Mae ychydig o ryseitiau diddorol sut i bobi y bwmpen ar y cyd â gwahanol gynhyrchion

Yr ydych yn ceisio bwyta dim ond bwydydd iach? Yna gwnewch yn siŵr i gynnwys yn eich deiet prydau o bwmpen pob. Gall opsiynau Coginio fod llawer - o amrywiaeth o bwdinau melys i'r prydau gwreiddiol. Yn yr erthygl hon byddwch yn dod o hyd nifer o ryseitiau fel pwmpen rhost, ei gyfuno gyda gwahanol gydrannau. Mae rhai o'r prydau arfaethedig at eich blas.

Sut i bobi pwmpen yn gyfan gwbl?

Gallwch ddefnyddio'r ffrwythau fel cynhwysydd ar gyfer llenwi'r llenwad. Sut i bobi pwmpen, fel ei fod yn cael feddal y tu mewn ac heb fod yn rhy prizharilas y tu allan? Yr ateb symlaf a mwyaf dibynadwy i'r broblem hon yw defnyddio ffoil. Lapiwch mewn pwmpen gyfan, ac am 15-20 munud. cyn i'r parodrwydd disgwyliedig ymylon ychydig yn agored y ffilm amddiffynnol, gan ganiatáu i'r ddysgl ychydig cochi. Llenwch yn "pot" fel arfer rhywfaint o rawnfwyd neu gymysgedd o lysiau. Fragrance lledaenu drwy'r gegin, os ydych yn defnyddio unrhyw gynnyrch yn syml annisgrifiadwy! Gallwch hefyd pobi y pant llysiau a baratowyd y tu mewn, ac yna allan at y mwydion coginio pei stwffin. Mae'r amser y bydd yn cymryd tua 1 awr.

Melys rysáit deiet sut i bobi pwmpen gyda chaws hufen

300 g torri'n ddarnau bach mwydion, a 0.5 L llaeth nonfat bae crai mudferwi mewn sosban nes yn feddal. Ar ôl oeri bron wedi ei gwblhau yn dod â fforc, cymysgydd neu cymysgydd tan homogenaidd. Mae'r cymysgedd o ganlyniad yn ychwanegu 200 go ysgyfaint ceuled sgimio, ac ychydig o halen 3 llwy fwrdd. l. gyda sleid llawn o siwgr gwyn. Cymysgwch yr holl gynhwysion yn dda, roi mewn llawer o saim-iro gan unrhyw fath o fraster neu olew neu ddarnau i mewn potiau bach. brwsh coginio Top defnyddio haen sy'n cynnwys 2 melynwy, gymysgu gyda 3 llwy fwrdd. l. braster isel hufen sur. Rhostiwch yn y popty am 15-20 munud. Pan fydd tabl i arllwys y iogwrt ysgafn. Mae'r caserol yn ddefnyddiol iawn ar gyfer plant.

Mae'r dull fel wyau pobi pwmpen chwipio

Yn unol â'r rysáit blaenorol, yn cymryd lle y caws i mewn i 2-3 ddarnau. wyau chwipio. nid ar ôl vykladyvaniya stirred torfol yn y ffurf ei saim melynwy gymysgedd a hufen yn unig. Bwydo ar y bwrdd, arllwys y mêl wedi toddi. Blasus, yn syml ac yn ddefnyddiol!

Mae'r rysáit gwreiddiol ar gyfer tafelli pwmpen pobi gyda sbeisys

Torrwch yn sleisys gall y ffrwyth yn cael ei goginio yn y popty heb unrhyw ychwanegion. Fel arfer gwasanaethu dysgl fel garnais ar gyfer cynhyrchion cig, chwistrellu saws tomato neu hufen. Gallwch hefyd amrywio'r blas o sbeisys, gyfoethog darnau olew o bwmpen. Er mwyn paratoi ar y cymysgedd aromatig. Brwsio 3 clof chanolig eu maint o arlleg ac yn eu torri. Gwasgwch y sudd o hanner lemwn. Mae criw o bersli torri yn ofalus gyda chyllell finiog. Cymysgwch y sudd perlysiau, garlleg a lemwn gyda 2 lwy fwrdd. l. olewau llysiau ac anghyflawn (dim sleidiau) am 1 awr. L. halen. Mae'r deillio gwisgo sleisys pwmpen obmazhte a'u rhoi ar hambwrdd pobi, lapio darn o ffoil. Ar ôl 30 munud. ychydig ymylon agored i ddarnau fflysio, a rhoi ychydig o hadau sesame. Ar ôl tra bod y ddysgl ei orchuddio gyda crwst blasus. Ar ôl 10 munud. pwmpen pobi gyda sbeisys yn barod!