Tanjerîns ar gyfer colli pwysau - mae'n cael ei brofi wyddonol!

Tanjerîns ar gyfer colli pwysau - mae'n swnio'n ddiddorol iawn ac yn flasus. Ond a yw'n mewn gwirionedd? Yn Ne Korea, y cynrychiolwyr o sitrws destun nifer o brofion yn ystod y mae'r canlyniadau yn gwbl annisgwyl.

Fel y mae'n troi allan, tanjerîns yn dod â amhrisiadwy. Os ffrwythau hwn yn cael ei fwyta yn rheolaidd, nid yw ein afu oedd yn bygwth gordewdra. Ar ben hynny, mandarins helpu i leihau braster y corff yn y rhanbarth mewnol y ceudod abdomenol. Fel tystiolaeth, mae'r gwyddonwyr yn sefydlu arbrawf, gan ddewis ar gyfer y diben hwn plant ysgol yn ordew. Chwe deg o wirfoddolwyr yn cael eu rhannu yn grwpiau o dri deg o bobl. Mae un grŵp o fewn dau fis i wneud ymarfer corff a sudd yfed gwneud o tanjerîns ffres. Nid oedd y grŵp arall o fyfyrwyr yn defnyddio sudd hwn, ond dim ond yn cyflawni'r priodol ymarfer corff. O ganlyniad, gwelwyd bod y myfyrwyr o'r grŵp cyntaf colli tua hanner cant o bwysau gormodol.

Fodd bynnag, nid yw ymchwil wyddonol yn dod i ben yno. arbrawf arall yn cael ei wneud, ond y tro hwn ar lygod mawr labordy. cnofilod Mae'r rhain yn canolbwyntio chwistrellu yn cael ei wneud o tanjerîns, am ddau fis, ac o ddydd i ddydd. O ganlyniad, daeth y llygod mawr llai pedwar deg pump y cant a mwy na chwe deg y cant yn cael gwared o fraster yn y bol.

Mae gwyddonwyr sy'n ymwneud yn y rhifyn hwn, cytunwyd bod y mandariniaid yn gallu mewn amser byr, nid yn unig yn cael gwared ar fraster dros ben, ond hefyd i adfer yr iau ac yn cael gwared ar ddemensia henaint. Mae hyn yn ateb i'r cwestiwn "A yw colli pwysau o tanjerîns?".

Ond peidiwch ag anghofio, os ydych ond yn bwyta un pryd o sitrws, gallwch ennill alergedd. Yn ogystal, wrth gwrs, tanjerîns ar gyfer colli pwysau - nid yw'n ateb pob problem. Maent ond yn gallu cyflymu'r broses. Felly, mae angen i fod yn fwy astud i ffrwythau hwn.

Er gwaethaf hyn, mae llawer o maethegwyr yn argymell cynnal diwrnod rhyddhau ar mandarin. mwyach heddiw yn cael ei ddatblygu deiet, lle mae ddiddorol hon am ei gweithredu ffrwythau.

Dyna un opsiwn. Mae'n angenrheidiol am bedwar diwrnod i fwyta un cilogram o mandarin, yfed te heb felysyddion neu wasgu'n ffres sudd Tangerine. Peidiwch ag anghofio ar yr un pryd am yr ymarfer. O ganlyniad i'r deiet gallwch golli hyd at bum kilo dros bwysau.

Mae yna opsiwn arall, a gynlluniwyd am gyfnod hwy, sef, am ddeg diwrnod. Bydd deiet o'r fath yn cael gwared eisoes wyth cilogram o fraster diangen. Yn yr achos hwn, y deiet yn cael ei gynllunio ar gyfer pedwar prydau bwyd. Ar gyfer brecwast, dylech yfed gwydraid o sudd Tangerine. Ar cinio, mae eisoes yn bosibl i fwyta un wy a phob un o'r un tanjerîns digyfnewid yn y swm o dri darn. Cinio yn fwy dirlawn yn ei werth caloriffig a chynnwys. Nawr mae modd defnyddio un can gram o gyw iâr, ond heb y halen ac unrhyw sbeisys. I bwdin i fod i fwyta un oren mandarin a gwydraid o de gwyrdd. Ar gyfer cinio i gael ei goginio cawl llysiau, berwi pysgod yn y swm o ddau gant o gram. Nid yw'n ychwanegu unrhyw sbeisys neu halen. A pheidiwch ag anghofio am ein Mandarin mor ddefnyddiol.

Tanjerîns Diet wedi cael eu defnyddio yn ddiweddar. Mae'n bwysig gwybod un o'u nodwedd. Dietau gyda ffrwythau hwn ddim yn addas ar gyfer pobl sy'n dioddef o glefydau megis alergeddau, hyperacidity, gastritis a wlser peptig y dwodenwm a'r stumog.

I gloi, yr wyf am ychwanegu dim ond un peth: peidiwch â disgwyl effaith gwyrthiol yn unig ar y amsugno y sitrws. Eistedd ar y soffa a bwyta mynydd dyddiol o mandarin, gallwch ond ei gael alergedd. Mae'n bwysig i gymryd rhan mewn o leiaf sawl gwaith yr wythnos i wneud ymarfer corff. Ac yna diet Tangerine yn chwarae rhan uniongyrchol. Fel arall y bai yn unig ar eu hunain!