Bwyd a diod, Ryseitiau
Bresych brwysiedig gyda zucchini - rysáit syml cyffredinol
Fel arfer bresych wedi'u stiwio gyda chig / selsig neu fadarch. Ond pam y dylem beidio dynnu'n ôl o'r dogma a dderbynnir â pharatoi pryd hwn gyda zucchini? Ei wneud ar y gyflym ac yn hawdd - mewn hanner awr, bydd hyd yn oed cogydd dibrofiad troi allan golau blasus stiw llysiau. bresych brwysiedig gyda zucchini - dysgl cyffredinol. Gellir ei baratoi o ddau bennaeth gwyrdd ifanc o fresych yn yr haf a'r gaeaf. Da mor ffres a sauerkraut. A stiw bwyta gan mor flasus a poeth ac oer. Ac nid y dulliau o baratoi yn cyfrif. Yn canolbwyntio yn unig ar rai.
bresych brwysiedig gyda zucchini a thomatos
Un pen canolig shinkuem, dau moron rwygo ar gratiwr, torri nionyn mewn i hanner modrwyau. Mae un zucchini mawr yn cael gwared ar asgwrn os yw'n hen, glân o grwyn anodd. Mae'r cnawd yn torri'n giwbiau mawr. Mae tri tomatos wedi'u llosgi, cael gwared ar y croen. Torrwch y tafelli o domatos. Mae'r bresych, a ddylai fod dair gwaith yn fwy na'r winwns, arllwys ychydig o ddŵr a'i roi ar dân bach o dan y cwfl am ddeng munud. Yn y cyfamser, ffrio mewn olew blodyn yr haul nes winwns a moron yn frown euraid. Cyswllt y llysiau frown a bresych, yn parhau i goginio am tua 10 munud. Fall zucchini cysgu. Gadewch sudd, sy'n beth da iddyn nhw - ewyllys na dysgl stiw. Rhoi stiw pobulkat am ddeng munud arall, yna ychwanegwch y tomatos, llawryf dail, sbeisys a halen. Ysgrifennu fudferwi am ddeng munud arall. bresych brwysiedig gyda zucchini am ddatgeliad llawn Dylai flasu ychydig o fragu.
rysáit gaeaf
bresych brwysiedig gyda zucchini: rysáit "ar frys"
Pôb blodfresych gyda zucchini
Moron dorri'n sleisys, passeruem mewn olew llysiau mewn padell ffrio gyda gwaelod trwchus ac ochrau uchel. Fy bresych, dadosod y inflorescence, yn ychwanegu at y moron, ffrio am bum munud. Zucchini torri'n giwbiau, daenu ar sosban, ysgeintiwch barberry, cwmin, tyrmerig, pupur du. Cymysgwch a mudferwi, gan ychwanegu ychydig o ddŵr, am tua ugain munud. Pan fydd y cynhwysion stiw yn feddal, ysgeintiwch y ddysgl gyda pherlysiau ffres wedi'i dorri a chadw ar y gwres am bum munud arall.
Similar articles
Trending Now