A yw'n bosibl i ddraenio fam nyrsio? Rydym yn dysgu!

Mae llawer o brofiadau a chyfrifoldebau newydd yn ymddangos yn rhieni ifanc gyda genedigaeth y plentyn. dewislen Mom yn aml yn amodol ar ddewis llym, oherwydd gyda llaeth y fron y babi yn cael ac nid yw rhai bob amser yn addas ar gyfer nad oedd ei gorff yn sylwedd cryf. Gall ffrwythau ac aeron yn achosi cryn ymateb amrywiol gan eich briwsion. Gadewch i ni edrych ar y cwestiwn hwn, a all y fam nyrsio suddo i gynnwys yn eich bwydlen?
Yn gyntaf, wrth gwrs, dylid nodi nad yw'r rhain ffrwythau yn unig yn ddymunol i'r blas, ond hefyd yn fuddiol i'r corff. Maent yn dda ar gyfer y llwybr treulio, cael eiddo ffisig gweithio. effeithiau buddiol ar swyddogaeth y galon, rhai mathau o ddefnydd da er mwyn gwella golwg. gostwng pwysedd gwaed hefyd yn tueddu i suddo. Mae'n cynnwys fitamin B, PP, C, ac A. Mae'n gyfoethog mewn potasiwm, ffosfforws, calsiwm.

Efallai pob un o'r elfennau hyn bydd yn gadarnhaol yn y myfyrdodau ar p'un fam nyrsio eirin ... Dylid nodi a naws y ffurf sych, yn ogystal ag yn y jamiau, mae'n llawer mwy maethlon na ffres. Mae hyn yn y casgliad mae llawer maethegwyr yn astudio ei holl eiddo.
Yn aml iawn gallwch ddod o hyd barn o'r fath o bobl eraill y dylid bwydo ar y fron fod yn popeth i wadu eich hun. Mae'r casgliad wallus. grawnfwydydd yr un mor ddefnyddiol, llysiau, ac, wrth gwrs, fod yn fam nyrsio eirin a ffrwythau eraill. Yr hyn sy'n bwysig yw dim ond y hyn o bryd, mae'n werth i'w defnyddio gynnil, felly nid oedd unrhyw effeithiau gwael ar gyfer y babi. Diet yn y cyfnod llaetha fod yn amrywiol iawn, ar gyfer y casgliad o fitaminau a mwynau.

Eirin Bydd mam nyrsio yn helpu mewn adegau hynny pan fydd y baban am ryw reswm, yn rhy gaeth. Yn yr achos hwn, mae'n bosibl gwneud compot. Ond mae angen i bwysleisio na ddylai y math hwn o fel tocio, mewn unrhyw achos yn cael ei roi ar ffurf chompot eich briwsion - gall achosi colig.
Meddwl am a yw mam nyrsio eirin gynnwys yn eich deiet, dylem hefyd ystyried ei briodweddau diwretig, sy'n effeithio nid yn unig ar eich corff, ond hefyd ar y babi corff, a fydd yn eich gorfodi i stoc i fyny ar lawer o diapers.

Ond ynghyd â'r holl nodweddion cadarnhaol y ffrwythau, ond eto mae yna hefyd agweddau negyddol - ni ellir ei fwyta gan bobl sy'n dioddef o diabetes, fel y crybwyllwyd eisoes uchod, mae hefyd yn annymunol i blant oherwydd poen yn y stumog a'r bygythiad o ddolur rhydd.

Os ydych yn dal yn ansicr a oes modd i chi bob amser yn mynd i'r dderbynfa i'r arbenigwr ar fwydo ar y fron eich bod yn dewis diet addas yn unigol, gan ystyried yr holl nodweddion o gorff eich babi. Hefyd, gyda cwestiwn hwn, efallai y byddwch yn helpu eich pediatregydd, sy'n gwybod yn dda iawn y gallwch chi ei fwyta yn ystod y cyfnod llaetha, a dylid eu cyfyngu o ran niferoedd.

Ar ôl adolygu'r holl "fanteision" a "anfanteision" o fater mor ddadleuol fel "a yw mam nyrsio eirin", gall pob un ohonoch yn penderfynu yn annibynnol i gynnwys yn eich deiet neu beidio. Ni ddylem anghofio bod i gyflwyno cynnyrch newydd i'w bwydlen, gan dalu sylw i ymateb y plentyn, a dim mwy nag un cynnyrch mewn diwrnod neu ddau.