"Laktomin 80": adolygiadau. chwaraeon maeth

Nid yw'r manteision a pheryglon o chwaraeon maeth heddiw yn cael ei glywed yn unig y diog, ond mae eglurder yn dal i fod yno yn y mater hwn. Gadewch i ni geisio darganfod gyda'i gilydd ar y mater hwn. Heddiw, byddwn yn siarad am y chwaraeon maeth rhad o'r enw "Laktomin 80". Mae adolygiad o heddiw i ddod o hyd eithaf syml, oherwydd bod y diwydiant protein maidd yn eithaf poblogaidd.

A yw protein maidd yn arbed arian i chi

Prynu powdr mewn banc, byddwch, wrth gwrs, yn meddwl eich bod yn cael digon o brotein am cymharol ychydig o arian, am ei fod wedi ei wneud o gynnyrch gwastraff o gynhyrchu llaeth. Ond mewn gwirionedd, os ydym yn cymharu, er enghraifft, "Laktomin 80" (adolygiad ohono adael hyd yn oed y tîm pêl-droed cenedlaethol hyfforddwr blaenllaw, yn galw ei fod y mwyaf fforddiadwy ac protein maidd cynhenid o ansawdd uchel) gyda chynnyrch naturiol (cig, caws, caws colfran), mae'n ymddangos fod maent yn costio tua'r un fath. Wrth gwrs, yn cymryd lle y deiet arferol ar ganolbwyntio protein yn amhosibl, yn ogystal â chwaraeon maeth ar gyfer athletwr yn anodd i gymryd lle cig. Ond yn dal yn awyddus i weld y ffigurau darluniadol. Er enghraifft, mae kilo o brotein maidd "Laktomin 80" yn gostio i chi 800 rubles, ond mae'r crynodiad o brotein ynddo 80%, hy, bydd cilogram o brotein pur gostio 1000 rubles. Yn ei dro, mae'r frest cyw iâr yn cynnwys protein o 22%, ond mae'n werth 230 rubles. Mae hynny'n ganlyniad i'r gost bron yr un fath.

protein pur neu gemeg

Mae'n debyg nad yw mor anodd i roi'r un faint o gynnyrch a fydd yn wir yn gweithio er lles eich corff. Fodd bynnag, mae amheuon a yw'n wir mor rosy? Anodd credu, yn enwedig os ydym yn ystyried y canolbwyntio protein gyda gwahanol flasau. Mae'n melysyddion a blasau, llifynnau ac weithiau yn cael ei ychwanegu unigryw. Diogelwch eich corff rhag ychwanegion hyn, gallwch, gan ddefnyddio protein hawsaf o gwneuthurwr dibynadwy, ee "Laktomin 80". Ni all adolygiad o fod yn ddrwg, gan ei fod yn cael ei feddiannu gan gynhyrchu cwmni mawr a difrifol Almaen, ac roedd cefnogwyr o amgylch y byd yn fwy na digon. Mae'r gymhareb gorau posibl "pris-ansawdd".

Gwreiddiol neu ffug

Yn wir, os ydych yn prynu nad yw'r powdwr yn ei becyn gwreiddiol, mae hynny'n gyfle gwych i baglu ar ffug. Yn yr achos hwn, gall y canlyniadau fod yn wahanol iawn, o ystyried y ffaith bod i gael arian i ffwrdd eich bod am gynnyrch naturiol gan y gwneuthurwr blaenllaw o chwaraeon maeth yn Ewrop, megis "Laktomin 80". Ymyrryd Gall hefyd fod yn canolbwyntio Tseiniaidd rhad neu, ar y gorau, llaeth sgim. Sut i adnabod ffug? Wrth gwrs, mae'n well i brynu nwyddau yn y siop cwmni, lle bydd deliwr ardystiedig yn sicr yn rhoi i chi yn union beth rydych ei eisiau. Os nad yw hyn yn bosibl, prynu canolbwyntio yn unig yn y pecyn gwreiddiol, lle bydd y label yn nodi bod cynnwys cynnwys protein serwm ohono yn 80%.

A yw'r protein yn niweidiol i iechyd

Yn sicr yn gwestiwn pwysig ar gyfer unrhyw un sydd wedi penderfynu dilyn y gamp o ddifrif. Heb gyflenwad da, ni fydd y cyhyrau yn tyfu, ac mae'n ei gwneud yn bosibl i gael dwysfwyd o swp protein pur heb amhureddau ychwanegol mewn braster a charbohydradau. Mae hyn yn golygu y bydd y braster corff yn gostwng, ac o dan ei i ddod i'r amlwg rhyddhad cyhyrau. Fodd bynnag, mae llawer o bobl yn drysu gam gyda'r protein synthetig a steroidau anabolig. Mewn gwirionedd nid yw'n yr un peth, fodd bynnag, yn siarad am a yw protein iechyd yn niweidiol, mae angen cofio bod angen i chi gymryd yn gywir, o dan gyfarwyddyd meddyg chwaraeon. Ond mae hunan-benodi eu hunain proteinau, gan ganolbwyntio ar y cyngor o ffrindiau, gall fod yn niweidiol i'ch iechyd.

