Coginio cawl pys blasus yn y multivarka heb lawer o fraster

Heddiw mae mwy a mwy o bobl yn cadw at ddeiet llysieuol. Un o duedd grefyddol, mae eraill yn ceisio cynnal ffigwr fain neu iechyd da. Hyd yn oed os byddwch yn rhoi'r gorau cig, gallwch fwyta blasus, tra'n parhau i fod bob amser yn llawn. Nid yw'r un o'r fwydlen yn gyflawn heb prydau gyntaf fel cawl pys.

Mae ei blas maethlon gyfarwydd i bob un ohonom. pobl yn smart dyfeisio llawer o ryseitiau diddorol o'r prydau heb ychwanegu asennau cig braster. Yn gynwysedig yn y ffa yn gyfan gwbl yn gwneud iawn am y diffyg o gyfansoddion protein, elfennau hybrin, dirlawn berffaith ac yn dorrant eu newyn. Croesawydd Uwch yn hwyluso ei dasg o goginio gan ddefnyddio Multivarki.

Gyda pheiriant o'r fath y broses goginio yn cael llawer symlach. A oes heb lawer o fraster cawl pys mewn hostesses multivarka yn darparu hwyl, t. I. Y dasg yw cymryd llawer o amser. Mae'n troi allan pryd fabulously flavorful a maethlon. Rydym yn cynnig Disgrifiodd hunan gwirio ryseitiau.

pys Lean cawl multivarka "Polaris": dewis cyntaf

Mae'r pryd yn debyg y gwarcheidwaid y ffigur, nid oes unrhyw fwydydd brasterog - cig, menyn. Gellir ei fwyta yn ystod y deiet ac ympryd. Fodd bynnag, mae pobl sydd â chlefydau gastroberfeddol yn well i eithrio cawl hwn oherwydd ei fod yn cynnwys chodlysiau. Gallant ysgogi aggravation. Cynhwysion ar gyfer pot 1,5 litr:

• ddau wydraid o bys cyfan;
• tri tatws;
• nionyn pen neu genhinen;
• wraidd sinsir - llwy fwrdd;
• dau ewin garlleg;
• hadau mwstard, clof, cyri, tyrmerig (i flasu);
• dil, persli, halen, pupur du.

Canllaw cam wrth gam

Drylwyr rinsiwch y pys a socian am dair awr. Mae'n ddymunol i wneud hynny yn ystod y nos er mwyn lleihau'r amser coginio. nucleoli wedi chwyddo gosod mewn powlen cyfuno, arllwys dŵr, ychwanegu halen, sinsir wedi'i gratio. Gosod y swyddogaeth o "diffodd" am awr. Hanner awr yn ddiweddarach gallwch wirio parodrwydd cynnwys. Os nad ydych am gael ffa wedi'u berwi, yna ychwanegwch y tatws wedi'u sleisio.

bwlb Shinkuem passeruem olew blodyn yr haul neu olew olewydd, ynghyd â'r garlleg mâl. Mewn morter hadau mwstard stwnsh gyda ewin, cyfuno gyda cyri a tyrmerig - anfon at y winwns. Sbeis yn ychwanegu mewn dosau bach iawn. Mae'r cymysgedd o ganlyniad roedd mewn symudiad heb lawer o fraster y cawl pys. Yn multivarka ddysgl yn gadael ychydig wedyn, ac yna arllwys i mewn platiau. Mae pob gweini addurno gyda pherlysiau wedi'u torri. Mae'r rhai nad ydynt yn cadw at ddeiet, efallai rhoi llwyaid o hufen sur.

cawl pys Lean yn multivarka "Redmond": yr ail opsiwn

Rydym yn awgrymu i roi cynnig ar y rysáit canlynol. I wneud y blasus lle arogl a blas sbeislyd sesnin: oregano, marjoram, seleri, pupur du a coriander. cydrannau eu hangen:

• pys cwpan;
• llysiau ffres: moron, winwns, garlleg, tatws;
• cracers;
• cyfuniad sbeis;
• cilantro.

technoleg

Washed codlysiau grawn arllwys dŵr berw a'i adael am ychydig o oriau. Torrwch nionyn giwbiau bach, moron - grât. Ffrwythau roi yn y cyfuno, arllwys ychydig o olew llysiau a galluogi yr opsiwn "Pobi" neu "Hot". Ar ddiwedd rhoi'r garlleg gwasgu, sbeisys.

pys wedi chwyddo gymysgu â thatws wedi'u torri, ychwanegu dŵr a symud i lysiau. Gosod "diffodd" am awr. Yn barod cawl pys heb lawer o fraster yn multivarka falu mewn cymysgydd a'i weini gyda croutons a cilantro. Mae'n troi allan iawn dendr, dysgl swmpus a blasus.

Llysieuol Split Pys Cawl yn Panasonic multivarka: trydydd rysáit

Wedi blino o fersiynau clasurol undonog o gawl pys? Yna byddwch yn rhowch gynnig ar greadigol a dysgl anarferol gyda'r ychwanegiad o fadarch a phwmpen. Bydd yn creu argraff ar unrhyw foodie ac addurno'r bwrdd. cawl pys maethlon yn y multivarka heb lawer o fraster "Panasonic" yn mynd yn eithaf syml, a bydd y rysáit yn ymfalchïo o le yn eich llyfr llyfr coginio. Bydd yn gofyn cyfres o gynhyrchion:

• winwns coch, moron a'r garlleg;
• pupur;
• gwydraid o bwmpen;
• dau tomatos;
• pys cwpan;
• Mae dau gant o gram o fadarch;
• sbeisys: basil, Lavrushka, marjoram, allspice.

sefydliad paratoi

Tra bys chwyddo mewn sosban gyda dŵr, gadewch llysiau ni. nionyn wedi'i dorri a moron wedi'u gratio a osodwyd yn yr uned bowlen (arllwys olew). Cynnwys opsiwn "Pobi" a gosod yr amserydd am 40 munud. Ar ôl deng munud, ychwanegwch y bwmpen wedi'i ddeisio, rhowch y pys socian. Arllwyswch ddŵr poeth i cloriau hylif yr holl gynnyrch ar 1 cm.

Ar ôl 40 munud modd ailosod "diffodd" (1.5 awr). Falu mewn cymysgydd plicio tomatos, pupur gloch, garlleg. Mae tua 20 munud cyn lysiau stwnsh cynaeafwr shutdown rhoi, madarch wedi'u ffrio, sesnadau hyn. Gweinwch cawl pys heb lawer o fraster, wedi'i goginio mewn multivarka a argymhellir gyda pherlysiau ffres a bara du. Yn aml raduyte cau danteithion blasus. Bon Appetit!