Fflem a expectorant yn y cartref

Ers yr hen amser, mae pobl eu trin â meddyginiaethau gwerin peswch, a wnaed o gasgliad amrywiol berlysiau. Mae rhai ryseitiau wedi cael eu cadw hyd heddiw ac maent yn gymorth anhepgor yn y driniaeth. Felly, yn yr erthygl hon byddwn yn edrych ar sut i baratoi expectorant effeithiol yn y cartref.

Yn ystod annwyd neu glefydau heintus yna broblem gyda'r expectoration o fflem a theneuo. Yma ac yn dod i chymorth fflem teneuo effeithlon a expectorants. Wedi'r cyfan, os mewn amser nad yw'n cael ei symud, mae'n cymhlethdodau difrifol eithaf posibl a achosir gan facteria pathogenig sy'n cronni yn y sbwtwm.

Sut i leddfu'r sefyllfa a chyfrannu at gyflawni fflem a theneuo yn y cartref?

Mae'n bwysig iawn yn ystod salwch peidio aflonyddu eich hun a digon o orffwys, oherwydd gall triniaeth anghywir ac oedi yn arwain at effeithiau hyd yn oed yn fwy cymhleth a gostyngiad sylweddol yn imiwnedd. Ac mae hyn, yn ei dro, yn achosi digwydd yn aml o annwyd ac unrhyw afiechydon heintus eraill.

gorffwys yn y gwely

Ar ddechrau'r y clefyd ei bod yn angenrheidiol, o leiaf am gyfnod, yna gallwch fynd am dro yn y parc neu goedwig. Ar gyfer Dylai annwyd ddilyn llaeth, llysiau a deiet grawnfwyd, oherwydd ar hyn o bryd y corff yn fwy nag erioed mae angen fitaminau.

ysmygu

Y peth nesaf i'w wneud - i roi'r gorau i ysmygu. Mae hyn, efallai, yn bwysicaf oll, yr hyn y mae'n werth ystyried yn yr oerfel. Mae ysmygu yn sbarduno peswch sych ac yn sylweddol yn cynyddu'r amser y salwch.

hylif

Yn gyntaf oll, dylem gofio na fydd yn gweithio os nad ydych yn yfed digon o hylifau. Gall fod yn pob math o ddiodydd ffrwythau, te llysieuol, te, sudd, ac ati Iawn brofi yn dda te calch a chamomile, mintys, te mafon. Bwyta well i hylif ar ffurf gwres, a hyd yn oed yn well i gyd-fynd â'r tymheredd y corff, felly mae hi yn gyflym yn cael ei amsugno i lif y gwaed. Mae hyn yn y therapi gorau ar gyfer expectoration.

humidification

Roedd ganddo hefyd rôl bwysig mewn annwyd sy'n hyrwyddo lleithio naturiol mwcosa trwynol. Mae hwn yn un o'r cyflyrau mwyaf pwysig yn y frwydr yn erbyn annwyd a pheswch. Hyd yma, mae gwahanol ffyrdd o humidify yr awyr yn yr ystafell. Gallwch, er enghraifft, i roi wrth ymyl basn o ddŵr, hongian tywelion gwlyb ar fatris neu brynu lleithydd cartref.

Mae'r rhain yn y tair elfen sydd yn anhepgor yn y frwydr gydag unrhyw peswch.

anadlu

Mae'r gweithdrefnau canlynol i helpu i leddfu peswch, - anadlu stêm. Bydd pob meddyg i hylifo y sbwtwm yn argymell i ddefnyddio'r dull hwn. I wneud hyn, gallwch brynu anadlydd yn y fferyllfa neu adeiladu eich hun. Yn yr achos hwn, unrhyw danc dwfn addas, sy'n cael ei lenwi gyda dŵr poeth neu decoction o berlysiau. Dylai'r claf heb lawer o fraster drosto, ei orchuddio â lliain ac anadlu. dylid cofio bod rhaid i'r weithdrefn yn cael ei gynnal yn ofalus, peidiwch â plygu yn rhy agos at y cynhwysydd gyda dŵr berwedig, er mwyn peidio â chael llosgi gan stêm.

