Bwyd a diod, Ryseitiau
Brest cyw iâr mewn multivarka ac nid yn unig
Mae pob menyw eisiau plesio ei chariad cinio defnyddiol a blasus o gig. Dewis gwych - mae frest cyw iâr yn multivarka. ryseitiau Coginio yn ddigon syml. Yn ychwanegol i leddfu o gynhyrchu, pryd hwn yn cael ei baratoi yn gyflym, mae'n troi allan isel mewn calorïau ac yn flasus. Brest cyw iâr gyda sbeisys yn multivarka allan llawn sudd iawn a blasus brownio. Ar gyfer gwragedd tŷ coginio mantais multivarka hefyd yn y gegin yn lân, o'i gymharu â ffwrn neu badell ffrio.
- 1 pc. brest cyw iâr (aderyn canolig neu fawr);
- halen a phupur ar gyfer cig;
- Halen i flasu;
- pupur i roi blas;
- ychydig o olew llysiau.
Yn gyntaf, mae angen fron golchi da a chroen os oes angen. Rhowch cyw iâr ar liain papur, a oedd amsugno lleithder dros ben. Yna, bydd angen i chi dorri ar hyd y fron, halen a phupur, a rhwbio'r ben y sbeisys persawrus.
Hefyd, bydd dysgl blasus iawn ar y bwrdd yn y cyw iâr bronnau mewn cytew. Mae'r ffiled cyw iâr yn unig bron dim braster, oherwydd y mae'n well ac yn haws amsugno gan y corff, ond mae ganddo nodweddion blas anhygoel o hyd.
Er mwyn paratoi ar y frest cyw iâr mewn cytew, mae'n ofynnol i'r cynhwysion canlynol:
- 1 kg. cyw iâr;
- 2 wyau ieir;
- 3 llwy fwrdd mayonnaise;
- 3 llwy fwrdd o flawd;
- coriander;
- ddaear pupur du i flasu;
- Halen i flasu;
- olew blodyn yr haul.
Rhaid ffiled cyw iâr yn cael ei dorri yn ddarnau bach, halen a phupur a rôl mewn sbeisys. Yna y darnau cyw iâr yn ysgafn ffrio dros wres canolig, yn cynnwys y caead badell, ac yna parhau i fudferwi am ugain munud. Ar yr adeg hon, gallwch baratoi y cytew. I wneud hyn, bydd angen i chi dorri powlen dau wy cyw iâr ac yn eu chwisg gyda pupur, halen a mayonnaise, yn raddol ychwanegu blawd a'i gymysgu'n drwyadl. Yna, dim ond coginio darnau cyw iâr trochi mewn cytew, rhoi yn y badell a'u ffrio ar y ddwy ochr nes yn frown euraid. Mae llwy dyllog i gael gwared ar y ffiledi ac yn barod i symud i'r bariau i gael gwared ar olew dros ben. Os yn y broses o ffrio cytew diferion yn disgyn i mewn i'r olew, rhaid iddynt gael eu symud yn ofalus, fel nad yw'r toes yn llosgi ac nid yw'n difetha golwg a blas y ddysgl. Gall frest cyw iâr parod yn cael eu haddurno gyda llysiau rhost neu ffres, dail gwyrdd. Gweinwch gyda grawnfwydydd, pasta neu datws. Mwynhewch eich pryd!
Similar articles
Trending Now