Lemon mêl: y manteision, ryseitiau, dull coginio, ac adolygiadau. Sinsir gyda lemon a mêl - ryseitiau iachus

Mae'r ffaith bod y mêl lemwn ddefnyddiol, yn hysbys i lawer. Lemon yn cynnwys llawer iawn o fitamin C - gwrthocsidiol naturiol. Mêl ers yr hen amser ei ddefnyddio fel melysydd naturiol, gyfoethog o ran mwynau, fitaminau, elfennau hybrin. Mae'r cynhyrchion hyn gydag eiddo hudol yn cael eu defnyddio'n eang mewn meddygaeth, colur, coginio. Beth yw'r defnydd o lemon a mêl? Sut i ddefnyddio'r cynhyrchion hyn er mwyn cyflawni canlyniadau? Gadewch i ni edrych am atebion i'r cwestiynau hyn gyda'i gilydd.

Mêl mewn meddygaeth

Mewn meddygaeth, mêl yn cael ei ddefnyddio fel cynnyrch, mae gwrthfeirysol, gwrthlidiol, ysgogol imiwnedd, adfywio, gweithredu gwrth-ffwngaidd. cynnyrch gwenyn ddefnyddiol i bobl sy'n arwain ffordd weithgar o fyw, gan fod gan yr eiddo o gynyddu effeithlonrwydd. Med yn hwyluso tynnu hylif y corff a cholesterol yn cael effaith fuddiol ar metaboledd, yn gwella treuliad. Adolygiadau Mae'r cynnyrch hwn yn gyfan gwbl cyffuriau positif yn rheolaidd. Mae ei hargymell i gyd. Yr unig eithriad yw alergedd a idiosyncrasy y cynnyrch.

Mêl mewn colur

Honey wedi cael ei ddefnyddio mewn cosmetology i fwy o'n hen-neiniau a hen fam-gu. gweithgynhyrchwyr Modern o colur hefyd wedi mabwysiadu cynnyrch unigryw hwn. Profedig a'u profi am ganrifoedd y mygydau mêl ar gyfer yr wyneb, corff, gwallt effaith fuddiol ar eu cyflwr ac ymddangosiad. Mae'r cynnyrch hwn yn felys yn cael effaith adnewyddu, mae'n helpu yn y frwydr yn erbyn wrinkles, ynghyd â canyddion lemwn smotiau pigment ac yn gwella lliw croen. Gydag eiddo gwrthfacterol pwerus, mae'n ateb effeithiol ar gyfer gofal olewog, dueddol o ffurfio croen acne.

Mêl yn coginio

Honey wedi hir cael ei ddefnyddio fel melysydd naturiol. lle siwgr Iach a ddefnyddir yn y ryseitiau o nifer fawr o gynhyrchion melysion: bisgedi, melysion, pastau, cacennau, jamiau. Diolch i ei arogl penodol ac yn cael ei ddefnyddio yn weithredol wrth baratoi diodydd amrywiol: te poeth ac oer, ysgytlaeth, diodydd ysgafn. Mêl yn cael ei ychwanegu at brydau cyw iâr am sbeisys, pwdinau maethlon mewn caws bwthyn, uwd llaeth. Mae'n gwneud unrhyw bryd yn gampwaith.

Lemon a mêl - rysáit ar gyfer annwyd

Lemon llawer o asid asgorbig. Mêl - mae stordy o fitaminau a mwynau. Ar gyfer atal annwyd Argymhellir defnyddio lemwn a mêl yn ddyddiol. Alli 'n annichellgar ychwanegu sudd lemwn mewn llwyaid o gynhyrchion mêl neu wenynen i hydoddi mewn gwydraid o ddwr cynnes ac ychwanegu sleisen o lemwn. diod Honey-lemwn yn gwella cyflwr iechyd, godi ei galon i fyny, bydd yn cael effaith claearu ac adferol.

Pan fydd yn oer yn argymell i yfed digon o hylifau. Mêl te lemwn bydd yn ddewis gwych. Camgymeriad cyffredin - rhowch y mêl mewn dŵr poeth. tymheredd dwr uchel yn gostwng therapiwtig, pcheloproduktov priodweddau unigryw.

