Iechyd, Bwyta'n iach
Sudd grawnwin naturiol: y manteision a'r niwed
Grawnwin - mae stordy go iawn o faetholion. Mae'n cario'r gwres o'r haul a'r haelioni y tir ffrwythlon. Ers yr hen amser, mae pobl yn addoli y cynnyrch hwn. Hyd yn oed yn yr amseroedd y llenyddiaeth y byd hynafol i'w gweld llinellau am yr eiddo iachau o rawnwin. Rhyfelwyr defnyddio sudd y mwyar i gynyddu cryfder, merched - i ymestyn ieuenctid a harddwch. Beth yw sudd grawnwin werthfawr mewn gwirionedd? Budd-daliadau a niwed o cynnyrch i'r corff dynol yn cael eu hastudio hyd yn hyn meddygon ar draws y byd. Beth yw cyfrinach eiddo iachau o ddiod hwn, byddwn yn esbonio hyn o bryd.
Mae cyfansoddiad y sudd grawnwin
Mae sudd grawnwin cyfansoddiad unigryw. Yn gyntaf, mae'r siwgr yn y cynnyrch hwn yn cael ei gynnwys yn y ffurf o ffrwctos hawdd eu treulio a glwcos. Mae'r cemegau saturate y corff gyda carbohydradau hanfodol, gan helpu i gynnal ynni.
Ac yn ail, diod aeron yn cynnwys cymhleth o fitaminau a mwynau. Mae'r cynnyrch hwn yn ei gyfansoddiad iachau, gall y swm o faetholion gystadlu â chyffuriau masnachol. Mae nifer fawr o sudd yn potasiwm, calsiwm, ffosfforws, haearn a magnesiwm. Dominyddir gan fitaminau fel C, B, PP, A.
Mae'r llenyddiaeth feddygol yn aml yn bosibl dod o hyd cymhariaeth o sudd grawnwin gyda dŵr mwynol. Beth sy'n debyg i'r cynhyrchion hyn? Mae'r ffaith fod y sudd o'r grawnwin yn 80% dŵr, sydd yn llawn asidau a mwynau organig.
eiddo defnyddiol
Trwy hyn cyfansoddiad iachau o sudd grawnwin, mae gan y cynnyrch hwn mae nifer o eiddo buddiol ar gyfer y corff dynol:
- Mae'n ynni treuliadwy naturiol;
- Mae'n darparu y corff gyda mwynau-fitamin cymhleth;
- glanhau, yn expectorant a tonic.
Yn ogystal, mae meddygon yn aml yn argymell bod mamau beichiog i godi hemoglobin yn y gwaed i ddefnyddio sudd grawnwin. Nid yn cael eu deall yn llawn Budd-daliadau a niwed o ddiod hon i fenyw feichiog ac mae ei ffetws. Ond nodwyd bod y defnydd rheolaidd o dosau bach o sudd grawnwin yn gwella yn sylweddol y paramedrau prawf gwaed y claf.
Nodiadau cais
Rhagnodedig fel cyffur mewn gwerin a meddygaeth draddodiadol sudd grawnwin pur. Budd-daliadau a niwed o asidau dirlawn yn yfed yn aml yn anrhagweladwy. Felly, mae angen i ni wybod y mesur yn y defnydd o'r cynnyrch o'r fath, ac yn cael archwiliad rheolaidd.
Pan gaiff ei ddefnyddio yn gywir, sudd grawnwin ymdopi â'r clefyd yn well tabledi, tra'n cael lleiafswm o gwrtharwyddion a adweithiau niweidiol.
Grawnwin ddefnyddio fel meddygaeth yn y byd hynafol. Yn yr unfed ganrif XIX, mae'n ffurfio cyfeiriad wahân mewn meddygaeth - Ampelotherapy (fodd cyfieithu trin grawnwin).
O dan ba problem iechyd, rydym yn argymell defnydd rheolaidd o sudd grawnwin? Mae'n helpu y cynnyrch mewn clefydau o'r fath:
- annigonolrwydd cardiaidd a fasgwlaidd. Oherwydd y cynnwys potasiwm uchel y cynnyrch diod yn adfer y cyhyr y galon, hemopoiesis a normalizes gwella llif gwaed drwy'r pibellau.
- Oherwydd y tebygrwydd mewn cyfansoddiad i dyfroedd mwynol y sudd grawnwin yn helpu i gael gwared tocsinau o'r corff, normaleiddio'r cydbwysedd dŵr halen, adfer prosesau metabolaidd, yn ogystal â diod eiddo diwretig.
- Mae'r sudd o rawnwin yn gallu lleihau tymheredd y corff, lleihau twymyn a confylsiynau, dileu edema.
- Mae'n expectorant, yn lleihau'r gludedd o fwcws. Felly mae'r sudd yn cael ei ddefnyddio mewn broncitis, niwmonia a hyd yn oed twbercwlosis.
- gynnyrch defnyddiol ar gyfer menywod beichiog yn y camau cynnar. sudd grawnwin yn cynnwys llawer iawn o asid ffolig sy'n gyfrifol am ffurfio tiwb niwral arferol yn y ffetws.
- Mae'n helpu gyda llai haemoglobin, yn adfer grym ar ôl colli gwaed (gan gynnwys yn ystod menses mewn merched).
