Rysáit: pwmpen Cacen gyda thomatos

Yn y gwelyau eich gardd yn cuddio llawer o wahanol bobl pot-boliog lleol, a all droi gyflym i ginio blasus neu swper, heblaw diet ac yn ddefnyddiol iawn ar gyfer iechyd. Er enghraifft, gan gymryd ychydig o welyau zucchini, conjured ychydig yn y gegin, gallwch coginio cacen go iawn. Golygfa y tu allan i'r llysiau ddi-raen-edrych yn dwyllodrus. Ystyriwch rysáit eithaf syml: Pwmpen Cacen gyda thomatos.

I'w gwneud yn, yn cymryd y cynhwysion canlynol: courgettes - rhai darnau yn pwyso tua un cilogram; wyau - 4 darn; blawd - un cwpan; pupur, halen; mayonnaise hanner cwpan; garlleg - dau neu dri clof; tomatos - pedwar darn o faint canolig; winwns gwyrdd - ychydig o blu.

Coginio zucchini gacen gyda thomatos fel a ganlyn. Rhwbiwch ar bras zucchini gratiwr, tynnwch gormodedd golau hylif gwthio-ups, ychwanegwch y blawd, wyau, pupur, a halen. Trowch, dylai'r toes gael normal, er crempog.

Irwch gydag ychydig padell ffrio gydag olew llysiau a dechrau pobi crempog. Rhaid toes Ar gael llwy lledaenu dros wyneb gyda'r diben i crempogau troi allan heb fod yn rhy drwchus. Dylent fynd allan tua phum darn, gan ddibynnu ar faint y badell. Mae angen i chi ffrio ar y ddwy ochr. Cool.

Edrychwch ymhellach ein rysáit - Pumpkin cacen bron yn barod. Neidio y garlleg drwy wasg ac yn ychwanegu at y mayonnaise, cymysgu. Uchafswm tomatos wedi'i sleisio yn denau, yn gallu bod cyllell ffiled. Ac yn mynd ymlaen i gydosod y gacen. Nid pob crempog yn saim drwchus iawn gyda mayonnaise, top i ddadelfennu dafell o tomatos ac yn y blaen hyd nes yr olaf iawn. Top addurno ein mayonnaise cynnyrch, cylchoedd a thomatos winwns gwyrdd.

Mae'n ddymunol i gael gwared ar vkusnoten am hanner awr yn yr oergell. Ond gallwch chi ei fwyta. Felly, rydym wedi meistroli sut i goginio sboncen cacen. Mae'r rysáit, fel y gwelwch, mae'n eithaf syml, ac nid oes angen i brynu llawer o gynhyrchion. Mae pob, yn fwyaf tebygol, ac felly mae yn eich cwpwrdd a oergell. Felly bydd angen dim ond awydd ac ychydig o amser.

Nid dyma'r unig rysáit. Gall pwmpen Cacen yn cael ei baratoi mewn amrywiaeth o rywogaethau. Yn fyr amdanynt.

Er mwyn paratoi ar y gacen gyda madarch angen i stoc i fyny at 400 gram o fadarch, dau wy, dau bylbiau a 3-4 llwy fwrdd o startsh. Courgettes - ei ben ei hun. Crempogau baratowyd yn yr un modd ag yn y ymgorfforiad blaenorol, dim ond ychwanegu starts. Llenwad: torri winwns a'r madarch, winwns wedi'u ffrio nes yn euraidd mewn lliw. garlleg wedi'i gratio, cymysgu gyda mayonnaise. Mae pob crempog iro'r saws a lledaeniad ar ben y winwns a'r madarch. Nid oes angen i chi wneud unrhyw beth Gyda top.

Ychydig egsotig yw'r rysáit canlynol: pwmpen cacen gyda moron yn Corea. Ar gyfer y llenwad rydym yn defnyddio dau caws wedi'i brosesu, tri wyau wedi'u berwi, garlleg - tair tafell, dau tomatos a moron ei hun. Topins: wedi'i gratio caws tri cyn-rhewi, rwygo yr wyau a'r garlleg. Rhoi y cyfan gyda mayonnaise a hufen taenu hwn crempogau. Ar ben tomatos lleyg, torri'n sleisys a moron yn Corea.

Gall Llog fod yn bresennol ac y rysáit canlynol: pwmpen cacen gyda briwgig. Mae angen i ni gymryd pwys o briwgig eidion, pedwar bwlb, yr un mayonnaise, sbeisys, halen, perlysiau a garlleg. Llenwad: ffriwch y winwns, ychwanegwch y briwgig, halen, sbeis, gwasgu garlleg at y gymysgedd. Dewch i yn barod ac yn gadael i oeri. Mae pob crempog gyda mayonnaise, rhowch y cymysgedd o ganlyniad. gallwch addurno gyda gwyrddni.

Bon Appetit!