Garddio yn y gwasanaeth iechyd: Berry gwsberis, budd-daliadau a niwed

Gwsberis - un o'r planhigion gardd mwyaf poblogaidd, llwyni ffrwytho sydd i'w gweld yn y gerddi a'r gerddi. Os ydych yn cymryd gofal da o'r cnwd, y cynhaeaf o un llwyn i gyrraedd dda blwyddyn 23 kg - yn cytuno, mae'n braf! A chi eich hun llwyni plannu ar hyd y ffens, yn tyfu yn eithaf pwerus (hyd at 150 cm o uchder) ac yn cael eu hystyried i fod yn wrych ardderchog.

Blasus ac iach

Ar gyfer yr hyn yn cael ei werthfawrogi fel a gwsberis caru? Bydd Budd-daliadau a niwed o ei ffrwythau yn cael eu trafod isod. aeddfedu aeron ochr orau melys Wel, gydag ychydig o asidedd. gellir eu bwyta ffres, heb ofn, yn enwedig y rhai sydd yn ofni i wella. Calorïau 100 go aeron Dim ond 44 kcal. Mae cyfansoddiad y sudd a'r cynnyrch mwydion yn cynnwys sylweddau pwysig o'r fath ar gyfer y corff dynol, fel pectin, asid, asid malic, citrig. Serotonin a flavonoids, ffolig asid, haearn, ïodin, sodiwm, potasiwm, manganîs, calsiwm, ffosfforws a llawer o elfennau cemegol eraill, fitaminau C, B, A, ac eraill - yw'r gwsberis cyfoethog.

Mae angen defnydd rheolaidd Budd-daliadau a (niwed yn cael ei achosi gan y anoddefgarwch unigol unrhyw un o'r sylweddau rhestredig) o aeron yn ddiymwad. Gwsberis yn rhoi cryfder ac elastigedd y waliau fasgwlaidd. Dinistrio placiau colesterol. Helpu ymladd yn weithredol yn erbyn y sglerosis sydd ar ddod, yn helpu i wella cof, prosesau meddwl. Seibiau eirin Mair aeddfed twf tiwmor malaen ac anfalaen. Budd-daliadau (a niwed i'r clefyd) yn diagnosis o'r fath bod yn brofiad gwych o feddyginiaeth draddodiadol. Defnydd o ffrwythau hyn yn helpu glanhau y corff yn erbyn radicals rhad ac am ddim. Gwsberis sawl gwaith yn gwella'r system imiwnedd, gan arwain yn y drefn o metaboledd, yn cael effaith gadarnhaol ar yr organau hematopoietic. Mae wedi profi ei hun fel carthydd naturiol, wrinol a choleretic. Yn fyr, fferyllfa naturiol go iawn, a mwy! A oes unrhyw syndod bod llawer o'r cynhyrchion fferyllol a thraddodiadol o ryseitiau meddyginiaeth mewngofnodi eirin Mair? Ni all Budd-daliadau a niwed yn yr achos hwn yn cael ei gymharu, o gofio bod yr olaf yw'r dull cywir yn ymddangos yn anaml iawn.

cyfeirio presgripsiwn

sudd aeron (wrth gwrs, naturiol, cartref-goginio, nid ffatri) a gymerwyd gan ei hun neu gymysgu â dŵr gyda'r ychwanegiad o fêl. Dylai cynnyrch pur yfed pan fydd yr angen i lanhau'r corff o gynhyrchion radioraspada. Mead yn dda ar gyfer anemia, anemia, gwaedu, llid y croen. Wanhau gyda dŵr, mae'n achub rhag syched ac yn normalizes metaboledd. Cynyddu hemoglobin eirin Mair ffres. Budd-daliadau a niwed yn y defnydd o aeron ffres ar gyfer rhai cleifion - bwynt dadleuol, gan fod bosibl dirywiad rhai sy'n dioddef o bob math o colitis, wlserau yn y stumog ac anhwylderau gastroberfeddol eraill. Ond mae'r fantais diamheuol eirin Mair gyda rhwymedd, problemau berfeddol. Er mwyn ymdopi â'r clefyd, decoction baratowyd aeron, yn mynnu ac yfed 3-4 gwaith y dydd, 50 gram nes bod y broblem yn cael ei datrys. Mae'r rysáit yn syml iawn: a llond llaw o aeron (heb fod yn llai llwy fwrdd) o ddŵr wedi'i ferwi a berwch am 10-12 munud, yna setlo, hidlo ac wedi meddwi. gwsberis aeron poblogaidd a canio cartref. O mae'n troi allan jam blasus, compot a sudd yn ardderchog.

Bwytewch ddigon o aeron, stoc i fyny ar yr enaid ar gyfer y gaeaf ac yn aros yn iach!