Sut arall y gallwch chi goginio lemwn gyda mêl? Mae'r rysáit yn syml iawn. Mae'n angenrheidiol i droi 0.5 cwpan o fêl a sudd 1 lemwn. Mae'r pwdin blasus ac iach mae angen i chi yfed te poeth. Mae hyn yn dda, nid oes angen storfeydd danteithfwyd defnyddiol i roi yn yr oergell. Mae gwydraid o de gyda llwy de o pwdin hwn yn cael ei argymell i yfed bob 2 awr.

Lemon a mêl - arf da ar gyfer plant yn y frwydr yn erbyn peswch. Paratowch y surop yn gallu bod yn chi eich hun yn y cartref. dip 1 lemwn mewn dŵr berw am 7-12 munud. Gwasgwch y sudd lemwn i mewn i wydr. Cyfunwch 3 llwy fwrdd glyserol. Y trydydd cynhwysyn - mêl. mae'n ofynnol iddo gymryd cymaint i gael gwydraid o surop. Bwyta 3-6 gwaith y dydd, yn dibynnu ar faint o besychu mewn plentyn.

Mêl gyda lemon ac olew olewydd

Mêl lemwn, olew olewydd - cyfuniad wyrth, yn cael effaith gadarnhaol er mwyn adfywio. Mae'r eiddo arbennig o'r cynnyrch yn cael eu defnyddio mewn llawer o ryseitiau o genhedloedd gwahanol. Rydym yn cynnig i chi Elixir rysáit ddwyreiniol ieuenctid. Mynd, byddwch yn sylwi ar y newidiadau dymunol: croen iach, llygaid pefriog, lleihau crychau, rhoi hwb ynni, gwella sylw a chof, problemau treulio diflannu. I'w goginio ydych angen y mêl, lemon, olew olewydd. Y cynhwysyn cyntaf sydd angen i chi eu cymryd 200 gram, sudd lemwn - 0.5 cwpan a 1/4 cwpan o olew olewydd. Cymysgwch yn dda. Mae'r cymysgedd o ganlyniad yn cymryd yn y bore cyn brecwast, 1 llwy de.

Gallwch hefyd goginio coctel Eidaleg, egni. Cymerwch ychydig o ddail mintys, litr o ddŵr poeth, llawr lemwn, 2 lwy de o fêl. fragu mintys, rhowch fragu. Mae'r trwyth cynnes ychwanegwch weddill y cynhwysion. Argymhellir i yfed cyn mynd i'r gwely yn yr hydref a'r gwanwyn.

Mwgwd Gwallt Groeg

Eisiau gwallt hyfryd? Gallwch helpu olew olewydd, lemwn a mêl. Cymerwch yr olew gynhesu - 2 lwy bwdin, tair llwy fwrdd o fêl a sudd 1/2 lemwn. Mae pob droi a'i roi ar wallt glân. Gadewch am 15 munud. Yna olchi i ffwrdd gyda dŵr cynnes.

Sinsir gyda lemon a mêl (rysáit ar gyfer iechyd)

wraidd sinsir llawn fitaminau (A, C, grwp B), yn ogystal â nifer o fwynau ac asidau amino. Mae'n cyfrannu at troi'n hylif o waed, yn effeithio ar treuliad yn gadarnhaol, combats parasitiaid. A gynhwysir llawer iawn o fitamin C yn y gwreiddyn sinsir yn helpu weithredol â chlefyd anadlol aciwt.

Sut y gall paratoi sinsir gyda lemon a mêl? Ryseitiau Iach - yr enw hwn yw surop y bobl. Felly, yn cymryd y cynhwysion canlynol: 1 lemwn canolig, sinsir 250-350 g 150-200 go fêl.

Paratoi:

• wraidd sinsir glân, wedi'i dorri'n shinkuem;
• torri i ffwrdd y croen oddi wrth y lemwn, cael gwared ar yr esgyrn a manylion personol;
• Rydym yn rhoi mêl, troi.

