Sut i baratoi salad gyda choesau cyw iâr mwg: tri ryseitiau i ddewis o'u plith

Os bydd y rhan fwyaf o hoff brydau o'ch teulu yn gig, gallwch amrywio eich bwydlen ddyddiol, paratoi salad gyda choesau cyw iâr mwg. Yn yr erthygl hon yw ryseitiau y cymysgedd blasus, swmpus sy'n siŵr o fwynhau nid yn unig yn eich teulu, ond hefyd y gwesteion, gan fod wledd hon yn addas iawn ar gyfer bwydlen Nadolig. Mae'r cynhwysion yn syml ac yn hygyrch, ac mae'r orsaf nwy, gallwch ddewis eich blas: mayonnaise, rheolaidd neu braster isel hufen sur neu iogwrt - y dewis dietegol gorau.

Rysáit №1: Salad gyda ffa mwg a debarking

Gallai hyn ddysgl yn hawdd ddod yn ail yn llawn amser cinio, gan ei fod yn eithaf swmpus ac yn cynnwys llawer o brotein o'r ddau sy'n dod o anifeiliaid a llysiau. 2-3 dogn bydd angen:

• 100 gr. ffa tun, mae'n well i gymryd y coch;
• 1 cyw iâr wedi'i fygu chwarter goes;
• 2 ciwcymbr ffres maint canolig;
• 2 wy cyw iâr wedi'u berwi'n galed;
• 10 darn o eirin sych a llond llaw o gnau Ffrengig (gellir cynhwysion hyn yn cael ei ychwanegu at eich cais);
• perlysiau - persli neu winwns;
• ychydig o llwy fwrdd o mayonnaise.

Mewn powlen fawr, cyfuno ffa tun golchi a chig wedi'i ddeisio, wyau a ciwcymbrau. Eirin sych, cnau a llysiau gwyrdd hefyd yn crymbl i mewn i ddarnau bach a'i anfon at weddill y cynhwysion. Llenwch y salad yn deillio gyda choesau cyw iâr wedi'i fygu cwpl o llwy fwrdd o mayonnaise, halen i flasu (yn ofalus iawn, fel arfer cig eisoes yn hallt) a phupur a chymysgwch yn drwyadl. Gall Gorffen gwasanaethu. Nid yw Gyda llaw, gallwch roi cynnig i goginio pryd mae hyn yn unig yn cyw iâr, ond hefyd gyda chig eidion wedi'i fygu, porc neu dwrci gyda choesau cyw iâr. Mewn unrhyw achos, bydd yn troi allan swmpus a blasus iawn.

Rysáit №2: Salad gyda choesau cyw iâr mwg a thatws

Gall hyn ddysgl gael ei alw yn un o'r gaeaf blaenorol, oherwydd ymhlith ei gynhwysion yn bresennol a phicls a thatws a chaws. Rhybudd: oherwydd yr elfennau tebyg salad hwn yn hynod o galorïau. I gael gwared ar ei o'r oergell:

• 1 goes cyfan;
• 4 canolig gloronen tatws maint;
• 2 wy wedi'u berwi;
• 2-3 ciwcymbrau piclo o faint canolig;
• 100 gram o gaws wedi'i gratio;
• perlysiau i roi blas (persli, dil, nionod);
• mayonnaise i ail-lenwi.

Nid yw hyn yn salad syml gyda choesau cyw iâr wedi'i fygu, ei rysáit yn eithaf anarferol, gan nad oes angen y tatws iddo i ferwi (fel yr ydym fel arfer yn ei wneud, er enghraifft, ar gyfer Olivier ac yn debyg salad gaeaf), a ffrio. Mae pedwar o'r gloronen dorri'n stribedi a'u ffrio yn gyflym mewn llawer iawn o olew dros wres uchel gan ei fod yn cael ei wneud wrth baratoi sglodion Ffrangeg. Nesaf, glanhau'r esgyrn a chroen coes cyfan, torri'n giwbiau, yna yr un peth gyda'r wyau a ciwcymbrau. Mewn powlen fawr, cysylltu holl gynhwysion, ychwanegwch y caws wedi'i gratio, perlysiau ffres i roi blas, tymor gyda mayonnaise, halen a phupur. Gall y salad sy'n deillio yn cael ei haddurno gyda olewydd neu olewydd, sbrigyn o bersli neu stribedi llachar o bupur gloch.

salad Nadolig gyda choesau cyw iâr mwg (gyda lluniau)

Mae'r pryd yn sicr o fod yn boblogaidd ymhlith eich gwesteion, gan ei fod nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn anarferol: y cig yn cael ei ychwanegu llysiau a phîn-afal gyfarwydd dramor. Ni all y cynhwysion mewn ymgorfforiad hwn droi, ond dim ond rhoi haenau. Am ychydig dogn o salad cymryd:

• 150 c. cyw iâr wedi'i fygu (sy'n golygu pwysau heb esgyrn, croen, ac yn y blaen);
• 1 winwnsyn;
• 1 jar fach o bîn-afal tun (cylchoedd gofynnol 4-5);
• 100 gr. caws a yr un faint o gnau Ffrengig wedi'u torri;
• 2 wy wedi'u berwi;
• mayonnaise i ail-lenwi.

Paratowch y cynhwysion: cyw iâr a thorri pinafal yn sleisys tenau, winwnsyn - hanner modrwyau, gwyn wy torri ar gratiwr, a melynwy torri i mewn briwsion. Nawr mewn powlen pentyrru haenau: proteinau, cig, yna, y trydydd haen yn mayonnaise, ar ôl - winwns, bellach - pîn-afal, mayonnaise eto, caws wedi'i gratio, melynwy, mayonnaise, ac yn olaf thaenelled cnau Ffrengig. Bydd y salad yn edrych yn dda yn enwedig os yw'n gwasanaethu mewn cynhwysydd dryloyw, ac mae'r ffibrau o'r cynhwysion sylfaenol i wneud faint cyfartal. Nawr eich bod wedi yn y gwasanaeth, mae tri prydau blasus y gallwch goginio gyda'r coesau cyw iâr mwg arferol.