrnod Dau. Cawl a llysiau - eich bwyd heddiw. Mae pob un o'r llysiau a 'ch angen, gallwch ei fwyta. Gellir ei ddefnyddio fel llysiau tun a amrwd, wedi'u berwi a stemio. Dderbyniadwy a llysiau gwyrdd. Yr unig eithriadau yw pys, corn a ffa. Peidiwch ag anghofio digon o ddŵr.

Diwrnod Tri. Deiet cawl cyfoethog, llysiau ac amrywiaeth o ffrwythau. Yr unig eithriad i'r tatws. Os cedwir chi 3 deiet dydd gaeth at, mae wedi gostwng 2-3 kilo.

Diwrnod Pedwar. Heddiw gallwch fwyta cawl, ffrwythau, llysiau, llaeth. Uchafswm a ganiateir i fwyta 3 bananas, mewn ffrwythau a llysiau eraill heb fod yn gyfyngedig.

Diwrnod Pumed. Cawl, cig eidion a thomatos. tomatos ffres, yn ogystal ag mewn tun, gall fod cymaint ag y dymunwch. Yn bwysig, peidiwch ag anghofio am y cawl.

Diwrnod Dosbarth. Byddwch y diwrnod hwn yn bwyta cawl, cig eidion a llysiau. Anghofiwch am datws, cig a llysiau bwyta cymaint ag y dymunwch.

seithfed dydd (terfynol). cawl llosgi braster, adolygiadau am y byddwch eisoes yn gallu gwneud eu, hunain reis brown, sudd a llysiau. Y flaenoriaeth ar ddiwrnod olaf y deiet o domatos, winwns, blodfresych, cyri. Erbyn diwedd yr wythnos byddwch yn colli o 4, 5 i 8 cilogram, yn dibynnu ar y pwysau corff dros ben.

Braster-llosgi deiet yn gwahardd bara, diodydd meddal, alcohol, bwydydd a melysion wedi'u ffrio. Gall Mae popeth arall eu bwyta mewn symiau bach.

Os oes gennych ddiddordeb mewn faint o galorïau yn y cawl, rydym yn Dare i sicrhau eich bod yn ymarferol yn absennol, sy'n golygu bod y cawl yn cynnwys dim ond y rhai cynhyrchion sy'n helpu i ddileu hylif gormodol gan y corff.

cawl llosgi braster ei hun yn cael adolygiadau cadarnhaol iawn. Fel y maent yn ei ddweud, y rhai a geisiodd allan ar ei hun ddeiet wythnos, mae'n gweithio iawn! Heblaw am y ffaith y gall helpu i golli ychydig o kilo a gwella y corff, byddwch yn cael hefyd ystod eang o fitaminau a gynhwysir yn ffrwythau a llysiau.