Deiet Ishmael Kittner

Mae pwyso pwysau yn bwnc sy'n annhebygol o golli ei pherthnasedd. Felly, bydd diet gwahanol yn boblogaidd bob amser. Mae mathau newydd ohonynt yn cael eu datblygu'n rheolaidd. Ac maent i gyd yn addo canlyniadau gwych. Yn fwy diweddar, mae maethyddydd Canada, Ismail Kitner, wedi datblygu diet newydd, y prif gynnyrch ohono yw corn.

Mae dewis y cynnyrch penodol hwn oherwydd nifer o resymau. Mae manteision corn yn anodd eu goramcangyfrif. Mae'n helpu i lanhau'r corff tocsinau, tynnu tocsinau drwy'r llwybr gastroberfeddol. Yn ogystal, mae corn yn hyrwyddo tynnu braster o'r coluddyn, tra nad yw'n cael effaith niweidiol ar fraster isgarthog. Yn ogystal, mae'n helpu i gynyddu imiwnedd.

Mae diet Ishmael Kithner yn eithaf anodd, gan gyfrannu at golli pwysau cyflym iawn. Ar gyfer organeb, efallai na fydd cyflymder o'r fath yn ddefnyddiol iawn, a dyna pam na argymhellir iddo eistedd arno am fwy na phedwar diwrnod yn olynol. Yn ogystal, ac yn rhy aml mae'n amhosib ei ailadrodd. Mae rhai cynghorwyr i gymhwyso'r diet hwn ddim mwy nag unwaith y mis, mae arbenigwyr eraill yn dweud bod egwyl o ddau fis.

Yn ogystal, dylid cofio ei fod yn cynnig set gyfyngedig iawn o gynhyrchion, ac mae'r swm o galorïau a dderbyniwyd yn fach iawn. Pan fyddwch chi'n mynd i ddeiet ar ddeiet Ishmael Kitner, mae'n rhaid ystyried y foment hon, oherwydd bydd cyfyngiadau o'r fath angen llawer o ewyllys. Mae'n werth ystyried a yw'r person yn addas ar gyfer y dull hwn o golli pwysau, os nad yw'n hoffi neu ddim yn goddef unrhyw un o'r cynhyrchion arfaethedig.

Os gwneir y penderfyniad yn olaf, mae'n dal i fod yn gyfarwydd â'r cynhyrchion y cynigir eu defnyddio ar y pedwar diwrnod hyn. Yn gyntaf oll, wrth gwrs, corn. Yn ddelfrydol - wedi'i ferwi. Mae'r driniaeth wres hon yn eich galluogi i arbed uchafswm y fitaminau a'r maetholion yn y cynnyrch. Fodd bynnag, yn ystod tymor y gaeaf mae'n anodd dod o hyd i ŷd ffres, felly mae'n eithaf posibl ei ddefnyddio mewn tun. Mae gweddill y cynhyrchion sy'n eich galluogi i fwyta diet Ishmael Kitner yn tomato, ciwi, pupur melys, moron, nionod, ciwcymbr a madarch.

Ychydig o eiriau am fwydlen y diet KITNER. Mae'r ddau ddiwrnod cyntaf yn cael bwyta tomato, ciwcymbr, un moron, nionyn, un pupur pupur, un ciwi a 2 coben corn, neu 400 g o ŷd tun. Mae'r ddau ddiwrnod nesaf, yn hytrach nag un bwlb, yn cael eu cyflwyno i mewn i'r diet.

Yn ogystal, argymhellir yfed diod fel addurniad o gribiau corn. Coginiwch y cawl nad yw'n gynharach na 4 awr cyn ei fwyta. Am ddiwrnod mae angen i chi yfed o leiaf litr o hylif: broth, dŵr pur neu ddŵr mwynol.

Nid yw'n anodd sylwi bod diet Ishmael Kitner yn anodd iawn, fel y crybwyllwyd uchod. O'r amgylchfyd hon y mae ei holl anfanteision yn dilyn:

- detholiad bach o gynnyrch;

Deiet anghytbwys;

- Effaith negyddol bosibl ar y corff;

- yr angen am egwyl fawr.

Fodd bynnag, ni ddylai un anghofio am fanteision amlwg diet corn:

- costau isaf ar gyfer cynhyrchion;

- treuliau bach am amser coginio;

- Imiwnedd cynyddol;

- glanhau'r corff.

Yn ogystal, ar y Rhyngrwyd nid yw'n anodd dod o hyd i lawer mwy nag adborth cadarnhaol ar ffordd newydd i gael gwared â phuntiau ychwanegol yn gyflym. O hyn mae'n dilyn bod diet Ishmael Kitner yn effeithiol iawn. Felly gallwch chi aros 4 diwrnod am ganlyniad cyflym.

Fodd bynnag, mae'n rhaid i chi ystyried eich iechyd. Mae pobl sydd â chlefydau cronig, dulliau o'r fath yn cael eu gwahardd. Ydw, ac yn gyffredinol, penderfynwch eistedd ar deiet un arall, gan gynnwys yr un hwn, mae angen i chi gael cyngor meddyg er mwyn peidio â niweidio'ch iechyd eich hun. Ac, wrth gwrs, mewn unrhyw achos allwch chi ailadrodd y diet yn amlach nag yr argymhellir.