Tatws yn y popty - cyflym a blasus

Pwy fyddai wedi meddwl bod y tatws mwyaf cyffredin, sy'n un o'r gwesteion mwyaf cyffredin ar y bwrdd bob Rwsia Mae manteision iechyd mawr. Ar gyfer pob 100 go datws am tua 20 g starts, 1.2 go wahanol halwynau mwynol, 2 g protein. Mae'r fitamin C ddefnyddiol mewn tatws yn fach, ond oherwydd ein bod yn bwyta llawer, a fitamin C yn cael digon. 200g tatws newydd, wedi'u coginio yn eu crwyn, digon i wneud i fyny y dos dyddiol o fitamin C, ond dylech wybod ein bod yn sôn am lysiau ifanc, dros gyfnod o amser, faint o fitamin ynddo yn lleihau. Plus tatws yw'r ffaith y gall hi fod i goginio nifer fawr o brydau, rhai ohonynt yn cael eu hesbonio yn yr erthygl hon.

Tatws yn y popty gyda phorc

angen i punt o borc i dorri a guro, yna ei roi ar dun pobi a prisolit blas a phupur. Top gyda 2 winwnsyn, modrwyau wedi'u sleisio. Hanner kilo o datws a glanhau'r tafelli torri, lledaenu ar ben y winwns a rhoi ychydig o bupur a halen. Mae'r haen olaf - yn 200 g caws sydd wedi treulio a mayonnaise. Coginio amser - 40 munud.

Tatws gyda chig yn y ffwrn

Mae'r rysáit hon yn syml iawn. Bydd angen i hanner cilogram o datws a briwgig eidion-mochyn chi. Tatws wedi'u berwi yn "gwisg" ei buro a'i dorri'n 2 hanner. Ym mhob hanner dyfnhau godro gwneud stwffin llwy a haneri isaf y darn dorri i ffwrdd (fel y gallwch gyflawni). Briwgig ffrio gyda moron (2 ddarn, wedi'i dorri'n stribedi) ac un bwlb friwsioni fân. Peidiwch ag anghofio ychwanegu halen a phupur du.

Mae'r hanner tatws yn rhoi gostyngiad o fenyn, yna llenwi gyda briwgig, tywallt caws yn disgyn i gysgu gwisgo wy a guro. rhoi ofalus ar silff bobi a'u pobi am hanner awr.

Tatws yn y popty gyda thomatos

8 glanhau'r tatws a'u torri'n sleisys, halen, taenu dil wedi'i dorri a llenwi 3 llwy fwrdd unrhyw olew llysiau, pupur yn ychwanegu, os dymunir. Mae pob chymysgwch yn dda. 3 tomato hefyd yn torri cylchoedd.

padell trwchus neu ceg y groth pobi gydag olew, rhowch 1/2 o datws, tomatos ac ar ben y ail hanner y tatws. Gorchuddiwch â ffoil a'u pobi i gyd tua 30 munud., Yna tynnwch y ffoil, a thatws 30 munud arall. ffrio.

Tatws yn y popty, wedi'u pobi yn y llawes

Tatws wedi'u coginio yn y modd hwn yn troi allan yn flasus iawn, a'i goginio yn syml. Mae angen i 12 o datws i plicio a halen. 8 asennau porc hefyd angen halen, lledaenu gyda mayonnaise, rhoi ychydig o bupur a rhoi mewn "llawes" ar gyfer y popty. O gwmpas yr angen i roi tatws cig, Tymor 2 dannedd Chestnokov falu, winwnsyn wedi'i dorri a persli. "Llewys" yn angenrheidiol clymu a phobwch am tua awr.

sglodion Ffrangeg yn y popty

Gall rhai sy'n hoff o sglodion Ffrangeg dda y mae'n paratoi eich hun yn y popty. Fodd bynnag, byddwch yn ymwybodol bod wedi'u coginio fel hyn ni fydd sglodion Ffrangeg mor seimllyd a crimp fel ffrio mewn olew.

Tatws yn cael eu glanhau, ei dorri yn stribedi a 30 munud. socian mewn dŵr hallt (4 llwy fwrdd o halen sydd ei angen i hanner litr o ddŵr). Blotio ei tywel a'i adael am 10 munud lapio i rwystro lleithder amsugno. Ar 4 llwy fwrdd o olew llysiau yn ychwanegu sbeis at datws, ac yna arllwys y cymysgedd tatws. Lledaenu ar ddalen bobi mewn un angen haen a'i roi mewn popty wedi'i gynhesu cryf. Pobwch nes yn dyner.

Tatws yn y popty gyda chig eidion

flavorful iawn a blasus yn troi tatws pob yn y ffwrn gyda'r cig eidion. O offer bydd angen i chi potiau neu badell ffrio.

Hanner cilogram o angen o dorri cig eidion ffres giwbiau bach (3x3 cm), ac yna rhoi ychydig o halen a phupur. Tair llwy fwrdd o fenyn wedi toddi, lle yn y badell a, phan gynhesu i fyny, ffriwch y cig arno (nid nes yn dyner, 10 munud yn ddigon). Yna 600 go datws glân, moron a 2 2 winwnsyn. Tatws torri'n giwbiau, winwnsyn - gall hanner cylchoedd a moron yn cael eu rhwbio. Yn ogystal, mewn dysgl, gallwch ychwanegu llysiau fel pwmpenni, blodfresych neu ffa gwyrdd.

Rhowch y cig a'r llysiau mewn sosban neu botiau. Os ydych yn hoffi bwyd dewach ar y gwaelod yn rhoi ychydig o fraster. Arllwyswch holl ddŵr neu cawl, ychwanegu ychydig o pys o bupur du a lavrushku. Mewn cynhwysydd wedi'i selio goginio am 1.5 awr. Gall y ddysgl ychwanegu tomato. Os byddwch yn penderfynu gwneud hyn, arllwys yn syth, ond os bydd y tatws yn barod.