Pomelo. Ffrwythau am hwyl a cholli pwysau

Mae pawb yn gwybod priodweddau buddiol o ffrwythau sitrws. Pam ei bod hi'n ddefnyddiol i yfed yn y bore ffres sudd oren, ac am sut i golli pwysau yn gyflym trwy ddefnyddio ffrwythau asidig, a elwir hefyd i lawer ohonom. Ond ar y silffoedd yn ymddangos yn fwy a mwy o fathau newydd o ffrwythau egsotig, beth yw eu budd-daliadau, rydym yn ceisio deall. Un o'r "cynhyrchion newydd" mwyaf arwyddocaol - pomelo.

Pomelo - ffrwythau fel arfer gellygen-siâp. Yn gynyddol greypruta maint mwy o faint, ond mewn rhai achosion, gall bwyso a cilogram. Mae'r lliwiau fel arfer yn oren gwyrdd, melyn neu llachar golau. Gall y mwydion hefyd fod yn wyrdd, melyn, coch a hyd yn oed gwyn. Blas yn fwy atgoffa rhywun o oren. Pliciwch y ffetws yn eithaf trwchus, ond nid yw'n anodd i saethu. Gwahaniaethu rhwng y ffrwyth yn dda gall arogli hawdd. Canolbwyntio ar y blas cyfoethog.

Man geni y ffrwyth yn Tsieina. Dechreuodd i dyfu mwy yn y 100-m BC Hyd heddiw, ystyrir ffrwyth hwn yn symbol o ffyniant yn Tsieina a lles. Hefyd pomelo dramâu a gwerth diwylliannol mawr. Tsieina wedi penderfynu rhoi ffrwyth pomelo yn y Flwyddyn Newydd, ac yng Ngwlad Thai maent yn cael eu cynnig fel rhodd i'r ysbrydion yn ystod cyltiau crefyddol a defodau.

Prif lle o amaethu yn cael eu lleoli yng Ngwlad Thai, Taiwan, India, De Japan, Fietnam, Israel, yn ynysoedd Tahiti a California. Mae'r cwsmeriaid mwyaf o'r ffrwyth hyd i Ewropeaid. Wedi'r cyfan, mae'n cael ei defnyddio'n eang mewn coginio. Mae hyn yn gynhwysyn ar gyfer saladau a llenwi ar gyfer yr pastai, ychwanegu'r pysgod a'r cig, a llawer mwy. Yn wahanol i'w cefndryd, pomelo - ffrwythau y gellir eu storio am fis ar dymheredd ystafell arferol.

Yn aml iawn yn yr haf yn Ewrop, yn prynu ffrwythau pomelo. Manteision o'i mwydion a sudd yn ddiymwad. Mae'n barhaol quenches hyd yn oed y syched cryfaf fel sitrws hwn yn cael ei ddewis i wella cyflwr cyffredinol y corff. Pomelo - ffrwyth gyda chynnwys uchel o asid asgorbig, olewau hanfodol, mwynau, gwrthocsidyddion a fitamin A. Yn ogystal, mae ei ddefnydd cleanses y pibellau gwaed, normalizes pwysedd gwaed, yn adfer y cydbwysedd o fitaminau. Felly, mae'r pomelo yn argymell i gleifion gordyndra.

Dylid hefyd pwysleisio bod y pomelo - diet ffrwythau 'n bert. all 'n sylweddol yn cyfrannu at golli pwysau. Mae'r ffrwyth yn cynnwys ensym lipolytic sy'n cyflymu y dadansoddiad o'r proteinau. Yn ogystal, oherwydd y "meatiness" llabedennau assuaged newyn hir - dim ond oherwydd hyn eisoes yn werth prynu pomelo. Ffrwythau sy'n cynnwys calorïau dim ond 29-30 o galorïau y 100 gram o mwydion yn berffaith ar gyfer mono-diet. Ond heb fod yn fwy na thri diwrnod. Gyda llaw, mae gan grawnffrwyth yr un nodweddion, ond mae manteision, wedi'r cyfan, mae'n llai. Mae'n anghyfleus i'w glanhau. I gyrraedd y cnawd, yr ydym wedi eithaf anodd. Ie a blas grawnffrwyth wahanol iawn pomelo. Ffrwythau, calorïau yn wahanol o gwbl i'r brawd chwerw a melyster debyg i rywbeth canolradd rhwng oren a klemantinom, mewn theori, dylai fod wedi ennill llawer o boblogrwydd, ond nid yw wedi digwydd eto. Grawnffrwyth yn ein gwlad yn dod yn llawer cynt. Felly mae'n digwydd, fel yn yr ymadrodd: "Pwy dod yn gyntaf, ac yn ..." chownteri.

Mewn archfarchnadoedd, mae'n hawdd i brynu pomelo ffrwythau. Manteision rhain ffrwythau manteision amlwg, hefyd. Yn ei hanfod, byddwch yn prynu grawnffrwyth gyda manteision oren. Hefyd, yn lân y ffrwyth yn hynod hawdd, yn llythrennol mewn dau symudiad. Mae hyn yn bwysig ar gyfer diwylliannau dwyreiniol ffrwythau yn dal i gymryd ei le "o dan yr haul" ac yn peidio â bod yn ffrwyth prin ac egsotig "diet." Wrth gwrs, dewis o ffrwythau - yn enwedig unigol achos, ac weithiau mae hefyd yn digwydd bod yr hyn yn ddefnyddiol, fel y lleiaf. Yn achos y pomelo datblygiad hwn yn cael ei gwahardd yn llwyr!