B8 - pils Fitamin ac nid yn unig: y defnydd, mae'r arwyddion ar gyfer derbyn, adolygu meddyginiaethau

fitaminau B fel arfer yn ar wefusau pawb. Niwrolegwyr yn aml yn cael eu rhagnodi set o B6, B12 gyda osteochondrosis a gwahanol afiechydon y system nerfol. Ond ydych chi'n gwybod beth yw V8? Fitamin, gan ategu rhai o'r sylweddau mwyaf pwysig ar gyfer y corff dynol, agorwyd yn 1848. Ychydig o bobl yn gwybod, ond yn awr ei fod yn rhan o bron pob tawelyddion a thabledi cysgu. Diolch iddo, mae pobl yn anghofio pa anhunedd.

disgrifiad cyffredinol

Fel a elwir yn wyddonol B8? Mae'r fitamin yn cael ei adnabod fel inositol. Mae hyn mewn gwirionedd yn sylwedd fitamin-fel, sy'n canolbwyntio'n bennaf yn y dagrau a'r pwysicaf - celloedd - y nerf. Mae'r sylwedd yn mynd i mewn ein corff ar ffurf glwcos, ac ar ôl ei fod yn syntheseiddio o'r cynnyrch terfynol. Hynny yw, mae'r corff yn gallu cynhyrchu ei hun yn B8. felly mae Fitamin nifer o eiddo defnyddiol ac yn hanfodol ar gyfer gweithrediad y corff arferol. Fodd bynnag, nid yw hyn yn negyddu'r angen am fynediad o'r deunydd hwn, ynghyd â'r bwyd.

Mae gwyddonwyr wedi cynnal arbrofion lle mae'r anifeiliaid arbrofol yn cael eu hamddifadu o gynnyrch V8 o ffynonellau. Fitamin atal ac artiffisial. Felly nid oedd rhoi'r gorau o dwf a datblygiad, yn ogystal â cholli gwallt gweithredol i fyny at y moelni. Wrth adfer y diet o'r symptomau hyn wedi mynd yn llwyr. Ar gyfer cynnal diet yn hirach, ac eithrio alopecia, roedd nifer o aflonyddwch, sbasmau aelod o'r corff, a cholli gyflawn o weledigaeth.

Arwyddion o ddiffyg izonitola

Power yn y byd modern yn dod yn fwy prin ... Ydych chi'n synnu? Dim byd! Yn aml, cynnyrch, blasus a-smelling yn dda, nid ydynt yn cynnwys unrhyw beth ar wahân braster a charbohydradau. Fodd bynnag, mae'r broblem wedi'i datrys, gan fod heddiw mae tabledi fitamin B8. dydd i oedolion digon 1 go sylwedd hwn ar, nid y nifer mwyaf posibl yn cael ei ddiffinio. cymhathu Berffaith, ef ac aelodau eraill o'r teulu hwn.

Os nad oes digon o izonitola anhunedd a welwyd ac anniddigrwydd gormodol, mae pobl yn dechrau dioddef o rwymedd aml. Alopecia a croen clefydau, stunting mewn plant - gall pob un ohonynt fod yn arwyddion llachar o ddiffyg elfen hon. Yn yr achos hwn, gallwch helpu fitamin B8 tabledi. Gyda llaw, yn ddiweddar, mae gwyddonwyr wedi gwneud darganfyddiad cyffrous: Gall diffyg fitamin hwn yn gwneud ddiwerth grŵp cyfan B, a ddaw i ein corff gyda bwyd.

Pam y gall fod y diffyg fitamin hwn? Ffynonellau Cynnyrch izonitola ar ein bwrdd yn ddigon fel arfer, ond gall alcohol, caffein a nicotin dinistrio yn y corff dynol, felly argymhellir i fonitro eu hiechyd ac nid ydynt yn cam-drin sylweddau hyn.

ffynonellau bob dydd

Yn wir, i ddod o hyd fwydydd sy'n llawn fitamin ger ein bron, nid yw'n anodd. I ddechrau roedd yn ystyried yn ffynhonnell afu a burum. Ar ôl yr elfen hon Daethpwyd o hyd yn ffrwythau ac aeron, cig a chynhyrchion llaeth. Hynny yw, gan gadw at yr egwyddorion o ddeiet iach, gallwch yn hawdd cael yr holl elfennau angenrheidiol. Swm ddigon mawr o fitamin B8 wedi'i gynnwys mewn amrywiaeth o grawnfwydydd. Ffacbys, bran reis, gwenith germ, blawd ceirch a haidd Groats, pys, cnau daear wedi'u rhostio - pob ffynhonnell ardderchog o inositol. Peidiwch ag anghofio am y ffrwythau sitrws fel grawnffrwyth ac oren.