Expectorants yn y cartref am effeithiau anadlu

1. Cymerwch y fam dail a llysfam, rhosmari, llyriad yn y swm o 10 gram. pob rhywogaeth. Arllwyswch dim ond dŵr berw (250-300 ml) a gadael dim mwy na 1.5 awr. Straen. Ychwanegwyd 2 lwy de o drwyth i ateb ar gyfer pob anadlu dilynol.
2. expectorant effeithiol arall yn y cartref - cymysgedd o ddail fam Coltsfoot, skipetrovidnogo mullein, blodau ysgaw. Cymerwch bob perlysiau i 15 oz., Rhowch y gymysgedd sych mewn thermos, arllwys dŵr berw a gadael dim mwy na 1.5 awr. Straen. Ychwanegwyd 2 lwy de o drwyth i ateb ar gyfer pob anadlu dilynol.
3. Hypericum, ewcalyptws, Calendula yn 10 c. pob llenwi dim ond ddŵr berwedig mewn swm o 250-300 ml a trwytho nid yn hwy nag awr. Gwneud cais i 2 lwy de o drwyth ar gyfer pob anadlu.
4. Berwch y tatws ac anadlu 15 munud o'i stêm. Ar ôl hynny, ewch i'r gwely a'i orchuddio â blanced cynnes. Da iawn, os bydd rhywun rydych yn ei wneud Linden te gyda mêl. Mae hyn yn dipyn o expectorant effeithiol yn y cartref, a gafodd eu trin gan ein hynafiaid.

ateb olew hanfodol am effeithiau anadlu

Gall olewau hanfodol hefyd yn cael ei ddefnyddio fel expectorant effeithiol. Gellir eu hychwanegu at yr ateb am effeithiau anadlu. Gyda dim ond ychydig ddiferion o unrhyw olew. Da iawn rhag ofn brofi y mintys, pinwydd, ewcalyptws, rhosyn, saets, ffynidwydd, lemwn, lafant, meryw.

Beth teneuo fflem a expectorants gallu coginio yn y cartref?

1. Mae'n angenrheidiol i gymryd yn gadael mam Coltsfoot o 8 llwy de, arllwys 0.6 litr o ddŵr berw a drwytho tua 5 awr. Straen. Bwyta gan 150-170 ml mewn un cam (2-3 gwaith y dydd).
2. Wel digon sefydlu ei hun fel y mêl peswch expectorant gorau. Cymerwch 1.5-2 llwy de mêl ac un winwnsyn bach. Rhwbiwch a'i gymysgu gyda mêl. Gadewch y gymysgedd i'r claf o hanner llwy fwrdd mewn derbyniad (2-3 gwaith y dydd).
3. Ar gyfer plant yn dda iawn i wanhau y mêl mewn llaeth poeth. Bydd hyn nid yn unig yn helpu i leddfu'r peswch, ond mae hefyd yn tawelu'r system nerfol.
4. surop peswch effeithiol iawn yn y cartref, mae hefyd yn bosibl i roi'r Kiddies. Cymerwch 300 gr. winwns Dyn ddi-raen, 40 gr. mêl a 200 gram. siwgr. Arllwyswch i mewn i badell 700 ml o ddwr a'i roi ar blât. Pan fydd y dŵr yn berwi, ychwanegu at y winwns a'r siwgr, mudferwi tua 2-2.5 awr. Yna rhowch yn ôl y mêl a'i droi yn dda. Cool a gadael i'r claf am 8-9 awr. L. dair gwaith y dydd.
5. Ychydig ddyddiau yn dilyn y cwrs hwn. gwraidd licorice, elecampane, malws melys, syanosis (gellir perlysiau yn cael ei ddefnyddio yn olynol) a gymerwyd dros hanner llwy de ac arllwys dim ond dŵr berw (250 ml). Mynnu dim mwy na 20 munud. Diod 60-70 ml 3-4 gwaith y dydd. Bydd yr offeryn hwn yn caniatáu i'r sbwtwm i symud mewn ychydig ddyddiau.
6. Mae'r peswch gorau expectorant, sydd wedi helpu llawer o bobl - y sudd radish du. Cymerwch radish bach, golchi ac croen. Yna mathru gwraidd a gwasgu'r sudd drwy cheesecloth, gymysgu mewn symiau cyfartal o fêl. Mae oedolion yn cymryd 4 llwy de am ychydig o funudau cyn pryd bwyd, mae'r plant - un llwy bwdin. Dylid cofio bod mewn clefydau y llwybr treuliad defnyddio'r offeryn fod yn ôl pryd o fwyd.
7. Bydd y planhigyn yn helpu yn y sych ac yn y peswch gwlyb. Ar gyfer sych - cnoi aloe dail, gwlyb - i'w fwyta. Gall taflen Babe fod comminuted a'i gymysgu gyda siwgr neu fêl mewn symiau cyfartal.
8. Yn y categori o "expectorant cryf yn golygu" ffrwythau anise brofi dda. Mae'n cael ei wneud arllwysiadau. Ar gyfer hyn 1 h. L. dŵr wedi'i ferwi (200-250 ml), yna gwthio hanner awr, hidlo. Dylai cymryd 0.25 cwpan 3-4 gwaith y dydd am gwpl o funudau cyn pryd o fwyd. Mewn meddygaeth, olew anise ei ddefnyddio yn aml, sy'n cael ei ragnodi ar gyfer broncitis mewn cyfuniad â expectorants.
9. Elixir thorasig cael ei baratoi o gwraidd licorice (30 rhannau), olew anise (0.5 rhannau), dŵr (90), alcohol (25), ateb amonia (5). Mae pob cymysg a'u cymhwyso fel expectorant cryf o 20-45 diferion. Mae plant yn rhoi Elixir yn ofalus ac mewn achosion eithafol (1 galw heibio - bywyd un-blwyddyn y plentyn).
10. expectorant llysieuol arall effeithiol - decoction o pinwydd, blagur bedw, mintys, Licorice yn gadael mam a Coltsfoot. Cymerwch popeth mewn cyfrannau cyfartal a chymysgu. Un llwy fwrdd o'r gymysgedd sych sy'n deillio jyst arllwys y dŵr wedi'i ferwi mewn swm o 200 ml. Straen, cymryd 120-140 ml 3 gwaith y dydd.
11. bananas yn y cartref expectorant Da iawn. I wneud hyn, yn cymryd ychydig o bananas, 2-3 llwy fwrdd siwgr ac un cwpan o ddŵr (150 ml). Dylai dŵr yn cael ei roi mewn sosban ar y stôf a doddi'r siwgr ynddo. Yna ychwanegwch y cyn rastorty i mewn banana mush. Cymryd cyn prydau bwyd am 4 llwy de.
12. Cymerwch ceffyl-radish a mêl mewn cyfrannau cyfartal. Cymysgwch ac yn cymryd un llwy dessertnoy cyn eu bwyta.
13. Cymerwch ychydig o cnau Ffrengig. Golchwch iddynt o dan rhedeg dŵr. Torrwch a holl gynnwys, ynghyd â gragen hanfon at y banc. Mae hefyd yn ychwanegu 1 llwy fwrdd mêl a yr un faint o flodau ysgaw, arllwys ddau gwpan o dim ond y dŵr wedi'i ferwi. Gorchuddiwch a gadael ffurfweddu hunain tan oer. Diod hanner cwpan 3 gwaith y dydd.

