Power 4 mis oed babi: Deiet drefn, bwydydd solet

Power 4 mis oed babi i fod yn undonog, ond yn ddefnyddiol. Y ffaith yw bod yn yr oedran hwn ni all y stumog baban prosesu symiau mawr o garbohydradau trwm, ond gyda lactos ymdopi yn rhwydd. Er hynny, mae'n werth ystyried ehangu'r deiet y babanod.

Diet yn 4 mis

Y cam cyntaf yw nodi a chreu trefn gyffredin. Am 6.30 yn y bore yn cael ei argymell ar gyfer y tro cyntaf i fwydo'r babi (brecwast cynnar). Hyd at 8.00 plentyn fod yn effro. Yna, am 2 awr, mae angen i'r plentyn i gysgu. breuddwyd Bore - y mwyaf yn gryf ac yn iach, ar ôl noson.

Am 10:30 yn dod yr ail bwydo. Yna hanner awr o deffro, a all ben gyda tylino ysgafn. cysgu yn ystod y dydd yn dechrau gyda 12.30. Ar hyn o bryd, argymhellir i fynd am dro, fel y gallai'r babi gysgu yn yr awyr iach. Mae hyn yn ddefnyddiol iawn ar gyfer y system a'r ymennydd resbiradol weithgaredd y plentyn. Dylai trydydd bwydo ddigwydd yn nes at 14.30. Yna, unwaith eto yn ystod wakefulness a chysgu. Gall plentyn Swper am 18.00 neu am 18.30 (ar gais y baban). Yn ystod y noson deffro argymhellir i ymdrochi y babi ac yn gwneud ymarferion gymnasteg i gryfhau'r system gyhyrol. bwydo olaf yn dechrau yn nes at 22.30. Ar ôl dylid ei osod ar y babi gysgu nos.

Mae'n bwysig ar hyn o bryd i adeiladu dim ond y fath deiet 4 mis oed babi. Dylai'r cyfnodau rhwng feedings yn dod o 3.5 at 4 awr.

Diet yn 4 mis

O 17-18 wythnos o fywyd dylai'r baban yn symud yn raddol i 5 phryd y bwydo dydd. Yn y diet 4 mis oed baban dylid ehangu, gan ychwanegu at ei gynnyrch fitamin newydd. Y noson y dylai'r babi fwyta 1/6 o'i bwysau. Un dogn yn cyfateb i tua 180 g Mae'r cynnyrch cyntaf, sy'n cael ei ganiatáu i lenwi'r y pwer 4 mis oed babi, yn brocoli. Mae'r llysiau yn llawn fitaminau ac elfennau hybrin, yn hanfodol ar gyfer imiwnedd. Yn wir, yn y cyfnod cychwynnol o ehangu'r diet babanod datrys bron pob llysiau, ac eithrio tatws, moron a beets.

Mae plant sy'n cael eu bwydo llaeth o'r fron yn haws eu goddef cyflwyno cynhyrchion newydd. Felly, mae ganddynt erbyn diwedd y 4ydd mis chaniateir i roi llwyaid o sudd afal. Yn yr oedran hwn, dylai llaeth y fron (cymysgedd) fydd y brif ffynhonnell o gyflenwad. Mae'r holl gynnyrch eraill - ychwanegol.

denu priodol

Dylai Power 4 mis oed babi fod yn gyfoethog, nid yn unig mewn carbohydradau a phrotein, ond brasterau llysiau. Yn yr oedran hwn, plant yn gosod y sylfaen o gorff iach. Dyna pam ei bod mor bwysig i 4 mis yn raddol gyflwyno bwydydd newydd i'r deiet.

Nid yw unrhyw suddion yn yr oedran hwn yn cael ei argymell, oherwydd yn y rhan fwyaf o achosion, maent yn golygu adweithiau alergaidd a chrampiau difrifol. Mae cyflenwad tebyg o fitaminau a chydrannau olrhain ar gael mewn amrywiaeth o ffrwythau a llysiau. rhaid bwydydd cyflenwol i fod ar ffurf lled-hylif. Piwrî wedi'i wneud o ferwi cynhyrchion (stemio) yn y cymysgydd. Gall Bananas gratiwch. Denu a argymhellir i roi dim ond ychydig funudau cyn y prif bwydo mewn cyfrol fach (1-2 llwy de). Mae'r newid o un i'r cynnyrch newydd arall dim ond 7-10 diwrnod i gael y stumog ddigon o amser i ddod i arfer.

