Colli pwysau Blasus: coctel llosgi braster yn y cartref

Er mwyn cyflymu'r colli pwysau wrth i chi ymarfer corff a deiet, maethegwyr yn argymell bwyta braster llosgi coctel. Nawr, nid yw'n am faeth chwaraeon, a oedd yn cynnwys nid bob amser cyfansoddion cemegol defnyddiol, ac o gynnyrch naturiol. Mae cyfansoddiad y diodydd o'r fath yn cynnwys cynhwysion iach a blasus: cynnyrch llaeth, sbeisys, ffrwythau a llysiau. Mae'r cyfuniad o gynhyrchion penodol yn unigryw, mae'n cyfrannu at ostyngiad mewn archwaeth ac yn activates prosesau metabolaidd yn y corff. Ar ben hynny, llosgi coctel yn y cartref braster yn helpu i gael gwared ar docsinau a cael effeithiau buddiol ar y llwybr treulio. Yfed diodydd o'r fath nid yn unig yn cyfrannu at golli pwysau, ond mae hefyd yn iachau y corff, yn llenwi gyda fitaminau ac elfennau hybrin.

coctel Braster llosgi o iogwrt gyda sbeisys

Kefir cael ei ystyried yn un o'r bwydydd iechyd gorau. Mae'n cael ei ddefnyddio o ran ffurf pur ac â chynhwysion eraill ar gyfer diwrnodau dadlwytho a diet aml-ddydd. Nid yw pobl yn y deiet yn cynnwys y ddiod, yn gwybod y problemau gyda'r llwybr gastroberfeddol a gwaith gadair. Ar sail o iogwrt hefyd yn cael eu llunio braster llosgi coctel yn y cartref. Gallwch ddefnyddio yn eithaf fforddiadwy, ond effeithiol ar gyfer cynhyrchion colli pwysau. Nid yw'n gyfrinach bod llawer o sbeisys yn llosgwr braster naturiol pwerus. Mae'r rhestr hon yn cynnwys sinsir, pupur coch (chilli), sinamon. Ar gyfer paratoi un ymgorfforiad o gyffur rhyfeddod ar gyfer colli pwysau yn ddigon mewn gwydraid o iogwrt nonfat toddi hanner llwy de o tsili a sinsir. Mae'r ddiod yn effeithiol o dan bob cyfrannau. Gwahardd un o'r cydrannau yn fawr yn lleihau ei effaith ar y corff. Wel-brofi coctel llosgi braster yn y cartref o iogwrt a sinamon. Hyd yn hyn, y rysáit hwn yw'r mwyaf poblogaidd ac effeithiol. Y peth yw bod cyfuniad hwn o cynnyrch nid yn unig activates metaboledd ac yn llosgi braster, ond mae hefyd yn sylweddol yn lleihau'r teimlad o archwaeth. Gall kefir wydr gyda sinamon llwy de fod pryd o fwyd ar wahân (e.e. cinio neu swper yn lle hynny) ac yn byrbryd da yn ystod y dydd. Argymhellir hefyd fel ychwanegiad at ddeiet pan diet ac ymarfer corff.

coctel llosgi braster o ciwi a mint

Yn enwog am ei llosgi braster eiddo ciwi. Mae'r ffrwyth yn aml yn dod o hyd ar y fwydlen amrywiol ddietau a diwrnodau diet ymprydio. Er mwyn paratoi ar y coctel ffrwythau o losgi braster yn y cartref, yr ydych am i lwytho i mewn cymysgydd un ffrwyth ciwi plicio, dwy dafell o lemwn, 5-6 sbrigyn o fintys, mintys a phersli ac arllwys y cynnwys hanner gwydr o ddwr felysu â mêl. Dylai'r ddiod yn cael ei yfed yn syth ar ôl coginio. Mae'r coctel nid yn unig yn llosgi braster: mae hefyd yn adfywiol a bywiog. Felly argymhellir ei ddefnyddio yn y bore ar stumog wag.

Sut i ddefnyddio yn iawn coctels braster-llosgi

Diodydd, sy'n cynnwys pupur coch, nid ei argymell ar gyfer pobl sydd â phroblemau gastroberfeddol (wlserau, gastritis, llid). Yn aml, y gydran hon llidio mwcaidd, sy'n arwain at iechyd gwael. Yn gyffredinol, nid yw ysgwyd hyn yn helpu i golli pwysau yn unig, ond hefyd yn ailgyflenwi'r corff gyda fitaminau ac elfennau hybrin. Diodydd, sy'n cynnwys iogwrt, mae'n well i fwyta cyn mynd i'r gwely, a ffrwythau, wrth gwrs, yn y bore i dderbyn cyfran o asbri ac egni.