Dyna i gyd expectorant effeithiol.

mwcws Teneuo lapio yn y cartref

Y ffordd fwyaf adnabyddus ac effeithiol iawn i gywasgu deilen bresych a mêl. Nes ei fod yn feddal ar gyfer bresych hwn deilen dip mewn dŵr berw am ychydig funudau. Y fron, nid cyffwrdd y galon ardal, cymhwyso'r mêl, ei orchuddio ardal taenu dail bresych. Lapiwch â haenen lynu a top gwisgo côt gynnes neu orwedd dan flanced cynnes. Cynnal cywasgu am tua 4 awr (dros nos). Ailadroddwch am 5-6 diwrnod. Mae hwn yn ddull effeithiol iawn y mwcws bydd yn gyflym denau allan.

Ar gyfer plant yn dda iawn lapio-tortilla. I wneud hyn, cymysgwch y fodca, olew llysiau, mwstard, mêl, blawd corn. Tylina'r toes. Rannu yn ddwy ran gyfartal. Rhowch un - ar y frest, yr ail - ar ei ôl drwy'r brethyn. Gall hyn lapio yn cael ei roi ar bob nos.

Mae hefyd yn effeithiol iawn yn cywasgu expectoration trwm o olew planhigion. Y cyfan sydd ei angen - mae'n ychydig yn cynhesu ei, i rwbio y frest clwyf â lliain, gwlân a gwell ei roi ar ben y pad gwresogi. Ar ôl ychydig ddyddiau o gais yr offeryn eisoes yn teimlo rhyddhad sylweddol.

Mae pob un o'r dulliau uchod wedi cael eu defnyddio ers y cyfnod hynafol gan ein hynafiaid, nad oedd yn gwybod am fodolaeth meddyginiaethau, fel y gall meddyginiaethau gwerin fod yn ymddiried ynddo, ond nid yn llawn. Cyn ei ddefnyddio, bob amser yn cael cyngor meddygol, yn enwedig pan ddaw i blant.