IechydAtodiadau a Fitaminau

"Bod yn Iach! Fitaminau ar gyfer Menywod A i Zn »: cyfansoddiad ac eiddo

Mae menywod yn pryderu yn aml am eu hiechyd eu hunain ac iechyd eu teulu. Dyna pam eu bod yn fwy tueddol o straen a'i ganlyniadau. Yn ogystal, ar gyfer menywod, mae'n bwysig cael golwg ddeniadol, i fod bob amser o ran siâp, aros yn dawel, i ymlacio yn llwyr a bod yn egnïol.

Datblygu fferyllwyr Rwsia

Yn seiliedig ar y gofynion hyn, mae'r cwmni yn Rwsia "Masnach Tramor Pharma" wedi datblygu ystod o fitaminau a mwynau yn arbennig i fenywod. Mae'n cael ei alw "Bod yn Iach! Fitaminau ar gyfer Menywod A i Zn ».

Mae hyn yn gymhleth ei argymell yn enwedig yn y straen corfforol a meddyliol cynyddu, yn ystod cyfnodau o heintiau beriberi a rhemp.

Yr angen am lawer o fitaminau yn cynyddu wrth gymryd atal cenhedlu, ysmygu, defnyddio alcohol, beichiogrwydd, straen.

Er mwyn deall pa mor ddefnyddiol fitaminau "Bod yn Iach" ar gyfer menywod, mae angen i chi dalu sylw at eu cyfansoddiad.

Cyfansoddiad "A i Zn» fitaminau

Fitamin gosod BUD "Bod yn Iach! Fitaminau ar gyfer Menywod A i Zn »yn cynnwys cydrannau defnyddiol sebyasleduyuschie.

fitamin E

Mae ein amddiffynnydd o'r holl ffactorau anffafriol, a hyd yn oed gwenwynau. Mae'n cefnogi'r system imiwnedd yn ystod adegau o straen, yn atal anemia, yn arafu heneiddio croen ac yn gwella cof. Mae'n gwella gweithrediad y chwarennau rhyw, yn adfer swyddogaeth atgenhedlu, yn cyfrannu at ddatblygu ffetws.

Fitamin D 3

Heblaw hynny yn cryfhau esgyrn a dannedd, ei fod yn effeithiol wrth drin gwahanol fathau o diwmorau, yn hyrwyddo cynhyrchu celloedd imiwnedd yn y system nerfol mae'n cefnogi cyflwr dawel.

Mae diffyg fitamin hwn yn arwain at blinder, salwch, iachau araf o feinwe esgyrn difrodi, datblygu llech.

fitamin C

Mae amddiffynnwr pwerus o docsinau. Mae hefyd yn hyrwyddo cynhyrchu colagen, sy'n ymestyn yr organeb ifanc. Fel dim arall, fitamin hwn yn cynyddu ymwrthedd y corff i straen.

Diffyg fitamin C yn achosi iachau gwael, deintgig yn gwaedu, syrthni, colli gwallt, croen sych, irritability, iselder.

fitamin B2

Mae angen am croen iach, yn llyfn ac yn fabolaidd. mae hefyd yn cyfrannu at ddatblygiad meddyliol.

Diffyg fitamin yn achosi anhwylderau treulio (gastritis, colitis), system nerfol, afiechydon y croen (herpes, haidd, furuncle).

Fitamin B 3

Trosi siwgr a braster yn ynni. Hangen ar gyfer calon iach a system cylchrediad y gwaed. Yn cael effaith tawelu ar y system nerfol, lleihau colesterol yn y gwaed, yn gwella gweithrediad y system dreulio.

Fitamin B 3 ymledu pibellau gwaed, felly ni ddylid ei gymryd ar yr un pryd â vasodilators eraill.

Fitamin B 6

Yr anfantais yn yr organeb sy'n achosi clefydau anniddigrwydd, croen.

Cymryd rhan yn y metaboledd o frasterau a phroteinau. Mae'n ddiddorol na all rhai pobl i golli pwysau, mae'n oherwydd eu cyrff sathru cyfnewidfeydd hyn, hynny yw, nid oes digon o fitamin B6.

Hyd yn oed acne, a oedd efallai achos y gweithgaredd gormodol y chwarennau sebwm ei wella ar y cais i'r croen o fitamin B 6.

Mae hefyd yn argymell i gymryd fitamin B6 mewn llawer o afiechydon y pancreas.

Asid ffolig (fitamin B 9)

Eu hangen ar gyfer twf a datblygiad y systemau imiwnedd a chylchrediad y gwaed. Mae'n cefnogi y system imiwnedd. Mae'n helpu i atal genedigaeth gynamserol ac yn hyrwyddo ffurfio celloedd nerfol yn yr embryo. Mae'n helpu gydag iselder a mwy o bryder.

Mae pob un o'r fitaminau B, gan gynnwys asid ffolig, yn cael effaith gadarnhaol ar y croen, gwallt ac ewinedd (sy'n angenrheidiol i fenywod).

