Onion deiet cawl. Adolygiadau, rysáit, rheolau bwyta.

Mae'r cwestiwn menywod tragwyddol am golli pwysau yn dod i lawr i ddod o hyd i ffyrdd i golli pwysau fel nad oedd yn dychwelyd, ond nid oedd yn ei gwneud yn ofynnol i unrhyw merched ymdrech arbennig. Felly, er gwaethaf yr holl rybuddion o weithwyr proffesiynol cymwys, hanner hardd o ddynoliaeth yn dal i gael eu prynu yn y gwahanol fathau o hysbysebu ar y bilsen wyrth, technegau hunan-hypnosis a dulliau eraill i gael gwared ar gyflym ac yn barhaol o'r ffaith fod y gynhyrchwyd hir ac yn gariadus. Ond, yn anffodus, cronfeydd hynny nad ydynt yn bodoli. Neu a ydych yn credu o ddifrif fod pob un o'r model a'r actores adnabyddus ar eu pen eu hunain ac yn hwyl i gyfyngu eu hunain mewn bwyd ac yn treulio oriau yn y gampfa neuaddau? cwestiwn rhethregol, felly gadewch i ni symud i'r dde at y pwynt.

Mae'n well i gwrdd â gofynion y rhai sydd am golli pwysau yn gyflym, ac nid yn arbennig o gyflym - y nionyn deiet cawl. Adolygiadau o bron bawb a oedd yn gallu cynnal deiet fel y dylai fod, dim ond brwdfrydig. Mae effeithiolrwydd y deiet - yn yr eiddo y cawl. Nid oedd dim ond llosgi braster, ond mae hefyd yn gwella treuliad, cleanses y corff y dyddodion sydd heb statud o gyfyngiadau. Felly, deiet nionyn adolygiadau siapiau debyg i'r canlynol: ymdeimlad o ysgafnder yn y corff, diffyg problemau coluddyn (sy'n gyffredin yn y cyfyngiadau bwyd), nid oes teimlad o newyn. Mae'n ymwneud effeithlonrwydd.

Ond yma mae'n adolygiadau cawl winwns casglu wahanol iawn cyfarwyddiadau: y ddysgl yw gyda blas ac arogl penodol, hyd yn hyn ni all pawb ei fwyta "mor aml ag a ddymunir" - ar argymhelliad y datblygwyr diet. Mae'n ymddangos bod yn hytrach na gorfod bwyta swp arall o fwyd wyrth, menywod yn unig sgip pryd o fwyd - ac nid yw hyn yn effaith irritability, newyn, anghysur mewnol. Felly, cyn penderfynu ar y deiet, profi eich blas, yn ogystal ag ymgynghori â meddyg - byth yn ddiangen. Hefyd, dylid nodi ar unwaith bod deiet o'r fath - mae'n straen i'r corff a'i ddefnyddio yn fwy aml nag unwaith y tymor, nid argymhellir. Un peth olaf: effeithlonrwydd. Onion deiet cawl adolygiadau yn casglu yn amlach nag unrhyw ddiet arall. 7 diwrnod ar ôl bwyta pryd hwn, gallwch gael gwared o bunnoedd 3-4. Y cyfan sydd angen i anghofio am eu bodolaeth am byth - peidiwch â gorfwyta ar ôl y saith niwrnod a chyfrif calorïau.

Felly, y rysáit: chwech o fylbiau yn ogystal â bresych a gwraidd seleri wedi'i gratio. Mae popeth mewn pot - a choginiwch ar wres isel nes bod y bresych yn dyner. Gallwch gael eich cyhuddo o giwbiau bouillon - ond nid mewn unrhyw achos yn ychwanegu llenwi confensiynol megis mayonnaise neu hufen sur. Mae'r opsiwn hwn №1 «cawl Onion ar gyfer colli pwysau." Adolygiadau o ei flas niwtral, ond yn paratoi yn gyflym. Amrywiad №2 «Onion deiet cawl" casglu adolygiadau mwy cadarnhaol, ond mae angen mwy o gynhwysion, a'i goginio gymhleth. Felly, yr holl un 6 winwnsyn dorri yn ei hanner ac yn taenu â menyn wedi'i doddi. Top - halen garlleg a dil. Mae'r holl brydferthwch hwn yn cael ei bobi, yna plygu i mewn i sosban ynghyd â'r seleri wedi'i gratio a berwi. Ar ôl oeri, malu mewn cymysgydd a mwynhau'r blas. Gallwch ychwanegu iogwrt - ond heb fod yn fwy na'r gwydr. Yn ystod y gall y wythnos o ryseitiau cawl yn cael eu cylchdroi - yw amrywiaeth.

Fodd bynnag, mae gysur: bob dydd i'r cawl winwns, gallwch ychwanegu cynnyrch penodol. Wrth gwrs, mewn nifer cyfyngedig, ond mae'n dal i fod yn codi lefel hwyliau yn sylweddol. Y diwrnod cyntaf - y cilo o unrhyw ffrwythau (ac eithrio bananas), yr ail ddiwrnod - kilo o unrhyw lysiau amrwd neu wedi'i goginio (ac eithrio tatws), y trydydd dydd - y cilo o lysiau a ffrwythau, y pedwerydd dydd - gwydraid o laeth a dau bananas, y pumed dydd - tomatos a hyd at 0, 5 kg o gig dofednod gwyn, y chweched dydd - hanner kilo o salad a wneir o gig gwyn cyw iâr, pupurau, ciwcymbrau a bresych, y seithfed dydd - 120 gram o reis a chwpl o gwydraid o sudd ffres. Wel, sut i drin? Ac yn awr gydag ymdeimlad o ryddhad (meddyliol a chorfforol) - ar y graddfeydd!