Gymnastwraig Ksenia Dudkin: bywgraffiad byr a chyflawniadau mewn chwaraeon

Yn Rwsia, y gamp erioed wedi bod yn flaenoriaeth. Mae llawer o bobl enwog wedi gogoneddu y wlad: gymnastwyr Larisa Latynina a Alexei Nemov, siwmper uchel gyda'r chweched Lenochka Isinbaeva, deiliad sgïwr-record Lydia Skoblikov a Lyubov Yegorova, codwr pwysau Yuri Vlasov, goaltender Vladislav Tretiak, ffigur sglefriwr Irina Rodnina, tennis Kafelnikov, Marat Safin, Andrei Chesnokov Maria Sharapova ac eraill. Yn falch gyda'r genhedlaeth iau. Bydd yr erthygl yn dweud pwy Kseniya Dudkina.

curriculum vitae

Roedd Xenia Ganwyd Chwefror 25, 1995 yn Omsk. Yn ei dref enedigol dechreuodd fynd i chwaraeon ysgol. Ei mentor oedd Vera Shtelbaums, sydd hefyd yn dod pencampwr Olympaidd dwy-amser Evgenia Kanaeva a gwobr-enillydd nifer o gystadlaethau Irina Chashchin. Roedd y ferch Cefnogwyd daer mom a dad.

Talu hobi i gyd ei amser hamdden, gan osod allan bob ymarfer gan 200%, Xenia Dudkina cyflawni canlyniadau da iawn yn fuan. Ar ôl nifer o fuddugoliaethau yr athletwr ifanc sylwi yn Moscow. Yn 2010 cafodd ei gynnwys yn y tîm cenedlaethol Rwsia. Heddiw Kseniya Dudkina - pencampwr Olympaidd Ewropeaidd mewn gymnasteg rhythmig. Ers 2011 - Anrhydeddu Meistr yn y Chwaraeon o Rwsia. Deddfau yn y grŵp i gyd-o gwmpas, yn enwedig ei gweithio allan ystafell gyda phêl a rhuban.

cyflawniadau chwaraeon

Rhestrir isod y llwyddiannau mwyaf trawiadol o gymnastwyr:

• Yn 2009 a 2010, enillodd y grand prix yn y brifddinas.
• Yn 2010, yn cymryd y aur ym Mhencampwriaethau Ewrop, y Gemau Ieuenctid yn Singapore.
• Yn 2011 ef wedi cofrestru yn y brif rhan o'r tîm Rwsia. Enillodd dwy fedal aur yn y twrnamaint mawreddog, Miss Valentine. Ar cystadlaethau yn Sbaen yn meddiannu lle cyntaf.
• Yn 2011, enillodd arian a medal aur yn y tîm yng Nghwpan y Byd yn Ffrainc.
• Yn 2012, yng Nghwpan y Byd yn cymryd yr holl aur.

Mae angen i mi ddweud ychydig eiriau am y fuddugoliaeth a enillodd Xenia Dudkina yn Llundain am y Gemau Olympaidd. Roedd yn ei awr fawr. Tîm, lle mae'n cael ei pherfformio, y cefnogwyr a elwir yn "aur". Mae ei strwythur yn hynod gryf Ulyana Donskova, Carolina Sevastyanov, Anastasia Bliznyuk, Anastasia Nazarenko Alina Makarenko a Dudkina Xenia Pavlovna. I berfformio mewn gymnast Llundain Elena Arajs coginio pellach.

Mae'r Gemau Olympaidd yn Llundain yn 2012

Paratoi ar gyfer y gystadleuaeth yn anodd. Flinedig hyfforddiant, diet arbennig - mae'r rhain i gyd yn sefyll Dudkin. Ond 5 diwrnod cyn cychwyn y Gemau, yn ystod ymarfer corff rheolaidd, ei ffrindiau yn gwneud camgymeriad wrth berfformio ymarferion - Xenia wedi derbyn anaf i'w ysgwydd difrifol. 2 ddiwrnod roedd rhaid iddi gymryd amser allan. Roedd y gymnast mor bryderus, yr wyf yn cysgu dim ond 1 awr ar y noson cyn y perfformiad. Serch hynny, roedd yn cymryd ei holl nerth, ac enillodd! Er anrhydedd o bencampwyr Olympaidd a Kanayeva Dudkina, yn ogystal â'u hyfforddwyr derbyniad difrifol ei roi i Elena a Vera Arajs Shtelbaums 3 Medi, 2012. Fe'i cynhaliwyd yn Nhŷ'r taleithiol y Llywodraeth yn Omsk.

ffeithiau diddorol

Kseniya Dudkina, gymnasteg lle oedd ystyr bywyd, yw perchennog "Audi" A8. Yn brawd iau Susie. Ar hyn o bryd, mae hi'n hyfforddi yn ei dref enedigol o Omsk. Yn 2012 enillodd Urdd Cyfeillgarwch am ei gyfraniad sylweddol i ddatblygiad chwaraeon a chyflawniadau uchel mewn chwaraeon. Gyda llaw, ar gyfer gymnast Ksenia eithaf uchel - 176 cm Mae'n pwyso 52 kg ..