Bwyd a diod, Pwdinau
Rolls Rysáit ar kefir
Gwesteion ar y trothwy, ac nad oes gennych amser i brynu unrhyw beth ar gyfer te? Nid yw o bwys! Heddiw, byddwn yn llenwi eich banc piggy rysáit yn gyflym iawn i wneud a rholiau hynod flasus ar iogwrt a jam. Yn sicr Gofynnir i'ch gwesteion mwy a gofalwch eich bod yn cael gafael arnynt eich bod retseptik hwn cwci blasus! A gorau oll, nad oedd yr holl blas ac arogl rôl kefir cartref yn israddol i storio-prynu cynnyrch.
Ar ben hynny, ar gyfer ei baratoi ydych yn defnyddio cynnyrch naturiol mwyaf posibl heb unrhyw ychwanegion niweidiol, megis blasau, colorants a chadwolion. Felly, rholio ar rysáit iogwrt yn sicr o ddod yn eich ffon hud, nid yn unig cyn dyfodiad y gwesteion, ond yn y hyn o bryd, pan fydd dim ond am fwynhau cacennau cartref blasus. Mantais arall rholyn o'r fath - tipyn o gynnwys isel o siwgr a menyn yn y toes, a oedd yn effeithio'n sylweddol ar gyfanswm gwerth caloric y pwdin gorffenedig. Gadewch i ni ddechrau gyda'r gwaith o baratoi y cynhwysion!
Cynhwysion ar gyfer y gofrestr ar kefir
- Blawd - 1 cwpan neu 160 gram.
- Wyau - 2 ddarn.
- Siwgr - 4 llwy fwrdd.
- Kefir - 100 mililitr.
- Menyn - 50 gram.
- Soda - hanner llwy de.
- Jam ar gyfer llenwi (cyrens gorau jam heb hadau) - 5 llwy fwrdd.
- Halen - phinsied.
Os jam cyrens nad oedd, yna rwyf yn mynd at unrhyw jam arall. Yn bwysicaf oll, roedd yn homogenaidd, heb hadau a hadau sydd mor annymunol i gyfarfod mewn pobi.
Cam Un - Paratoi prawf
Cam nesaf y tylino yn chwipio proteinau. Mae'n well defnyddio wyau o'r oergell, oherwydd eu bod yn haws eu chwipio. Mewn proteinau ychwanegwch binsiad o halen a chwisgiwch iddynt i fynd ati wladwriaeth ewyn trwchus.
Yn ofalus cymysgu gyda'r rhan fwyaf o'r proteinau. Peidiwch â chwisg a'i droi ei Scoopula. Roll toes ar iogwrt yn barod!
Cam Dau - Biscuit
Er bod y popty wedi'i gynhesu i 180 gradd a pharatoi hambwrdd pobi. Er mwyn gwneud hyn, mae'n Gorchuddiwch yr haen o pobi papur neu ffoil a saim gydag olew da. Mae'r toes gorffenedig yn araf arllwys yn y badell. Mae'n hanfodol nad yw ei trwch yn fwy nag un centimetr. Ers uchder y pobi cacen cynyddu yn fawr, ac ni fyddwch yn gallu rholio gofrestr heb gleisiau. Rhowch gynnig does spredelit mor gyfartal ra ar dun pobi. Pobwch cacen nid oes angen mwy na chwarter awr. Y prif beth - peidiwch â overdry bisged! Fel arall, wrth ddirwyn y gacen ei gyflwyno i gyd cracio, a bydd y cynnyrch gorffenedig yn gyfan gwbl anneniadol.
Cam Tri - gan dynnu y gofrestr
Secrets ac argymhellion
Os, am ryw reswm nad oedd gennych enwyn wrth law, nid oes angen i chi boeni. Ar gyfer y rysáit hwn ffit ac iogwrt, a hufen sur. Os ydych yn tylino toes i mewn i hufen sur braster, ni allwch ychwanegu'r menyn, gan y bydd gormod o fraster pwysau teisennau ac nid rôl yn troi yn feddal ac yn awyrog.
cyfrinach pwysig arall - y defnydd o offer hollol sych a glân ar gyfer chwipio proteinau.
Os dymunir, gallwch sgeintiwch y gofrestr gyda siwgr powdwr, powdwr coco, naddion cnau coco, neu arllwys gwydredd siocled. Gallwch hefyd orchuddio â siwgr eisin neu laeth tew.
Os byddwch yn blino o stwffin allan o jam, hynny yw swm anhygoel o llenwyr eraill. caws colfran, hufen, protein, hufen siocled, wedi'u berwi llaeth tew, a mwy.
Dymunwn broses lwyddiannus o baratoi rholiau chi ar iogwrt a Appetit bon!
Similar articles
Trending Now