IechydBwyta'n iach

Blodfresych. eiddo defnyddiol er budd pawb.

Bresych llawer, ond gall pob yn cael eu nodi y caiff ei lliw neu cyrliog mor gariadus gyfeirio ato gan y bobl. Am gyfnod hir, nid yw gwres-cariadus hyn llysiau yn dymuno cymryd gwraidd ar y mannau agored yn ein gwlad, a dim ond diolch i'r bridiwr enwog Bolotov, gallwn fwynhau bob dydd. Ei chefnder, bresych, nid yw bwyd da i gyd. Mae pobl sydd â chlefydau y stumog a'r coluddion yn lliw perffaith bresych. eiddo defnyddiol daeth i'r casgliad mewn seliwlos hawdd eu treulio. Dreulio mae'n creu gwbl unrhyw broblem ac cymathu berffaith gan ein corff.

Pa mor ddefnyddiol blodfresych? Mae ei gyfansoddiad yn amrywiol iawn. Mae hyn yn cynnwys sylweddau sy'n dylanwad mwyaf ffafriol ar brosesau metabolig. Mae'n hyrwyddo iacháu erosions ac wlserau ffurfiwyd ar mwcaidd. Mae ymchwil yn y maes meddygol wedi dangos bod y llysiau unigryw yn gallu amddiffyn y corff yn erbyn gwahanol fathau o Oncoleg. Mae'n ymddangos bod y sylweddau a gynhwysir ynddo, yn gallu nodi achosion ffurfio canser genyn diffygiol ac gywiro. Yn enwedig effeithiol yw ei ddefnydd fel asiant proffylactig yn erbyn canser y prostad.

coden y bustl, yr iau, Briwiau 12 wlser dwodenol a'r stumog argymhellir blodfresych. eiddo defnyddiol o'i amgáu mewn set gyfoethog o fitaminau. Mae fitamin C yn, er enghraifft, dair gwaith yn fwy na'r bresych yn ei gefnder. Er mwyn sicrhau'r gofyniad dyddiol angenrheidiol o fitamin hwn, mae angen i chi fwyta dim ond hanner cant o gram o lysiau hwn. Mae'n cynnwys llawer o caroten, fitaminau B, fitamin A a PP. Felly, y ffordd orau i wella imiwnedd yn union y blodfresych. eiddo defnyddiol ohono, diolch i set hon o fitaminau, yn cyfrannu at normaleiddio'r y system nerfol, yn gwella microcirculation, gwella a gwell gweithrediad y pibellau gwaed ymennydd ac organau eraill.

Sut blodfresych ddefnyddiol arall? Mae'n cynnwys ffolig asid, haearn, ffosfforws, magnesiwm, calsiwm, sodiwm a photasiwm. Oherwydd y cynnwys uchel o ran ei gyfansoddiad o mwynau a fitaminau, mae'n ddelfrydol ar gyfer bwyd babanod. Bydd y ddau oedolion a phlant yn hoffi blodfresych. eiddo defnyddiol ohono yn gorwedd yn y cynnwys uchel o brotein hawdd eu treulio ac yn gyflawn, deunydd adeiladu hanfodol ar gyfer ein cyrff. Yn ôl ei nodweddion maethol, mae'n bell o flaen ei holl tribeswoman, a dietegol a blas yn fwy amlwg.

Manteision blodfresych yn hysbys i'r rhai sy'n gofalu am eu cytgord ac nid yw am i ennill pwysau. Ar ben asid sitrig, asid malic a pectins, mae'n cynnwys asid tartronic. Ei fod yn atal ffurfio o fraster o siwgr. Ac os ydych yn cymryd i ystyriaeth y ffaith ei fod yn isel iawn mewn calorïau, llysiau gwerthfawr hyn yn syml yn gynnyrch anhepgor yn y diet pob merch.

Mae manteision adnabyddus o blodfresych a mewn meddygaeth gwerin. Yn absenoldeb archwaeth bwyd, teimlad o drymder yn yr iau a rhwymedd yn cael eu defnyddio sudd bresych. Mae yn arbennig o dda mewn achosion o'r fath a gafwyd yn y broses o heli lefain. Briwiau 12-dwodenwm a craith stumog yn gyflym iawn os bob dydd i yfed chwech i wyth gwydraid o sudd blodfresych reidrwydd heb halen. Nid yw'n cael ei gynaeafu ar gyfer defnydd yn y dyfodol. Mae'n sudd bresych ffres yn cynnwys yr holl sylweddau iachau angenrheidiol sydd mewn storfa yn colli eu heiddo. Defnyddiwch ef a argymhellir ar gyfer llid y cylla, a achosir asidedd isel.

Mae'r holl fitaminau a mwynau cymhleth, sydd yn blodfresych mor gyfoethog, yn y ffordd orau yn effeithio ar ein corff. Dyna pam llysieuyn mor werthfawr yn cael ei gydnabod fel y deiet gorau a saig iach iawn ar gyfer yr holl segmentau o'r boblogaeth.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.unansea.com. Theme powered by WordPress.