- Darganfyddiad go iawn mewn meddygaeth daeth yn astudiaethau prifysgol Americanaidd sydd wedi dangos bod blociau sudd grawnwin gweithred garsinogenau yn y corff, a thrwy hynny amddiffyn y person rhag twf celloedd canser. Mae'n cael ei brofi wyddonol y bicer ymprydio feddw ddiod hon yn proffylactig effeithiol yn erbyn canser y fron.
- Defnyddiol a sudd i blant. Mae'r cynnyrch yn cyfrannu at ennill pwysau, yn cryfhau'r system imiwnedd, yn cynyddu gallu meddyliol a chorfforol. Ond mae'r angen i gyflwyno diod o'r fath dim ond ychydig o ddiferion, ac nid cyn oed dau y plentyn.
- Gwneud cais sudd grawnwin a llachar at ddibenion cosmetig: mygydau a wnaed, hufen, lotions ar gyfer yr wyneb, corff a hyd yn oed gwallt.
perygl i iechyd
sudd grawnwin ffres yn cynnwys crynodiad uchel o asid. Felly, o dan amodau penodol, gall y cynnyrch hwn niweidio iechyd. Annymunol i ddefnyddio diod o'r fath:
- wlser gastrig neu llid y cylla;
- diabetes;
- gordewdra;
- clefyd cronig yr arennau;
- tueddiad i bydredd;
- peidiwch â rhoi sudd o rawnwin fabanod o dan ddwy flwydd oed;
- Gall defnydd cynnyrch yn y misoedd olaf beichiogrwydd yn arwain at bwysau, oedema, pwysau gormodol o'r corff ffrwythau;
- Dylai mamau nyrsio hefyd yn cyfyngu ar y defnydd o'r ddiod hon, yn ôl y babi yn digwydd stumog yn chwyddo, anhwylderau y llwybr treulio, ac yn debygol o achosi adweithiau alergaidd.
sudd grawnwin pecynnu: y manteision a'r niwed
Gallwn ddweud yn hyderus bod y manteision o sudd pecynnau bach. Ond mae'r niwed gall ddod diriaethol, yn enwedig i blant a mamau beichiog, gan fod ei gyfansoddiad yn nodweddiadol yn cyflwyno ystod eang o gadwolion cemegol a lliwiau.
Sut i baratoi ar gyfer y sudd grawnwin gaeaf?
Sudd ffres yn cael amryw o nodweddion meddyginiaethol. Ond, yn anffodus, mae'r grawnwin - cynnyrch tymhorol. Hyd yn oed os yw'n cael ei werthu yn y tymor y gaeaf, bydd y manteision o ychydig o aeron o'r fath fod. Felly sudd Croesawydd cynaeafu ar gyfer defnydd yn y dyfodol. Sut i wneud hyn yw cadw holl faetholion maximally a chynyddu cadw oes silff?
Mae dau amrywiadau o sudd grawnwin o'r workpiece ar gyfer y gaeaf. Mae mwy o fanylion am bob un o'r dulliau hyn.
Tun sudd grawnwin ffres: y manteision a'r niwed
Mae farn ei fod yn ffordd o gadw'r sudd o'r grawnwin cadw uchafswm o faetholion. Mewn gwirionedd nid yw'n. Yn gyntaf, sudd ffrwythau - mae'n gynnyrch darfodus, a dim ond yn syth yn dechrau prosesau ocsideiddio. Yn ail, berwi a sterileiddio, heb na all ei wneud yn yr achos hwn, gan ddinistrio y rhan fwyaf o'r fitaminau a mwynau.
I wella blas ac ymestyn gwneud bywyd silff afal a sudd grawnwin. Budd-daliadau a niwed o ddiod hon yw sudd mewn tun yn union oddi wrth y grawnwin.
Sudd o sokovarki: a oes unrhyw fudd-dal?
Yn yr ychydig flynyddoedd diwethaf, gwragedd tŷ modern wedi gwerthfawrogi'r gynorthwyydd fath domestig yn y gegin fel sokovarka. Byddai'n arbennig o fuddiol i'r dechneg hon mamau ifanc. Sut i wneud sudd grawnwin sokovarke, budd-daliadau a niwed y mae yn dal i fethu cael eu hesbonio? Paratowch y sudd mewn dyfais o'r fath yn syml iawn. Mae'n gweithio ar yr egwyddor o dwbl boeler - ffrwythau llwytho trin gyda stêm poeth. Felly, sylweddau defnyddiol yn cael eu cadw maximally. Oherwydd y gwanhau naturiol y cynnyrch gorffenedig yn cael ei sicrhau gan yfed stêm llai dwys, felly mae'n gwbl ddiogel i'w gynnig i blant.
Yn sicr mae ganddo flas dymunol, cynnyrch o'r fath, fel sudd grawnwin naturiol. Budd-daliadau a niwed y cynnyrch yn parhau i fod yn bwnc llosg i feddygon trafod a healers ar draws y byd. Er gwaethaf y ddiod hon yn galw mawr o ddefnyddwyr ac mae'n ateb gwerin cyffredin ar gyfer trin anhwylderau amrywiol.
Similar articles
Trending Now