effaith defnyddiol

Beth rhoi'r corff Fitamin B8 mewn tabledi? Cyfarwyddyd yn dweud bod cynnal symiau arferol elfen hon yn galluogi trosglwyddo arferol ysgogiadau nerfol. Os inositol ddigon, cadw'n iach eich iau a chroen, a gwallt. Ond nid dyna'r cyfan. B8 yn hyrwyddo diddymu o golesterol yn y wal fasgwlaidd ac yn arbed o breuder. Roedd yn diolch iddo ef a ddarparodd y gweithgaredd modur y stumog a'r coluddion. Mae'n cael effaith tawelu ar y system nerfol, ac felly ar y corff cyfan.

Mae nifer o glefydau inositol yn cael effaith fuddiol iawn ar yr organau mewnol. Er enghraifft, mae'n atal datblygiad tiwmorau malaen. Wrth gwrs, nid yw hyn yn ateb pob problem ar gyfer yr holl ills, ond deiet llawn ac yn gyfoethog mewn fitaminau yn gallu amddiffyn rhag nifer o glefydau, er mwyn rhoi cryfder ac egni i chi, yn cefnogi'r system imiwnedd yn y cyfnod mwyaf anodd.

cyffuriau presennol

cyfadeiladau fitamin sy'n cynnwys cyfuniad gwahanol o fitaminau B, heddiw llawer, ond nid ym mhob cyfansoddiad yn bresennol C8. Felly heddiw byddwn yn ceisio casglu gwybodaeth yn unig am y canolfannau, gan gynnwys yr elfen ddefnyddiol. Yn flaenaf ymysg atchwanegiadau dietegol (a gynhyrchwyd fel arfer yn yr Unol Daleithiau), gallwch ddod o hyd i'r tabledi fitamin B8. Efallai y bydd y enwau fod yn wahanol, ond mae'r rhan fwyaf yn aml yn ymddangos ar y pecyn "Biotin" neu "Biotin +". Mae'r gost yn dibynnu ar gyfansoddiad a gall hefyd yn amrywio'n fawr, ond y cyfartaledd 1-2 mil. Rubles. brandiau gwahanol yn defnyddio enwau eraill, gan dynnu sylw at y diben o fitamin B8. Er enghraifft, "gwallt Iach ac ewinedd" ac yn y blaen. Yn yr achos hwn, yn rhoi sylw i gyfansoddiad y cyffur.

"Medobiotin" a wnaed yn yr Almaen

Mae hyn tabledi biconvex gwyn, sy'n cael eu cynhyrchu gan gwmni adnabyddus. Mae sylwedd gweithredol - biotin. Byddwn yn dweud wrthych yn fyr am yr eiddo ffarmacolegol. Amsugno biotin rhad ac am ddim yn dechrau yn y coluddyn bach uchaf. Mae moleciwl sylweddau treiddio y wal berfeddol yn gyfan. Yn wir, biotin yn toddi mewn dŵr grwp fitamin B. Mae'n elfen hanfodol ar gyfer twf a datblygiad celloedd. Mae'n gweithredu fel cludwr o ocsigen a charbon deuocsid, yn ogystal â ensymau. Yn ogystal, mae'n chwarae rhan bwysig mewn braster a phrotein metaboledd, holltiad leucine. Rhagnodi cyffuriau i oedolion a phlant dros 12 mlynedd. Fynd ag ef i 1 tabled y dydd, hynny yw, mae person yn derbyn 2.5 mg o sylwedd gweithredol. Er mwyn gwella effaith, gallwch gymryd tabledi 2 y dydd. Diod gall fod am amser hir, fodd bynnag, mae'r cwrs dylai gael ei wneud gan eich meddyg. Mae cost y cyffur yn gymharol isel, tua 300 rubles. Yn y farchnad Rwsia "Gall Medobiotin" Nid gyffredin iawn, felly mae'r sylwadau am y peth ychydig, ond mae'n cael ei archebu trwy gyfrwng fferyllfeydd Rhyngrwyd.

