Gwyliau a dysgl bob dydd - pysgod yn y prawf.

Prydau pysgod - mae hyn yn iawn fwyd iach, yn cael llawer o nodweddion defnyddiol. Ac, yn anad dim, mae'n fwyd deietegol, sy'n hawdd ei cymhathu gan y corff dynol.

Prydau pysgod mynd yn dda gydag amrywiaeth o seigiau ochr. Gywir codi i fyny gyda phrif gwrs i fath arbennig o bysgod nid yn unig yn pwysleisio y bwyd o ansawdd blas, ond mae hefyd yn decorates ei.

Dylai prydau pysgod berwi yn cael ei weini gyda thatws wedi'u berwi a saws golau-felyn. Bydd ffrio yn cael eu cyfuno yn dda gyda salad llysiau neu cylchoedd winwns ffrio.

Ac mae'r pysgod yn y prawf yn bryd nad oes angen dysgl ochr ychwanegol. Gellir ei goginio yn y popty, a ffrio mewn Skillset. Pysgod wedi'u pobi mewn crwst, yn fwy llawn sudd a fragrant, cyfoethogi ei arogl o grwst. Pan fyddwch yn ychwanegu gwahanol sbeisys bydd dysgl yn fwy blasus. Gall Toes am pobi fod yn eithaf amrywiol.

Efallai mai un o'r mwyaf gwreiddiol yn y crwst pwff, yn enwedig gan y gall ei brynu yn yr archfarchnad. Cyn i chi lapio pysgod mewn toes, dylai fod yn lân, perfedd, cael gwared asgwrn canol. Byddwch yn siwr i sychu y brethyn. Yna daw i stwffio madarch pysgod hallt ffrio mewn winwns, gan ychwanegu menyn. Yna ei roi ar haen o grwst pwff, rholio ar hyd y darn, rhowch yr ail haen ac ymyl zaschipnut. Dylai'r toes fod yn ei araenu â wy a pierce mewn sawl lle, fel bod y stêm tu mewn. pysgod megis pobi yn y toes, gael ei baratoi mewn popty am tua awr ar wres canolig. Cyn gweini, torri'n dogn ar y ddysgl bwrdd.

Gall pysgod yn y prawf fod yn wirioneddol addurno y tabl yr ŵyl. Yn enwedig os yw'n cael ei goginio yn y toes burum. Mae hyn yn bennaf oherwydd y ffaith bod does burum yn hawdd i greu cynnyrch o siapiau amrywiol. Ac yn yr achos hwn, y toes burum gyflwyno haen yn angenrheidiol i roi'r pysgod baratoi. Edge wedyn yn cael ei dorri'n stribedi a plethen Braid. Gweler pryd hwn yn debyg i bysgodyn yn y ciw, a bydd yn edrych yn neis ac yn yr ŵyl.

Os ydych yn pobi y ffiledau, byddai'r pysgod mewn prawf o'r fath fod yn ddewis gwych o frecwast y bore, byrbrydau mewn picnic neu fyrbryd gwych ar gyfer eich plentyn yn yr ysgol. I wella blas, yn yr achos hwn, gallwch ychwanegu nionyn wedi'i dorri'n fân a moron.

Pysgod wedi'u ffrio yn y crwst ar gyfer y rhai sydd am arallgyfeirio y blas. Hanner kilo o ffiled, wedi'i dorri'n ddarnau, mae angen i chi ychwanegu halen a phupur a rhoi ychydig o sudd lemwn, yna paratoi eich cytew. I wneud hyn, Curwch dau wy gyda chant o gram o iogwrt neu gynnyrch llaeth eraill, a'i dylino'n y toes, gan ddefnyddio tua gwydraid o flawd. Y prif beth gyda hyn - peidiwch ag anghofio i toes halen, ac o wella blas ychwanegwch y dil a'r garlleg ewin wedi'i dorri'n fân, sagging drwy spadefoot. Ar gyfer rhai sy'n hoff o flas sbeislyd y gellir eu hychwanegu at y swm bach toes o gaws wedi'i gratio.

Cytew i'r pysgod Ni ddylai redeg oddi ar y darnau ffiled, ond ni ddylai fod yn rhy serth, felly dylid ei gysondeb yn cael ei addasu yn annibynnol drwy ychwanegu neu leihau faint o flawd. goginio'n iawn, dylai edrych fel hufen trwchus. ffiled pysgod yn cael ei drochi mewn i'r toes yn y badell a gwasgaru yn yr olew poeth a ffrio i ffurfio frown euraid blasus.

Mae'r pysgod yn cael ei ffrio yn y pryd prawf mwy maethlon o'i gymharu â ymgorfforiad rhost. Fel atodiad i'r pryd hwn ar gyfer y bwrdd gwyliau bydd priodol amrywiaeth o sawsiau, yn ogystal â salad a phicls.

Mae'r pysgod yn y prawf gan fod y pobi neu eu ffrio, ac yr un mor ddefnyddiol blasus a ddefnyddir yn y diet, ac ar fwrdd gwyliau.