Tomatos ceirios: caloric, plaid, prydau poblogaidd

Heddiw, enillodd tomatos bach hyn, efallai calonnau yr holl gefnogwyr o domatos. Oherwydd eu hymddangosiad deniadol a blas gwych llawer o wragedd tŷ wrth brynu llysiau ddewis yn union tomatos ceirios. Calorïau nhw, sydd yn llawer is nag mewn tomatos confensiynol - fantais fawr arall o'r math hwn. Beth arall eu gwahaniaethu oddi wrth y clwstwr llachar o fathau eraill o domatos?

Mae'r defnydd o lysiau

Ni ddylem feddwl bod y prif nodwedd sy'n ei wahaniaethu oddi wrth tomatos bach arall - cynnyrch calorïau. Er gwaethaf hyn, ynddynt llawer iawn o sylweddau defnyddiol cynnwys: Fitaminau, elfennau hybrin, mwynau. Felly, argymhellir mini-tomatos wedi'u i'w cynnwys yn y ddewislen ag yn y diet, ac fel cynnyrch sy'n ddefnyddiol ar gyfer y gweithrediad priodol yr organeb gyfan. Yn ogystal, mae llawer o ysgolheigion wedi dadlau bod y lycopen sylwedd a geir mewn llysiau hyn, effaith andwyol ar y celloedd canser, atal ffurfio tiwmorau malaen. mathau ceirios Mae gwahanol yn gwbl lliwiau anrhagweladwy - o melyn gwyrdd a golau i binc ac goch tywyll, ond mewn unrhyw achos ni ddylem anghofio bod yn rhaid i'r ffrwythau gael eu aeddfedu yn gyfan gwbl. tomatos anaeddfed i raddau helaeth yn colli eu brodyr a dyfodd yn y gwelyau cyhyd ag y bo angen. fitaminau cynnwys o'r fath yn y tomatos yn sylweddol llai. Felly, ddewis y ffrwythau i brynu, os gwelwch yn dda roi sylw arbennig i ansawdd a lefel y mwyaf aeddfed o lysiau.

tomatos ceirios. llysiau Caloriau

Erbyn hyn mae llawer o bobl yn cael eu obsesiwn gyda phob math o iechyd a chryfhau diet. Felly mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n gofalu am eu maeth da, meddwl tybed sut egnïol werthfawr ceirios tomatos. cynnwys calorïau o domato yn dim ond 15 o galorïau y can gram o'r cynnyrch. O'i gymharu â tomato syml (20 Kcal) rywfaint yn is. Oherwydd beth sy'n digwydd? Ar gyfer ychydig o lysiau ar yr un pryd, mae'n llawn sudd iawn, ac mae'n naw deg y cant o'r dŵr. Felly, Cherry wedi dal hir mewn parch mawr ymhlith cefnogwyr o ddeiet colli pwysau.

Sut i dyfu gartref tomatos ceirios

Yn fwy diweddar, mae wedi dod yn boblogaidd iawn trin y tir o domatos ceirios. Er y gall y diwylliant hwn dyfu a dwyn ffrwyth, nid yn unig yn y maes agored a thai gwydr, ond hyd yn oed ar eich balconi neu ffenestr, swyno eu cynhaeaf bron trwy gydol y flwyddyn. Y prif beth - yn gofalu am y pridd ffrwythlon, dyfrio rheolaidd a bwydo amserol. Tyfu tomatos bach yn ei iard gefn, yn rhoi sylw arbennig i'r frwydr yn erbyn pob math o blâu a phlanhigion vysokorastuschih Gardas Aur. Mewn unrhyw achos, y swm o ffrwythau a gesglir yn dibynnu ar gofalus tomatos gofal. ceirios Homemade cadw llwyddiannus ar gyfer y gaeaf. Yr hyn sy'n ddeniadol yw ffrwyth daclus bach, er enghraifft, mewn banciau gyda llysiau amrywiol! Neu fwyta hwy ffres fel rhan o'ch hoff brydau.

tomatos ceirios. Ryseitiau o brydau poblogaidd

Oherwydd maint bach y ceirios yn cael ei ddefnyddio yn aml iawn, nid hyd yn oed yn torri mewn gwahanol seigiau. Mae'r tomatos bach yn arbennig o boblogaidd ar gyfer addurno neu fel prif gynhwysyn wrth baratoi saladau llysiau, pob a pizza. Dim ond y math o lysiau a baratowyd tomatos wedi'u sychu yn yr haul, a ystyrir yn soffistigeiddrwydd fwyd Ffrengig. Beth bynnag y dechnoleg a'r dull o goginio, ceirios - cynnyrch anhygoel gyda nodweddion blas ardderchog!