Salad Ffrwythau - fitamin pwdin blasus

O hanes goginio, mae'n dilyn bod y Rhufeiniaid cyntaf a ddaeth i fyny gyda salad i'w cyfoedion, a oedd yn gwasanaethu ymhlith phrydau eraill o lysiau a pherlysiau, gwisgo gyda finegr a mêl.

Ond pan fydd y salad ffrwythau cyntaf, y stori hon gymedrol dawel. Mae'r rhan fwyaf tebygol ei fod wedi digwydd yn ystod adeg ein rhieni cyntaf Adda ac Efa fwyta'r ffrwyth gwaharddedig.

Salad Ffrwythau - cymysgedd o amrywiaeth o ffrwythau ffres, wedi'i dorri yn ddarnau bach. Fel arfer gwasanaethu oer fel pwdin, coroni unrhyw bryd, boed yn barti cinio neu swper rhamantus. A beth yn trin gwych ar gyfer y plant! Beth allai fod yn fwy blasus ac yn iachach, oherwydd bod y ffrwythau - fitamin hwn yn ei ffurf naturiol, sy'n rhoi bywiogrwydd ni!

Heddiw, y salad ffrwythau yn ein tabl yn cynnwys ffrwythau, nid yn unig sy'n tyfu yn ein rhanbarth, ond hefyd y bellach yn gyfarwydd ffrwythau egsotig: orennau, ciwi, bananas, pinafal, ac ati Gall cynhwysion cyfansoddiad yn amrywio yn dibynnu ar y tymor a gyda chytunedd o ffrwythau. I baratoi'r salad yn unig mae angen i unrhyw berchennog i gynnwys ffantasi a aned o reidrwydd yn anarferol ffrwythau "cyfansoddiad".

salad ffrwythau draddodiadol yn cynnwys afalau, orennau, gellyg, banana pwdin. Wrth i fwy o gynhwysion yn cael eu defnyddio'n grawnwin heb hadau, Tangerine, watermelon, melon, bricyll, eirin gwlanog. Salad ysgeintio gyda siwgr, mae tir comin neu frown, neu ychwanegu mêl. Er mwyn rhoi blas o ddefnyddio rhesins, cnau almon neu gnau cyll daear. Er mwyn cynnal ymddangosiad ffres o ffrwythau a rhoi ffresni yn ychwanegu sudd lemwn. Mae ychydig bach o frandi, rym neu gwirod yn rhoi nodyn arbennig i'r salad.

dresin salad a hufen - hufen, siocled, cnau daear, cwstard. Ac os ydym yn addurno danteithion coginiol hyn yn cael eu cerfio tafell o lemwn neu oren gywrain, a gafwyd blasus pwdinau ffrwythau.

Ryseitiau, enghreifftiau:

• Dorri'n giwbiau bach ffrwythau mwyaf fforddiadwy: oren, afal, banana, ffrwythau ciwi arllwys iogwrt.
• Erbyn wedi'u plicio a'u torri'n giwbiau 4 kiwi a phîn-afal ychwanegu bach-1 i 2 lwy fwrdd o siwgr a chnau Ffrengig powdwr, fanila siwgr 2 o fagiau te a llenwi 3 llwy fwrdd o sudd lemwn a surop ffrwythau.
• Dorri'n giwbiau 2 afal, bananas, orennau, bricyll 4 (gellir defnyddio bricyll mewn tun neu fricyll wedi'u sychu), ychwanegwch 2 llwy fwrdd o gnau. Ysgeintiwch 2 llwy fwrdd o siwgr, arllwys 2 llwy fwrdd o gwirod a sudd lemon. hufen sur neu iogwrt.

Salad ffrwythau gyda iogwrt yw'r mwyaf poblogaidd.

Gall gwesteion gynnig yma yw salad ffrwythau gyda iogwrt, sy'n briodol fel Blasyn a martini a diodydd eraill. Torrwch (mewn un darn), mango, ciwi, afal, banana (mae'n diwethaf, yn union cyn ei weini, er mwyn peidio duo ac nid ydynt yn dod yn feddal). Taenwch mewn prydau carte neu bowlenni hufen iâ la. Arllwyswch gwisgo, sy'n cael ei baratoi ar wahân: mewn cymysgydd, guro 1 cwpan iogwrt braster isel, 1 llwy de o groen oren ac 1 llwy fwrdd wasgu'n ffres sudd oren. Posibl a med llwy -1. Taenwch pob gyda chnau wedi'u torri.

pwdinau ffrwythau eraill, ryseitiau hufen sy'n cynnwys, nid yn llai poblogaidd. Enghraifft drawiadol o un o'r rhain yn wirioneddol trin nefol - mefus gyda hufen chwipio.

Mae'r rysáit canlynol yn berffaith ar gyfer gwyliau:

Canys yn ofynnol 1 pîn-afal banc (tun, sleisys), ac 1 banana ac oren, sudd llugaeron gwydr, 2 ciwi ac eirin gwlanog, grawnwin 3 a hufen chwipio.

Mewn 3 kremanki heb ei droi i bydru pîn-afal, sleisys banana, tafell o eirin gwlanog, hanner cylch tenau oren, cylchoedd ciwi. Gyfartal arllwys chompot pîn-afal a sudd. Top gyda hufen chwipio a grawnwin. Dim ond dymuniad: bon Appetit!