Iogwrt ffrwythau. Iogwrt gydag aeron

Ydych chi erioed wedi blasu iogwrt ffrwythau? Na? Yna, rydym yn argymell i wneud hynny ar hyn o bryd. Wedi'r cyfan, diod hwn yn cael ei sicrhau mor flasus a maethlon, na fydd yn gallu gwrthod unrhyw oedolyn, heb sôn am blentyn.

Heddiw, byddwn yn dweud wrthych sut i wneud iogwrt ffrwythau. Yn ogystal, rydym yn cyflwyno dull manwl o baratoi eplesu diod llaeth yn y cartref. Wedi'r cyfan, nid yw'n cael ei bob amser yn storio cynhyrchion yn bodloni holl ofynion ansawdd a diogelwch.

Gwnewch diod ffrwythau o iogwrt

Coginio yn bosibl i drin amrywiaeth o ffyrdd. Byddwn yn cyflwyno rhai symlaf a mwyaf fforddiadwy.

Felly, i wneud iogwrt ffrwythau, mae angen:

• eirin gwlanog melys meddal (gellir nectarin mawr yn cael ei ddefnyddio) - 2 pcs;.
• bricyll melys meddal - 4 pcs;.
• kefir shoplifter ffres 2.5% th - 1l.

cynhwysion triniaeth

Paratoi iogwrt ffrwythau, mae'n rhaid i bob cynnyrch a brynwyd yn cael ei drin o flaen llaw. Mae angen Peach i olchi, tynnwch yr hadau a'i dorri yn ei hanner. O ran bricyll, y maent i gael eu prosesu yn yr un ffordd yn union. Fodd bynnag, dylai cynnyrch hwn yn cael ei dorri ychydig yn wahanol - yn well yn giwbiau bach.

Y broses o baratoi danteithion ffrwythau

Ar ôl y ffrwythau wedi'u prosesu, dylai fwrw ymlaen â'r gwaith o baratoi diod blasus. Ar gyfer y eirin gwlanog meddal haneri am gyhoeddi yn y bowlen o cymysgydd, ac yna ad-drefnu yn y cyflymder uchaf nes bod cyflwr slyri unffurf. Ymhellach, mae'r cyfarpar coginio yn angenrheidiol i arllwys a diod llaeth sur. Cymysgwch y cynhwysion gyda'i gilydd, dylent arllwys i mewn gwydrau. Cyn gweini i kefir ychwanegu bricyll rhwygo.

Dylid nodi bod diod o'r fath a gafwyd yn flasus iawn ac yn faethlon. Mae'n debyg iawn i iogwrt, ac insanely boblogaidd gyda'r plant.

aeron Coginio diod Kefir

Berry iogwrt, llun o sy'n cael ei gyflwyno yn yr erthygl hon, mae'n troi allan yr un fath blasus, fel yr uchod-baratoi. I'w gwneud yn y cartref, mae angen:

• gardd ffres mefus - 100 g;
• mafon aeddfed melys - 100 g;
• hylif mêl naill ai - 2 lwy mawr;
• llus ffres - 40 g;
• 2.5% iogwrt ffres fed - 1l.

Paratoi'r cynhwysion

Kefir, mae'r pris yn amrywio yn yr ystod o 40-50 rubles Rwsia ar gyfer yfed aeron well peidio â mynd yn dew iawn. I'w wneud yn iogwrt blasus, yr holl gynhwysion i gael eu prosesu o flaen llaw. Mae'n rhaid i Gardd mefus ffres eu golchi, ac yna ei roi mewn powlen o cymysgydd a'u cymysgu i mewn i mush homogenaidd ar gyflymder uchel. Fel ar gyfer y llus, dylai fod yn hawdd i olchi.

Mae dull ar gyfer paratoi diod llaeth

Sut i wneud iogwrt blasus, kefir ddefnyddio shoplifter? Lluniau diod a baratowyd yn y cartref, gallwch ddod o hyd i'r deunyddiau yr erthygl hon.

Felly, ar ôl i chi gael mwydion aeron unffurf o mafon a mefus, mae angen i ychwanegu mêl hylif ac arllwys iogwrt isel mewn braster. Chwisgo cynhwysion gyda cymysgydd, dylech gael poeth ddiod melys pinc. Bellach, mae angen iddo arllwys i mewn i wydrau a'i addurno gyda chymorth llus.

iogwrt Homemade: rysáit cam

Fel y gwelwch, mae llawer o ffyrdd i goginio diod blasus o laeth enwyn. Ychwanegu cynnyrch o aeron neu ffrwythau, gallwch wneud eich iogwrt blasus ac iach eu hunain. Fodd bynnag, dylid nodi nad yw bob amser yn iogwrt shoplifter yn bodloni'r holl ofynion ansawdd a diogelwch. Yn y cyswllt hwn, argymhellir i goginio eich hun. Er mwyn gwneud hyn, nid oes angen llawer o ynni a bwyd i chi.