Gwnewch 1 awr. L. surop arwain y dydd, naill ai gyda the neu dim ond llwy.

Mêl gyda lemon, bricyll wedi'u sychu a chnau

Resistance a dygnwch y corff, meddyginiaeth draddodiadol yn argymell cynnal syml a blasus danteithion, y cynhwysion a fydd ohonynt yn cael eu sychu bricyll, cnau Ffrengig, lemwn, mêl.

y bydd yn trin i haemoglobin normal, pwysedd gwaed. A bydd y plant yn mwynhau'r pwdin therapiwtig.

Rysáit nwyddau defnyddiol:

• 100-150 gram o fêl;
• 70-120 gram o fricyll wedi'u sychu;
• lemon;
• 70-120 gram rhesins (dewisol);
• 70-120 gram o cnau Ffrengig.

lemwn Washed drochi mewn dŵr berw. Ffrwythau wedi'u sychu socian mewn dŵr cynnes, golchi yn dda. Mae'r holl elfennau y malu, arllwys mêl (os yw'r mêl mae eu tewdra trwchus, argymhellir i gynhesu mewn baddon dwr). Cadwch yn well mewn cynhwysydd gwydr yn yr oergell. Ymprydio Argymhellir defnyddio llwy de.

Mêl Lemon Diet

problem gyfredol gyda llawer o'r rhyw deg - rhy drwm. Gall hefyd gael ei datrys gyda chymorth mêl a lemwn. Nid oes angen i chi fynd wrth eich pwysau diet anhyblyg. stumog wag Digon i yfed gwydraid o ddiod mêl cynnes. Mae'n cael ei brofi wyddonol bod pobl sy'n bwyta bwydydd sy'n llawn fitamin C yn rheolaidd, sylweddol llai tebygol o ddioddef o ordewdra. Yn unol â hynny, os bydd y mêl at y dŵr yn ychwanegu sudd lemwn, bydd y ddiod yn gwella eu hansawdd a'u nodweddion defnyddiol. Y rheswm dros ffurfio gormod o bwysau yn aml yn cuddio mewn anhwylderau metabolig. Felly feddw ar ddiod mêl stumog wag gyda lemon yn gwella treuliad, arddangosfeydd tocsinau, cyflymu metaboledd. Metabolaeth yn dychwelyd i normal, a bydd y pwysau yn dychwelyd i normal.

Mêl a lemwn - cynnyrch colli pwysau yn unig berffaith. Un o fanteision pwysig y dull hwn yw nad oes angen i derfynau caeth cyflenwi. Mead effaith negyddol ar archwaeth bwyd, bwyd a fwyteir yn cael ei leihau. Os yw canlyniad cyflymach penderfynwyd cyfyngu bwyd, mêl yn gweithio fel cyffur gwrth-iselder, ychwanegu egni, saturate y corff gyda elfennau hybrin hanfodol a fitaminau. Beth sy'n bwysig yw ansawdd y dŵr. defnydd o ddŵr yn unig yn byw heb nwy, clorin, hidlo. Newid Croeso deiet o blaid braster isel a bwydydd ysgafn, cynhyrchion naturiol, yn ogystal â gweithgareddau chwaraeon: aerobeg, loncian, nofio. Trin yn ofalus at y defnydd o asid citrig, os oes gennych enamel dant gwan, gastritis.

Sut i ddewis yn gywir y mêl a lemwn

Dewis croen lemwn pleidlais wladwriaeth (lliw, sglein, difrod). Dylai lemwn aeddfed yn weddol galed. Lleoliad gorau ar gyfer storio o ffrwythau - oergell drôr gwaelod.

Wrth ddewis mêl ei wirio am flas. cynnyrch gwenyn naturiol yn rhoi teimlad o dolur gwddf. Mêl yn argymell i brynu gyda'r arbenigwr neu o wneuthurwyr ymddiried oherwydd bod y cynnyrch yn cael ei ffugio yn aml.

Bwyta lemwn gyda mêl a bod yn iach ac yn hardd!