Galluoedd dynol gwybyddol

galluoedd gwybyddol a elwir prosesau meddwl yn y corff dynol, sy'n cael eu cyfeirio at y dderbynfa a phrosesu gwybodaeth, yn ogystal ag mewn datrys problemau a chreu syniadau newydd. Gwyddoniaeth fodern rhoi pwys mawr ar gryfhau prosesau hyn.

Heddiw, datblygu ardal yn gyflym, fel NBIC-cydgyfeirio. Er gwaethaf y ffaith bod y term hwn yn gymharol ddiweddar, mae'n ddigon, gwyddonwyr o gwmpas y byd yn cael eu defnyddio yn weithredol. Pob llythyren o'r byrfodd yn adlewyrchiad o un o'r pedwar maes mwyaf datblygedig o wybodaeth: C - Cogne, I - gwybodaeth, B - bio, N - nano. Yn ôl gwyddonwyr, bydd y datblygiad yr ardaloedd hyn yn newid yn sylweddol ar gyfer bywyd gwell gwareiddiad dynol yn ei gyfanrwydd ac mae pob unigolyn yn arbennig.

Mae pob un o'r ardaloedd hyn yn cydberthyn. Ystyrir yr ardal mwyaf datblygedig o "info". Mae'n ardal hon yn rhoi'r dulliau, modelau, diagramau ar gyfer archwilio meysydd eraill.

Heddiw mewn seicoleg sy'n astudiaethau galluoedd gwybyddol yr ymennydd yn aml o gymharu â'r cyfrifiadur. Ar sail y gymhariaeth hon yn cael eu hadeiladu mecanweithiau derbyn ac yn prosesu gwybodaeth.

Fodd bynnag, yr ymennydd a'r cyfrifiadur gwahaniaethau eithaf cryf. Gan fod yn hysbys, gall y peiriant yn gweithio yn berffaith ar gyfer y algorithmau a'r fframwaith a roddwyd. gall yr ymennydd fod yn anghywir. Ymhellach, mae'n dueddol o gyfyngiadau. Fel ymchwilwyr o hyd, tymor byr a hir dymor cof o'r ymennydd yn gyfyngedig iawn. Felly, ar gyfer y rhan fwyaf o bobl yn y swm o gof tymor byr 5-9 uned. Dyna y nifer o ddarnau o wybodaeth y gall person ddal ar yr un pryd yn yr ymennydd. Yn ôl rhai amcangyfrifon, mae nifer y cof tymor hir yn llai na 16 GB.

Mae mathau dynol a holl gyfyngiadau sy'n gysylltiedig â'i fywyd (crefydd, credoau, fixation anghywir o gyswllt achosol, ac ati).

Gyda dyfodiad y 60-au y ganrif ddiwethaf, y cyfrifiaduron cyntaf, y gwaith o ddatblygu nifer o feysydd gwyddonol, daeth yn amlwg bod nifer y gwybodaeth yn cynyddu yn gyflym. Fodd bynnag, nid yw pobl yn y ddwy fil o flynyddoedd diwethaf wedi gwneud unrhyw newidiadau yn y broses o dderbyn a phrosesu. Gall hyn arwain at y ffaith bod pobl na all ymdopi â'r llif gwybodaeth.

Felly, mae'r gwaith o ddatblygu gallu gwybyddol ar gyfer gwyddonwyr heddiw yn un o'r prif dasgau. Yn hyn o beth, gan ddatblygu technegau a chynlluniau seicolegol newydd. Mae'r ymchwilwyr yn ceisio canfod ffyrdd i gryfhau cudd-wybodaeth dynol a gallu gwybyddol. Mae sawl ffordd a ddefnyddir ar gyfer y diben hwn.

Y cyntaf i ystyried ffyrdd y mae galluoedd gwybyddol yn tueddu i ei ffordd naturiol mwyaf. Ymhlith y llwybrau hyn yn y lle cyntaf, wrth gwrs, ffordd iach o fyw. Mae'r cysyniad hwn yn cynnwys deiet cytbwys a chymryd cyfadeiladau lluosfitaminau, ac osgoi arferion niweidiol, a gweithgarwch corfforol. Mae hyn i gyd cyfuno i wella effeithlonrwydd yr ymennydd.

Efallai Cryfhau galluoedd gwybyddol yn defnyddio hyfforddiant. Mae'r dulliau hyn yn cynnwys:

- hyfforddiant o gof gwaith;

- rhaglen ar gyfer ei ddatblygu (cof) ;

- ymarferion a thasgau wedi'u hanelu at wella deallusrwydd (IQ).

Gwella cof a chynyddu gallu i ganolbwyntio fod yn defnyddio nootropics.

Mae'r dulliau a ddefnyddir gallwch ddylanwadu ar y galluoedd gwybyddol, ac maent yn cynnwys y gweddill. Dylid nodi bod y rhan fwyaf o bobl modern dim cysyniad o "gorffwys" neu "ymlacio". I lawer o'r geiriau hyn yn gysylltiedig â thaith y tu allan i'r dref, neu gwylio'r teledu. Ond yn yr amodau bywyd modern nad yw'n ddigon, gan fod pobl yn dal i feddwl am y broblem, ceisio dod o hyd i ffyrdd o ddatrys problemau. Ac yn ystod gweddill yr ymennydd rhaid cau i lawr problemau, roi'r gorau i feddwl. Yn yr achos hwn, y "ymlacio" dechneg a ddefnyddir gan y Dwyrain: ioga, myfyrdod, ac eraill.