Felly sut i wneud kefir cartref? Mae'r rysáit hon ddiod llaeth eplesu yn darparu ar gyfer y defnydd o gynnyrch o'r fath:

• ffresni uchafswm braster llaeth (os yn bosibl cymryd gwladaidd) - 2.5 l;
• Siop iogwrt neu gartref 1% - 1 cwpan.

Rydym yn gwneud iogwrt yn y cartref

Gwnewch iogwrt cartref yn ddigon hawdd. I wneud hyn, rhaid i chi gymryd jar wydr tri-litr, arllwys i mewn iddo llaeth buwch, ac yna ei roi i mewn i sosban fawr ar waelod y dylid o'r rhain rhoi napcyn neu dywel malu awyr. Ar ôl hynny, y ddysgl metel gyda Banciau yn gofyn am arllwys dŵr yfed arferol. Yn dilyn hynny, rhaid i'r strwythur ganlyniad yn cael ei roi ar y slab. Cynheswch y cynnwys y badell dylai fod o dan oruchwyliaeth gyson.

Ar ôl y llaeth yn y tymheredd yn cyrraedd pot 40 gradd, mae'n ofynnol iddo gael gwared ar y dŵr yn ysgafn. Ychwanegu mewn iogwrt cwpan powlen wydr, dylai'r ddau cynhwysion fod wedi'i gymysgu'n drylwyr.

Drwy gynnal yr holl gamau hyn, jar o ddiod llaeth yn angenrheidiol cau'r caead plastig, ac yna da i lapio fyny mewn blanced ac i'r chwith ger y rheiddiadur, hyd yn oed am ddiwrnod. Y tro hwn yn ddigon eithaf i gael i fod iogwrt blasus ac yn drwchus iawn.

Paratoi diod â blas o iogwrt cartref

Kefir cael ei baratoi gan y dull a ddisgrifir uchod, mae blasus iawn a beiddgar. Dylid nodi bod y ddiod yn llawer mwy defnyddiol sy'n cael ei werthu yn y siop. Dyna pam rydym yn argymell eich bod yn defnyddio ar gyfer paratoi o iogwrt ffrwythau neu aeron yn unig iddo.

Felly, er mwyn gwneud diod blasus a persawrus iawn o iogwrt cartref, mae angen:

• gardd ffres mefus - 100 g;
• meddal aeddfed gellygen - 2 pcs;.
• hylif mêl - 2 lwy fawr;
• ciwi melys meddal - 2 pcs;.
• 2.5% iogwrt ffres fed - 1l.

cynhyrchion ar gyfer iogwrt ffrwythau prosesu

I wneud diod iogwrt blasus o gartref, gallwch ddefnyddio hollol wahanol aeron a ffrwythau. Er enghraifft, iogwrt blasus iawn yn cael ei sicrhau drwy ddefnyddio mefus, ffrwythau ciwi a'r gellyg aeddfed. Cyn defnyddio'r cynhyrchion hyn ar gyfer paratoi diod, dylid eu trin yn ofalus. I wneud hyn, mae'r cynhwysion angenrheidiol i olchi yn dda ac yna eu glanhau bocsys coesau, croen a hadau. Nesaf, rhaid i gellyg, ciwi a mefus hanner roi mewn cwpan cymysgydd, ychwanegu mêl hylif a curo ar y cyflymder uchaf. Fel ar gyfer yr aeron sy'n weddill, dylech wneud toriad bach, ac yna eu defnyddio i addurno eu cyfer.

Dull paratoi iogwrt yfed

Ar ôl y slyri o'r aeron, ffrwythau a mêl yn barod, dylid ei ychwanegu at kefir braster isel ac ailadrodd y broses chwipio. Ar ddiwedd y ddiod deillio o hyn yn angenrheidiol er mwyn arllwys i mewn bicer gwydr, ac yna yn eu haddurno gyda mefus ffres.

eiddo defnyddiol o ddiod llaeth eplesu

manteision Kefir gyfer y corff yn ddiymwad. Argymhellir yn aml i'w ddefnyddio ar gyfer y rhai sydd yn cael problemau gyda'r llwybr treulio. Felly, dim ond un cwpan o iogwrt y dydd yn gallu cymryd lle y cabinet meddygaeth cyfan.

Dylai yfed llaeth eplesu yn cael ei yfed yn:

• dysbacteriosis (ee ar ôl cyffuriau therapi gwrthfiotig);
• heintiau berfeddol a'r stumog;
• beriberi, yn enwedig yn ystod fitamin diffyg B, A ac C, a beta-caroten a mwynau fel haearn, sinc, manganîs, cobalt a seleniwm;
• imiwnedd wan.

Ni allwn ddweud bod iogwrt yn gyfoethog mewn calsiwm. Yn hyn o beth, mae'n cael ei nodi yn enwedig ar gyfer y rhai sydd â diffyg yr elfen hon yn y corff, yn ogystal â phlant ifanc a menywod beichiog. Gyda llaw, i llaeth yfed chi ddim yn blino, rydym yn argymell i wneud iddo iogwrt cartref, gan ychwanegu amrywiaeth o ffrwythau ac aeron ynddo. Mae'r ryseitiau manwl o losin a ddisgrifir uchod.