Beta-caroten

Beta-caroten - yn ffynhonnell o fitamin A. Mae'n amddiffyn y corff rhag ymbelydredd, electromagnetig a dylanwadau cemegol. Cynyddu straen.

Fitamin A, yn eu tro, yn cael eu syntheseiddio yn y corff, felly mae'n rhaid ei wneud o'r tu allan. Mae'r fitamin hwn yn ddefnyddiol iawn ar gyfer gweledigaeth, mae hefyd yn cefnogi croen iach, hoelion, gwallt, pilennau mwcaidd, yn gwella ar y system imiwnedd yn bwysig ar gyfer datblygiad priodol o'r embryo, ar gyfer gweithrediad arferol y cyflwr chwarennau rhyw, dannedd ac esgyrn.

Beta-caroten yn fwy diogel pur fitamin A, gan y gall gorddos o yr olaf yn y corff yn achosi anhwylderau treulio, poen yn y cymalau a symptomau eraill. Beta-caroten yn ddiniwed i'r corff. Mae'n cronni yn meinwe bloneg ac yn cael ei drawsnewid i mewn i fitamin A yn unig yn y swm y mae angen i'r corff.

Rutin (fitamin P)

Heb ei gynhyrchu gan y corff. Mae'n gostwng pwysedd gwaed, yn cryfhau'r waliau'r capilarïau, yn rhan o ffurfio bustl. Mae'n gweithio yn erbyn oedema ac yn cael effaith analgesic. Mae'n lleddfu alergeddau, yn amddiffyn yn erbyn haint, yn atal twf celloedd tiwmor.

elfennau eraill y cyfansoddiad

Nawr cymerwch olwg ar mwynau a maetholion eraill yn Bad "Bod yn Iach! Fitaminau ar gyfer menywod. "

Ubiquinone (Coenzyme Q 10) - sylweddau fitamin tebyg

Fe'i ceir ym mhob cell o'r corff ac yn gyfrifol am eu hanadlu, metaboledd a llawer o brosesau eraill ar y lefel cellog. Mae hyn yn y gwrthocsidiol mwyaf arwyddocaol, gan ei fod wedi'i gynnwys yn y corff. Mae ei maint yn gostwng gydag oedran, felly mae angen i bobl i ailgyflenwi ubiquinone, gan gymryd ymhellach. Diffyg ei fod yn arwain at glefyd oherwydd ei fod yn lleihau'r gwarchod organeb a gwanhau system imiwnedd, felly gall y clefyd ymosod dyn ac amrywiaeth.

sinc

Mae'n effeithio ar y twf gwallt ac ewinedd, iachau o feinwe, cynhyrchu hormonau, cryfder dannedd ac esgyrn, yn cynyddu ymwrthedd y corff.

haearn

Hebddo ffurfio imiwnedd. Haearn activates fitaminau B (sydd eisoes yn y "Byddwch! Fitaminau Iach i Ferched"), yn cymryd rhan yn ffurfio haemoglobin yn y gwaed. Mae angen elfen hon yn fawr iawn ar gyfer menywod, gan fod llawer iawn o haearn yn cael ei golli yn ystod y cylch mislif.

calsiwm

Adeiladu deunydd ar gyfer esgyrn. Cymryd rhan yn y systemau nerfol ac cyhyrol, yn gwella ymwrthedd i ffactorau anffafriol yn atal osteoporosis (sy'n digwydd yn aml mewn golau-croen ddefnyddwyr benywaidd heb lawer o fraster o goffi, alcohol, tybaco).

magnesiwm

Gellir ei ddiffyg yn y corff yn achosi cyflwr o niwrosis, iselder, ac anhunedd, gwanhau gyhyr y galon, osteoporosis. Magnesiwm yn angenrheidiol ar gyfer weithrediad arferol y system atgenhedlu: ar gyfer rheoleidd cylch mislif, y posibilrwydd o beichiogi llawn-fledged a beichiogrwydd.

proanthocyanidins

gwrthocsidyddion pwerus iawn (20 gwaith yn fwy pwerus na'r fitamin C a 50 gwaith - fitamin E). Lleihau'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd a chanser, yn gwella cylchrediad y gwaed a hyd yn oed yn hyrwyddo colli pwysau.

Fel y gwelwch, fitaminau "Bod yn Iach!", Mae cyfansoddiad a bennir uchod, yn hytrach yn cyfrannu at gynnal iechyd corfforol a meddyliol o fenywod.

Adolygiadau o fitaminau i fenywod "O'r A i Zn»

Fitaminau "Bod yn Iach" adolygiadau yn gadarnhaol iawn. Y rhai a gymerodd eu presgripsiwn yn aml yn nodi gwell cwsg, cydbwysedd meddyliol, gwella cyflwr gwallt, ewinedd, croen a chryfhau imiwnedd. A hyn i gyd am gryn bris ffyddlon.

Fodd bynnag, ni waeth pa mor "eiddo gwyrthiol" nid oedd gan unrhyw atchwanegiadau dietegol a meddyginiaethau, ni ddylid cymryd heb gymeradwyaeth eu meddygon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.unansea.com. Theme powered by WordPress.