Mae'r pŵer o 4 mis oed baban yn dal i fethu mynd i mewn i'r cig neu bysgod. Os bydd y baban ar yr wyneb neu'r corff a wneir o brech ar y croen, dylid cynnyrch newydd yn cael ei dynnu oddi ar y deiet ar unwaith. Hefyd, gall adweithiau alergaidd amlygu fel rhwymedd, dolur rhydd, gneiss, flatulence.

bwydydd cyflenwol

I ddechrau gall y pŵer 4 mis oed baban yn y gyfres yn cael ei gyfoethogi brocoli, blodfresych a zucchini. Mae pob llysiau yn cael ei chyflwyno ar wahân ar gyfer 1-2 wythnos. Os nad yw adwaith alergaidd o'r tatws stwnsh Dilynwyd, mae'n bosibl i ehangu diet uwd. Mae'n rhaid i'r cysondeb fod yn hylif, fel bod y plentyn yn eu bwyta drwy'r deth. Yn yr oedran hwn, mae'n gwenith yr hydd fwyaf addas a blawd ceirch. Mae rhai arbenigwyr yn cynghori hyd yn oed reis, ond oherwydd ei babanod yn aml diffyg traul a rhwymedd. Mynd i mewn i'r uwd hefyd yn cael ei wneud yn raddol, gan ddechrau gyda '30

Ar ôl 4 mis o fwydydd solet ni ddylai gymryd lle hyd nes bwydo llawn. Cael rhoi 1-2 gwaith y dydd chynnyrch newydd i'r prif bryd mewn cymhareb o 50 o i 50 oed.

Erbyn diwedd y mis y gellir eu cyflwyno i mewn i'r deiet o bwmpen stwnsh a banana. Dylai ffrwythau yn cael eu dewis dim ond y mwyaf nad ydynt yn alergenig, megis gellyg, afalau. Mae'n bwysig piwrî ei wneud o fwydydd wedi'u berwi yn hytrach na ffres, wedi'i gratio.

Amcangyfrif bwydlen ddyddiol

Mae gan y bwydo cyntaf a'r olaf i fod yn y fron. Am 10.00 bwydydd fel ategol chaniateir piwrî llysiau gyda diferyn o olew olewydd. Ar ôl 10-15 munud, mae angen i chi symud ymlaen i'r prif cymeriant bwyd. Cyn cinio neu gyda'r nos fwydo ar y fron y gall y baban yn cael ei roi 2 llwy de o gaws plentyn lled-hylif. amrywiaeth o iogwrt arbennig sy'n cael ei eplesu cymysgedd llaeth Power 4 mis oed baban-potel-a ganiateir. Mae'n well dechrau dydd newydd (y brecwast gyntaf). Dylid nodi bod y prif fwyd yn parhau i fod cymysgedd. Gan fod y bore bwydo yn nes at 10.00, gallwch yn ail y uwd gwenith yr hydd a piwrî llysiau. Yn y nos, mae'r plentyn yn cael ei ganiatáu i roi caws bwthyn plant neu fanana 2 lwy de.

awgrymiadau defnyddiol

Dylai'r cyfnodau rhwng feedings fod hyd at 4 awr ac eithrio nos yw (tua 8 awr). Mae'n bwysig dilyn deiet rhagnodedig i stumog baban wedi addasu yn gyflym. Pryd y dylid bwydo ar y fron cyfran ychydig yn llai na'r artiffisial. diodydd ffrwythau a cawl yn ifanc o'r fath yn cael ei wahardd. Mae'n rhaid i Ddenu fel llysiau a ffrwythau piwrî pasio gyda llwy o uwd - gyda photel.