Dewis sbectol haul: amddiffyniad yn golygu i'ch iechyd

gwaith hir ar y cyfrifiadur, rhwydweithio cymdeithasol, gwylio cyfres o ar-lein neu sgyrsiau rheolaidd ar Skype - fel pe na baem yn defnyddio eich cyfrifiadur i'r rhan fwyaf ohonom, beth bynnag, am sawl awr y dydd, mae angen edrych ar y sgrin llachar.

Os byddwn yn ychwanegu at hyn y noson gwylio'r teledu, rhaglenni newyddion teledu neu DVD, darllen eich hoff lyfr cyn mynd i'r gwely - llwyth ar y llygad yn ystod y dydd mae'n dod yn eithaf trawiadol.

Y cwestiwn yn codi: sut i fwynhau holl fanteision gwareiddiad, gwaith, dysgu, cyfathrebu weithredol ac nid yw'n niweidio eich iechyd a harddwch? Nid yw'n gyfrinach na fydd y llygaid blinedig goch cuddio dim colur, a bydd y defnydd o lensys cyffwrdd yn unig cymhlethu'r sefyllfa.

Gall Cyfnodol llwyth gormodol ar y llygaid yn achosi llid yr amrant, cur pen, golwg aneglur, ac oherwydd y dirywiad o iechyd cyffredinol a chryfhau'r ddueg.

Yn ffodus, dynoliaeth wedi poeni hir am y broblem hon. Gyda popularization o llawrydd fel dull sylfaenol o incwm, yn ogystal â phob math o incwm y rhyngrwyd, cyfanswm nifer y defnyddwyr PC yn cael ei hail-lenwi yn sylweddol.

Golygu rhif un yn y rhestr o gynorthwywyr wrth ddelio ag offer electronig yn cael eu gogls: gogls i'w defnyddio gyda cyfrifiadur. Beth ydyn nhw a beth yw'r gwahaniaeth oddi wrth y pwyntiau arferol?

Gogls - lens arbennig, sy'n drwy ddyddodiad gwactod gorchuddio mewn sawl haen o hyn a elwir yn hidlwyr ymyrraeth. egwyddor hidlwyr obsnyaetsya yn eithaf syml: "blocio" niweidiol (specular) yn rhan o'r sbectrwm a hepgor "angenrheidiol".

sbectol cyfrifiadur, eiddo diogelwch yn helpu i ddiogelu llygaid gorau gan y disgleirdeb y monitor - dyma'r ateb cywir ar gyfer y rhai sy'n gofalu am eu llygaid. Ar y silffoedd o siopau o opteg yn cynnig ystod eang o gynnyrch o'r fath. Bright, niwtral, dynion, menywod, neillryw - pob sbectol amddiffynnol ar gyfer y cyfrifiadur (neu'r gogls ar eich cyfrifiadur) yn cael eu trefnu ar yr un egwyddor, ond yn newid siâp, lliw ac arddull y fframiau.

Wrth gwrs, werth mawr angen rhoi lle prynu, a gweithgynhyrchwyr. Fodd bynnag, mae'r cyngor hwn yn berthnasol nid yn unig i brynu pwyntiau.

Fodd bynnag, nid yw hyn yn gyd. Mae angen cymryd i ystyriaeth feini prawf eraill y dylech ddewis sbectol haul. Gall hidlyddion Amddiffynnol yn cael eu cymhwyso fel lens optegol, a'r rhai confensiynol. Mae hefyd yn bwysig cymryd i ystyriaeth gwrtharwyddion, yn enwedig y strwythur llygad, mae'r patholeg posibl a chanfyddiad lliw unigol.

Sbectol ar gyfer y cyfrifiadur - mae hwn yn ddyfais ddefnyddiol nid yn unig ar gyfer oedolion. plant Optegol "Shield" ofynnol dim llai. Dylid rhoi sylw arbennig at y ffaith bod cyffredin sbectol am weledigaeth nid ydynt yn addas ar gyfer gwaith neu chwarae ar y cyfrifiadur: Nid lensys optegol yn caniatáu i'r llygaid i ganfod ffont cyfrifiadur yn ansoddol ac nid ydynt yn amddiffyn y llygaid rhag y llacharedd o olau.

Yn ogystal â sbectol o ansawdd uchel i ofalu am eich gweledigaeth a fydd hefyd yn helpu diferion gaerog a lleithio llygaid (ar gael mewn fferyllfeydd), cyfadeiladau fitamin gyda ysgaw a llus, capsiwlau olew pysgod.

Gofalu am eich iechyd - yn rhan annatod o fywyd modern. Yn ffodus, meddygaeth a thechnoleg yr 21ain ganrif yn darparu ar gyfer y diben hwn amrywiaeth eang o offer, na ellir manteisio ar, efallai, yn ddiog.