«B-50»

Rydym yn parhau i ystyried y tabledi fitamin B8. Nid yw Enwau cyffuriau Mae amrywiaeth mawr, gan eu bod i gyd yn adlewyrchu hanfod y cyfansoddiad, sef tua'r un fath. Mae'r cynnyrch hwn yn gyfarwydd iawn i ddefnyddwyr Unol Daleithiau a'r Undeb Ewropeaidd. Dyma gymhleth gyfoethog o fitaminau grŵp B, sydd yn bresennol yn ychwanegol izonitola a phob chynrychiolwyr eraill o'r dosbarth hwn, yn ogystal â'r cynhwysion llysieuol sy'n gwella'r effaith gyffredinol. Un dabled yn cynnwys angen y corff ar gyfer pob fitaminau y grŵp hwn, a phob un ohonynt at ei gilydd amsugno llawer gwell. Mae arwyddion ar gyfer derbyn cyffuriau hyn yn afiechydon y system dreulio ac yn nerfus, croen, gwallt, ewinedd ac organau o weledigaeth. Beirniadu gan yr adolygiadau, mae hyn yn un o'r ffynonellau mwyaf poblogaidd Q8, sy'n rhoi canlyniadau rhagorol.

"B-gymhleth"

cynnyrch sy'n cynnwys fitamin B8 arall (tabledi). Ffotograffiaeth yn dangos i ni jar aerglos, oddi yma yn y Isdeitl o'r arysgrif. Mae'r cyffur yn cael ei gynhyrchu gan gwmni Americanaidd gofal corff organig Brenhinol. Maent yn llwyddo i greu cyfansoddiad gwreiddiol a chytbwys ac yn technoleg unigryw ar gyfer cynhyrchu o dabledi B. Fel rhan o'r cyffur hwn nid yn unig y fitaminau, ond hefyd cynhwysion llysieuol sy'n cael effaith ysgogol ar metaboledd.

Gadewch i ni edrych ar y cynnyrch hwn ychydig yn fwy. Mae paratoi yn cynnwys aeron acerola, bresych, alffalffa, goldenseal, môr-wiail, papaia a phersli, egroes a bran reis, ceirch ffibr, berwr dŵr a bran gwenith. cyfansoddiad o'r fath yn darparu amsugno ardderchog o fitaminau B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Bydd y cymhleth yn ddefnyddiol i unrhyw un sy'n arwain ffordd weithgar o fyw. Mae hyn yn ffordd effeithiol ar gyfer atal afiechydon y nerfus, cardiofasgwlaidd a systemau endocrin. Gellir ei ddefnyddio i gynyddu cryfder a dygnwch. Mae hyn yn gymhleth yn berffaith yn addasu at y straen seico-gorfforol, yn gwella metaboledd y meinweoedd nerfol, yn cynnwys gwrthocsidiol naturiol sy'n amddiffyn yn erbyn radicals rhad ac am ddim.

i grynhoi

Felly, os nad ydych am ryw reswm yn cael y swm cywir o izonitola gyda bwyd, gallwch brynu tabledi fitamin B8. Bydd Trosolwg a gyflwynir yn yr erthygl hon yn eich helpu i wneud y dewis cywir. Ie, nid yr ystod yn rhy fawr, ond fel y maent yn ei ddweud, na'r cyfoethog ... Yn anffodus, ni fydd pris y rhan fwyaf o'r systemau hyn yn eithaf uchel. Fodd bynnag, os yw'r meddyg yn argymell fitamin B8, cyfeiriwch gyntaf at y dietegydd a naturopaths. Mae tua ni llawer iawn o ffynonellau naturiol yr elfen hon, a fydd yn eich galluogi i gadw ieuenctid, harddwch ac iechyd ers blynyddoedd lawer. tabledi Mynediad B8 cyfiawnhau os bydd anhwylderau penodol yn y metaboledd arwain at amhosibl cymathu bwyd confensiynol, neu os yw'n ofynnol gan regimen triniaeth benodol, a ragnodir gan feddyg. Er gwaethaf y ffaith bod fitaminau yn ddefnyddiol iawn, nid ydynt yn cael eu hargymell ar gyfer eu defnyddio yn afreolus. Ar eu pen eu hunain, ni ddylent ei yfed o gwbl, mewn unrhyw achos, o fewn fframwaith gwrs hir.