Mae canlyniadau dderbynfa heb ei reoli

Nid yn unig ansawdd cynnyrch ond hefyd y dull cywir yw sicrhau y bydd dim ond newidiadau defnyddiol yn digwydd yn eich corff. Gall y niwed difrifol cyntaf i iechyd dynol yn achosi derbyn dognau uchel o brotein. O ganlyniad, yn cynyddu yn ddramatig faint o magnesiwm, haearn, sodiwm, fitamin A ac asid nicotinig yn y corff. Mae hyn yn arwain at gyfres o ddigwyddiadau annymunol, gall y canlyniadau fod yn boen yn y stumog a chyfog, blinder a aflonyddwch gweledol. Pan fydd gormod o brotein yn y corff yn cynyddu colli calsiwm, sy'n gallu effeithio ar gryfder yr esgyrn.

Gofynnwch i'r gwerthwr trwydded, gwirio ansawdd y cynnyrch a pheidiwch ag anghofio i fynd am ymgynghoriad ag arbenigwr mewn chwaraeon maeth.

Nodiadau cais

Dylid nodi bod y canolbwyntio protein a argymhellir a phobl tenau iawn i gynnal pwysau corff arferol ac yn ordew cyfnod sychu iawn. Yn ddelfrydol ar gyfer y ddau achos "Laktomin 80". Sut i gymryd? Dyma'r hyn yr ydym yn awr yn siarad ychydig mwy. Mae'r amser delfrydol i ddefnyddio'r cynnyrch hwn - yn syth ar ôl ymarfer yn y bore. Fodd bynnag, mae bellach yn bosibl ei ddefnyddio rhwng prydau ac un awr cyn yr ymarfer. Yn dibynnu ar gyngor eich hyfforddwr yn y gellir ei yfed 3 i 5 oed dogn o tua 30 gram y dydd yn werth cofio nad yw mwy o brotein yn yr un pryd mae'r corff i dreulio. A pheidiwch ag anghofio bod yn rhaid i 50% o'r protein yn dod o fwyd cyffredin.

Ac os ydych yn ymarfer corff, a cholli pwysau yn bwysig iawn i roi i'r corff gyda protein rhwng prydau bwyd oherwydd bod y corff yn profi diffyg ynddo, sy'n golygu y bydd eich cyhyrau yn cael ei ddinistrio i wneud yn iawn am hynny. Bydd hyn yn effeithio ar y broses fel set, a cholli pwysau. Peidiwch ag anghofio bod cyfran o golli pwysau yn un hanner o un dos safonol sydd yn hafal i '15 gwirionedd yn aseinio "Laktomin 80" Rhaid i fod yn seiliedig yn unigol ar gyfansoddiad yr unigolyn, ei bwysau gwreiddiol, cyflwr iechyd a dymuniadau. Ond yn bwysicaf oll - peidiwch â gorwneud hi yn ei ymdrechion i gyflawni berffeithrwydd.

amrediad prisiau

Faint fydd cost yr athletwr yn derbyn "Laktomin 80" cyffuriau? Mae'r pris fesul cilogram wedi cael ei gyhoeddi - tua 800 rubles (heb cyflasynnau). Os yw'n ymddangos yn rhy ddi-flas (mewn gwirionedd yn eithaf blas niwtral fel llaeth gwanhau), gallwch brynu opsiynau eraill gyda gwahanol ychwanegion. Mae'r gost o gynnyrch o'r fath eisoes yn 1100 rubles. Ar yr un pryd, yn dadansoddi eu hanghenion o flaen llaw. Rhywun yn haws i brynu cilogram o bowdwr yn ôl pwysau. Ond gan fod angen llawer o brotein, mae'n haws i ychydig brynu bag 15 kg yn y pecyn gwreiddiol. Y gwahaniaeth rhwng "Laktomin 80" (adolygiad o bron pob tystio defnyddwyr) a dim brand a hysbysebir, ond yr arbedion bron yn ei hanner. Felly, ar gyfer yr athletwyr mae'n ddewis gwych, o ansawdd uchel a chynnyrch heb fod yn rhy ddrud.