Fel pobi eog pinc yn y popty mewn ffoil yn hawdd a blasus?

Ar y bwrdd yr ŵyl ydych am weld prydau wirioneddol blasus, ond hefyd yn amser hir i sefyll wrth y stôf nid yn rhy ddymunol. Yr ateb delfrydol - Ffiled eog pinc neu stêc, eu pobi yn y popty. Mae'n troi allan blasus ac iach, yn ogystal, pysgodyn hwn - bob amser yn wir danteithfwyd. Y prif beth yw gwybod sut i bobi eog pinc yn y popty. Mae'r ffoil yw ei wneud orau - felly ewch juicier a'u mireinio. Dyma rai ryseitiau profi.

Mae'r rysáit yn gyntaf

I bobi eog pinc yn y popty mewn ffoil, mae angen i chi gymryd hanner kilo o ffiled, dau tomatos, lemwn, cant gram o gaws, cant gram o hufen sur, olew llysiau, perlysiau ffres, pupur a halen. Torrwch y ffiledau i mewn dognau, rwbio gyda halen, ysgeintio sudd lemwn ac olew. Rhowch ychydig o farinadu. Yn y cyfamser, yn ysgafn rwbio hanner croen lemwn ar a'i dorri sleisio'n denau. Tynnwch yr holl croen sydd ei angen ar gyfer eogiaid nid oedd yn blasu'n chwerw. Tomatos a chaws dorri hefyd. lled torri yn dewis i roi blas. Nawr symud i gyd mewn ffoil (dylai pob darn o bysgod yn cael eu lapio ar wahân). Ar ddalen iro rhoi cylch o lemwn, yna eog pinc, iro hufen sur neu mayonnaise, ac yna sleisen o domato a chaws ar ei ben. Ffoil lapio fel nad oes llawer o le ar gyfer sudd. I bysgod gwell pobi drwy, arllwys y dŵr yn y badell. Faint o pobi eog pinc yn y popty? Yn ddigon awr ar dymheredd o ddau gant gradd. Mae'r ddysgl gorffenedig cyn ei weini i addurno gyda lawntiau a'i weini gyda unrhyw ddysgl ochr at eich blas.

ail rysáit

I bobi eog pinc yn y popty mewn ffoil ar y Morlys, yn cymryd un pysgod, un lemon, winwns winwns, moron un, hanner cant gram o fenyn a gwyrddni i addurno'r pryd. Da, yn lân ac yn golchi'r carcas. winwns Peeled torri hanner cylchoedd. moron buro fras grât a thoriad lemon sleisys. Ffriwch y llysiau mewn menyn, pupur a halen. Dylai'r pysgodyn hefyd gratiwch pupur a halen ar y tu allan a'r tu mewn. Rhowch y llysiau mewn iddo a chwpl o tafell o lemwn. Peidiwch â gorwneud hi, fel arall bydd yn rhy felys.
Torrwch ddarn o fenyn ac yn ychwanegu at y stwffin o bysgod (felly bydd yn fwy llawn sudd). Mae pob llysiau sy'n weddill yn gorwedd ar y ffoil, ac yn gosod y pysgodyn ar ben arnynt. Addurno gyda lletemau lemon a lapio, seliwch yr ymylon yn ofalus. Trefnu ar dun pobi. Yn wir, i pobi eog pinc mewn ffoil ffwrn angen awr ar dymheredd o ddau gant gradd. Cyn gweini, torri i mewn yn ofalus dogn, addurno gyda lemon a pherlysiau.

rysáit ar gyfer un rhan o dair

Bydd angen un eog carcas, dau moron, dau winwns, tomato, cant gram o gaws, perlysiau ffres wedi'u torri, olew a phupur chi. Ffriwch y llysiau, yn flaenorol torri'n fân nhw, nes yn frown euraid. Mae'r pysgod yn cael ei dorri'n ddarnau a tymor. Rhowch y ffoil ar ffrio llysiau, gosod y ben y eog pinc ar bob darn, ychwanegu cylch o domato a sleisen o gwenith caled gaws. lapio Ffoil a'u pobi ar dymheredd o ddau gant gradd tua awr. Yna agor y ddysgl a'i bobi am ddeng munud arall i gael crwst blasus.